عرض مشاركة واحدة

قديم 08-19-2012, 05:35 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بندقة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بندقة

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53123
المشاركات: 1,000 [+]
بمعدل : 0.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 31
نقاط التقييم: 50
بندقة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بندقة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي كيفية كسر الروتين اليومي ، طرق للتخلص من الملل ، كيفية التخلص من الملل




كيفية كسر الروتين اليومي ، طرق للتخلص من الملل ، كيفية التخلص من الملل
كيفية كسر الروتين اليومي ، طرق للتخلص من الملل ، كيفية التخلص من الملل
كيفية كسر الروتين اليومي ، طرق للتخلص من الملل ، كيفية التخلص من الملل
كيفية كسر الروتين اليومي ، طرق للتخلص من الملل ، كيفية التخلص من الملل

طرق للتخلص من الملل والروتين اليومي
ان كانت حياتك الإجتماعية مملة




و رتيبة و تنحصر في الشغل و المنزل فقط فالسبب يكمن في طبيعتك و ليس في الآخرين, فأنت وحدك تستطيعين ملء حياتك و تبهيرها ببعض التحولات و تكوين الصداقات الجديدة. عندما تشعرين بالعزلة و الوحدة في أوقات فراغك فإن الوقت قد حان لتخرجي من قوقعتك و تنفتحي على العالم الخارجي فالتواصل مع الآخرين مفيد لك و يمنحك الشعور بالرضا و الثقة في النفس.



- تعلمي الخروج من البيت:
بعد يوم طويل من المشاغل و تصريف شؤون البيت و العمل أنت تستحقين فترة من الترويح عن النفس قليلا ليس أمام شاشة التلفاز بل بالخروج و القيام بأمر محبب و مسل لديك كأن تذهبي إلى مكتبة للإطلاع على أحدث الكتب في السوق أو حضور أمسية شعرية أو معرض للرسم. يجب أن تعرفي ماذا يدور حولك لا أن تغلقي باب بيتك و تنغلقي على نفسك فتكونين فريسة سهلة للملل و الرتابة.

- لا تنسي صديقاتك:

اتصلي بصديقة قديمة كنت قد نسيتها وسط زحمة انشغالاتك اعتذري لها و استفسري عن آخر أخبارها و اتفقي معها على لقاء قريب في مكان محبب لديكما تتبادلان فيه أطراف الحديث و تسترجعان الذكريات الجميلة

-أقيمي جلسات في بيتك:

ادعي إليها من ترغبين في حضوره ولتحضر كل واحدة منهن صديقة لها لإضفاء نوع من التجديد على الجلسة و كوني ذكية و مرحة و رحبي بالجميع و استمتعي بالأحاديث الشيقة لكن لا تكوني ثقيلة الظل أو كثيرة الكلام من دون موجب و إلا فستكون النتيجة عكسية.








من مواضيع بندقة
0 التغلب على الخجل ، كيفية التغلب على الخجل ، التخلص من الخجل الزائد
0 الهدوء النفسي عند البنات ، اسرار الهدوء النفسي عند الفتيات ، هدوء البنات
0 ارتداء الفتاة للبنطلون ، خطورة لبس البنت للبنطلون ، الزى الاسلامى للفتاة
0 نصائح للفتيات فى سن المراهقة ، سن المراهقة عند البنات ، مراهقة البنات
0 احتياجات الرجل من المرأة ، احتياجات الزوج من المرأة ، متطلبات الرجال
0 كيفية كسب حب الخطيب ، طريقة لجعل الرجل يحب الفتاة ، كيفية اسعاد الخطيب
0 السلوك الجنسي للمراهقين ، تصرفات المراهقين ، سلوكيات المراهقات
0 اضطراب التغوط عند المراهقين ، اسباب اضطراب التغوط ، طرق علاج اضطراب التغوط
0 مكالمات الهاتف ، قواعد لعمل مكالمات الهاتف ، الاتصال بالجوال
0 النظافة من الأوساخ ، حكم الاغتسال من الحيض ، نظرة الاسلام للمرأة الحائض
0 اهمية الحوار مع الابناء ، اهمية حوار الاباء مع المراهقين ، كيفية كسب حب المراهقين
0 تجديد الحب بين الزوجين ، طرق تجديد الحب بين الزوجين ، كيفية تجديد الحب بين الزوجين
0 فقدان الشهية العصبي ، اسباب فقدان الشهية العصبي ، فقدان الشهية عند المراهقين
0 الفرق بين الحبيب والخاطب والمتزوج ، فروقات بين الخاطب والزوج ، العلاقات العاطفية
0 العنايه الشخصيه للفتاة ، النظافة الشخصية للبنت ، النظافة الشخصية للفتاة
عرض البوم صور بندقة   رد مع اقتباس