عرض مشاركة واحدة

قديم 07-11-2012, 01:37 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
سكر مكرر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سكر مكرر

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51498
المشاركات: 1,022 [+]
بمعدل : 0.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 40
نقاط التقييم: 50
سكر مكرر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سكر مكرر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي الدورة الشهرية ، الاهتمام الدورة الشهرية ، ارشادات عن الدورة الشهرية




الدورة الشهرية ، الاهتمام الدورة الشهرية ، ارشادات عن الدورة الشهرية
الدورة الشهرية ، الاهتمام الدورة الشهرية ، ارشادات عن الدورة الشهرية
الدورة الشهرية ، الاهتمام الدورة الشهرية ، ارشادات عن الدورة الشهرية
الدورة الشهرية ، الاهتمام الدورة الشهرية ، ارشادات عن الدورة الشهرية


أخواتي اليكن بعض الإرشادات حول المفاهيم الخاطئة عند قدوم الدورة الشهرية.
فهناك الكثير من المفاهيم الشائعة بين البنات حول الدورة الشهرية , بعضها



صحيح , وبعضها خاطيء , ولا أصل له من الصحة ولا داعي له .. من هذه المعتقدات والمفاهيم هو :



* على الفتاة عدم الإستحمام في الأيام الأولى للدورة ( خطأ ) :





على العكس يعتبر الإستحمام بالماء الدافي عاملاً مساعداً على الإسترخاء


ويخفف من انقباضات الرحم وبالتالي من الآلام .



* على الفتاة الإمتناع عن تناول الأسبرين خلال الدورة ( صحيح ) :



فالإسبرين يؤدي لزيادة سيولة الدم وبالتالي يزيد من كمية النزف . لذا على


الحائض تناول الأدوية العشبية لتخفيف الآلام مثل الشاي الميرمية والكمون وغيره .


* على الحائض ألا تمارس أي مجهود ( خطأ ) :



على العكس تعتبر ممارسة الرياضة المعتدلة كالمشيء من الوسائل المساعدة تخفيف الآلام وتعديل الحالة المزاجية , لكن بشرط ألا تتعبي نفسك كثيراً .



* على الفتاة ألا تحمل الأشياء الثقيلة خلال الدورة ( صحيح ) :




يكون الرحم في حالة غير طبيعية وحساسة في تلك الفترة , وربما تسبب حمل الأشياء الثقيلة جداً بزيادة كمية النزيف أو حتى تغير موضع الرحم وهبوطه , أو مايسمى بحالة إنقلاب الرحم لا سمح الله .



تمنياتي للجميع السلامة من كل ماهو ضار.






من مواضيع سكر مكرر
0 العاب ، العاب مرحة للبنات ، العاب للبنات
0 الرومانسية ، طرق رومانسية البنات ، الرومانسية عند البنات
0 الالتهابات المهبليه ، اسباب الالتهابات المهبليه ، طريقة علاج الالتهابات المهبليه
0 الناجحات ، ظهور النتيجة ، نجاح البنات
0 البنات والام ، فن التعامل مع الام ، تعامل الفتاة مع الام
0 الام ، الحاجة الى الام ، العلاقة بالام
0 النشاط ، النشاط أثناء العمل ، الحفاظ على النشاط أثناء العمل
0 البنات وليلة الزفاف ، ليله الزفاف ، احلام ليلة الزفاف
0 البنات والماضى ، مسامحة الرجل لماضى المراة ، الرجل وماضى المراة
0 استدراج البنات ، طرق للاغتصاب ، تحذير للبنات
0 مشاكل كلام الناس ،اضرار كلام الناس ، البعد عن كلام الناس
0 المرأة العصرية ، مشاكل المرأة العصرية ، علاج مشكلة المرأة العصرية
0 عطر المراة ، تحليل الشخصية ، معرفة الشخصية من العطر
0 تفوق النساء , مجال تفوق النساء عالرجال , قدرات النساء
0 تنوع الطعام ، خطورة تنوع الطعام ، كثرة تنوع الطعام
عرض البوم صور سكر مكرر   رد مع اقتباس