عرض مشاركة واحدة

قديم 08-19-2012, 05:35 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بندقة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بندقة

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53123
المشاركات: 1,000 [+]
بمعدل : 0.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 34
نقاط التقييم: 50
بندقة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بندقة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي كيفية كسر الروتين اليومي ، طرق للتخلص من الملل ، كيفية التخلص من الملل




كيفية كسر الروتين اليومي ، طرق للتخلص من الملل ، كيفية التخلص من الملل
كيفية كسر الروتين اليومي ، طرق للتخلص من الملل ، كيفية التخلص من الملل
كيفية كسر الروتين اليومي ، طرق للتخلص من الملل ، كيفية التخلص من الملل
كيفية كسر الروتين اليومي ، طرق للتخلص من الملل ، كيفية التخلص من الملل

طرق للتخلص من الملل والروتين اليومي
ان كانت حياتك الإجتماعية مملة




و رتيبة و تنحصر في الشغل و المنزل فقط فالسبب يكمن في طبيعتك و ليس في الآخرين, فأنت وحدك تستطيعين ملء حياتك و تبهيرها ببعض التحولات و تكوين الصداقات الجديدة. عندما تشعرين بالعزلة و الوحدة في أوقات فراغك فإن الوقت قد حان لتخرجي من قوقعتك و تنفتحي على العالم الخارجي فالتواصل مع الآخرين مفيد لك و يمنحك الشعور بالرضا و الثقة في النفس.



- تعلمي الخروج من البيت:
بعد يوم طويل من المشاغل و تصريف شؤون البيت و العمل أنت تستحقين فترة من الترويح عن النفس قليلا ليس أمام شاشة التلفاز بل بالخروج و القيام بأمر محبب و مسل لديك كأن تذهبي إلى مكتبة للإطلاع على أحدث الكتب في السوق أو حضور أمسية شعرية أو معرض للرسم. يجب أن تعرفي ماذا يدور حولك لا أن تغلقي باب بيتك و تنغلقي على نفسك فتكونين فريسة سهلة للملل و الرتابة.

- لا تنسي صديقاتك:

اتصلي بصديقة قديمة كنت قد نسيتها وسط زحمة انشغالاتك اعتذري لها و استفسري عن آخر أخبارها و اتفقي معها على لقاء قريب في مكان محبب لديكما تتبادلان فيه أطراف الحديث و تسترجعان الذكريات الجميلة

-أقيمي جلسات في بيتك:

ادعي إليها من ترغبين في حضوره ولتحضر كل واحدة منهن صديقة لها لإضفاء نوع من التجديد على الجلسة و كوني ذكية و مرحة و رحبي بالجميع و استمتعي بالأحاديث الشيقة لكن لا تكوني ثقيلة الظل أو كثيرة الكلام من دون موجب و إلا فستكون النتيجة عكسية.








من مواضيع بندقة
0 أساطير حول المراهقة ، اشهر أساطير حول المراهقة ، اساطير سن المراهقة
0 جاذبية الفتاة ، اسرار جاذبية الفتاة ، كيف تكون البنت جذابة
0 الفشل في الحب ، اضرار الفشل في الحب ، خطورة الفشل في الحب
0 اطعمة السعادة ، ما هى اطعمة السعادة ، اطعمة تجعل الفتاة سعيدة
0 مرحله المراهقه ، مشاكل مرحله المراهقه ، خصائص مرحله المراهقه
0 تحفيز النفس ، طرق تحفيز النفس ، كيفية تحفيز النفس
0 كيفية وضع العطر ، نصائح عند وضع العطر ، طريقة وضع العطر
0 علاج الكوابيس ، طرق علاج الكوابيس ، كيفية التخلص من الكوابيس
0 نصائح للراحه النفسيه ، كيفية التمتع بالراحة النفسية ، طرق التمتع بالراحة النفسية
0 القضاء على الأحزان ، كيفية القضاء على الحزن ، التخلص من الحزن
0 تطوير الذات عند البنات ، كيفية تطوير الذات ، طرق تطوير الذات
0 هروب البنات من المدرسة ، اسباب هروب البنات من المدرسة ، هروب المراهقين من المدرسة
0 احتياجات الرجل من المرأة ، احتياجات الزوج من المرأة ، متطلبات الرجال
0 نصائح للمخطوبات ، كيفية اسعاد الخطيب ، طريقة لنجاح فترة الخطوبة
0 القلق والخوف أثناء الحفلات ، اسباب قلق البنات فى الحفلات ، طرق التغلب على قلق الحفلات
عرض البوم صور بندقة   رد مع اقتباس