عرض مشاركة واحدة

قديم 12-14-2015, 04:17 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 4.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
icon41 كيف تتفادين النقاش الحاد مع زوجك؟




كيف تتفادين النقاش الحاد مع زوجك؟


لتفادي النقاشات الحادة وتبادل الكلمات المؤذية اليك النصائح الخمس التالية:



الحفاظ على الهدوء:
عندما تخرج الأمور عن مسارها وتفقدان السيطرة عليها، حاولا الحفاظ على هدوئكما. لا شكّ أنّ هذا الأمر صعب للغاية ولكنه ليس مستحيلاً.

وبدلاً من أن تتفوها بكلمات لا تعنيانها وتبدأا بالصراخ، اطلبا من بعضكما البعض وقتاً مستقطعاً تستعيدان خلاله هدوءكما وتستجمعان أفكاركما وتحاولان إيجاد طريقة لطيفة للتعبير.


الميل الى الصمت احيانا:


في كثير من الأحيان، يتعذّر عليك وعلى زوجك التفاهم أو الوصول إلى حل بشأن مسألة ما، وفي كثير من الأحيان،

تميلين أو تميلان معاً إلى الصمت وعدم التفوه. والحقيقة أنّ هذه الطريقة جد خاطئة وغير صحية بحق الشخص الآخر الذي سيبدو وكأنه يتحدث إلى جدار.
وعليك العنصر الصامت بينكما بالانفتاح قليلاً ومواجهة الموقف والتفكير ملياً بوجهة نظر الشخص الآخر.


لا للشجار في العلن:
عندما تشعرين بأنّ نزاعاً حول مسألة ما سينشب بينك وبين زوجك أمام الآخرين، توقفي على الفور.
فالشجار بوجود أشخاص غرباء قد يحرج أحدكما أو ربما يجرح مشاعره. ومن هذا المنطلق عليك بالتفكير جيداً في وضعكما ومكان تواجدكما ومخاطبة زوجك بهدوء،

تجنباً للأحاديث الجارحة والمواقف المحرجة.


لا للعودة إلى الوراء:

إن كنتِ مستاءة من أمر، عبري عنه بصراحة وبطريقة مباشرة، والتزمي بالوقائع من دون استسذكار النقاشات القديمة.

إياك والعودة بالزمن إلى خلافات أخرى، لأنها بصراحة لن تجدي نفعة إنما ستزيد الطين بلة. وكل ما عليك فعله هو التركيز على الوضع الحالي ومحاولة حله.


الابتعاد عن الانتقاد:
بدلاً من مهاجمة الشخص الآخر ونعته بما يعجز عن القيام به، حاولي اللجوء إلى استراتيجية مختلفة. فالكلمات القوية مسيئة ولا تنفع إلا لبناء الحواجز. ولتفاديها،
ما عليك سوى الانتباه لأقوالك والتعبير بصدق عما تشعرين به وعما يثير حفيظتك من تصرفات.
ومن يعلم، فقد يُبدي زوجك تجاوباً ليس في الحسبان!





من مواضيع NoNa roze
0 رول السوسيس
0 احذري من ساعات النوم الزائدة
0 فساتين حوامل مودرن واسعه للعيد
0 بالصور: تخزين الحفاضات وملابس المولود بطريقة مبتكرة
0 الرز بالكركم و الخضار
0 أحلى بلايز للحوامل 2012
0 طريقة عمل كنافة عثمانلي بالقشطة دايت
0 طريقة عمل تشيز كيك الآيس كريم طبقات
0 هل تعلم
0 10 نصائح لرجيم صحي اثناء الرضاعة
0 بلح الشام
0 الأكلات والمشروبات المفيدة للاطفال قى فترة الصباح
0 لمنع تشابك الشعر اتبعى هذه النصائح
0 ساندوتش الدجاج بالخضروات
0 الالعاب المناسبة لكل عمرمن عمر طفلك
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس