أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


بدأنا ولن يوقفنا شيء .... انطلاق


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-04-2012, 04:20 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية احلى من الحلى

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 26384
المشاركات: 47 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 31
نقاط التقييم: 50
احلى من الحلى will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
احلى من الحلى غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e37 بدأنا ولن يوقفنا شيء .... انطلاق




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مرحبا بنات كيفكم .. ان شاء الله بخير

طلعت روحي خلص ما عدت طايقة وزني فقررت روجيم بسرعه

انا بدي ابدأ بعد ما تدخلو ونشجع بعض ونكون سوى بس بليز المتابعه بليييز

مين تتحداني وتتحدى نفسها .... مين بدها وحدة اتابع معها بشكل يومي

الاسم

الوزن الحالي

اهدافك في النزول

الطول

الروجيم المتبع

يلا بناااااااااااااااات خلونا نبدأ سوى ونشارك بعض باليوميات وعذاب الروجيمات ونشوف مين روجيمها بيجيب فايدة اكتر عشان الكل يستفيد لانو عجزنا من الالاف من الروجيمات





من مواضيع احلى من الحلى
توقيع : احلى من الحلى

عرض البوم صور احلى من الحلى   رد مع اقتباس



قديم 04-04-2012, 04:26 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية احلى من الحلى

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 26384
المشاركات: 47 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 31
نقاط التقييم: 50
احلى من الحلى will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
احلى من الحلى غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : احلى من الحلى المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: بدأنا ولن يوقفنا شيء .... انطلاق




الاسم : احلى من الحلى " عندي ولد وببنت عمرها شهرين ونص "

الوزن : 82.8

الاهداف :
الاول 78
الثاني 74
الثالث 70
الرابع : 68

الطول : 166سم

الروجيم : روجيم شوربة الملفوف " مجربة "





من مواضيع احلى من الحلى
توقيع : احلى من الحلى

عرض البوم صور احلى من الحلى   رد مع اقتباس

قديم 04-04-2012, 11:25 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم القمر فيصل

البيانات
التسجيل: Feb 2012
العضوية: 42264
المشاركات: 927 [+]
بمعدل : 0.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 38
نقاط التقييم: 50
أم القمر فيصل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم القمر فيصل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : احلى من الحلى المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: بدأنا ولن يوقفنا شيء .... انطلاق




بسم الله نستعين
معاكى يا أحلى من الحلى
انا نفس مشكلتك بالضبط
عندى فيصل وحامل بالشهر السادس
الوزن : 82.8

الاهداف :
الاول 78
الثاني 74
الثالث 70
الرابع : 68

الطول : 165سم[
الرجيم المتبع _ سعرات قليلة عن احتياجى اليومى +تمارين لمدة ساعة يوميا[/color][/color][/color]





من مواضيع أم القمر فيصل
0 ام فيصل تقبلونى معاكم ؟
0 انظلمت فهل اكون ظالمة لو سويت فيهم ها الشئ؟؟؟
0 كل اللى عندها خبرة بالصبغات تدخل
0 ""رشاقتى سر ثقتى""
0 مشد الحمل
0 سؤال للأمهات ادخلوووووووو.. وين احط ابني ذو السنتين في يوم ولادتي؟
0 انتفاخ اسفل الركبة من الامام!!!!!!!!!
0 بدي أوقف الأهتزازاز بالجلاكسي أس تو
0 نفاس لى 10 ايام وما ربطت بطنى
0 قولو: الله أكبر ولادة سهلة أمن يجيب دعوة المضطر
0 بطارية الجلاكسى دايما فارغة!!!
0 كورسيهات حليمه للنفاس,ادخلوووووووووو
0 ايهم اجمل الشعر الاسود ولا الأشقر ببنى ؟
0 يا امهاااااااااااات الولادة الثانية بصعوبة الاولى؟؟؟؟؟؟؟؟؟
عرض البوم صور أم القمر فيصل   رد مع اقتباس

قديم 04-04-2012, 11:30 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رتيل

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18570
المشاركات: 4,814 [+]
بمعدل : 1.49 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 81
نقاط التقييم: 382
ام رتيل is just really niceام رتيل is just really niceام رتيل is just really niceام رتيل is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ام رتيل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : احلى من الحلى المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: بدأنا ولن يوقفنا شيء .... انطلاق




احلى من الحلى يله على البركه ياااقلبي انا متابعه مع اكاديميه الرشاااقه وان شاءالله نوصل للمطلوب
انا ام البراء ....عندي ولدين وبنت الحمدلله
وزني يوم 80 ويوم 81ماله حل
الطول 165
هدفي الاول اوصل 75
وربنا كريم مافي رجيم محدد
بس حبيت اسألك اعطيني طريقة شوربة الملفوف





من مواضيع ام رتيل
توقيع : ام رتيل




عرض البوم صور ام رتيل   رد مع اقتباس

قديم 04-04-2012, 11:33 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رتيل

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18570
المشاركات: 4,814 [+]
بمعدل : 1.49 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 81
نقاط التقييم: 382
ام رتيل is just really niceام رتيل is just really niceام رتيل is just really niceام رتيل is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ام رتيل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : احلى من الحلى المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: بدأنا ولن يوقفنا شيء .... انطلاق




ماشاءالله ام فيصل الله يكون في عونك وتقومي بالسلامه
ركزي على الاكل المفيد عشان البيبي والله يساعدك





من مواضيع ام رتيل
توقيع : ام رتيل




عرض البوم صور ام رتيل   رد مع اقتباس

قديم 04-04-2012, 11:41 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام مرضي

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 39065
المشاركات: 228 [+]
بمعدل : 0.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 31
نقاط التقييم: 50
ام مرضي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام مرضي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : احلى من الحلى المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: بدأنا ولن يوقفنا شيء .... انطلاق




اقدار ادخل معكم
بس انا في الشهر الثاني

الوزن 78
اطول 156
اعطوني طريقة رجيم صحيه ماتثر على





من مواضيع ام مرضي
توقيع : ام مرضي

عرض البوم صور ام مرضي   رد مع اقتباس

قديم 04-05-2012, 01:19 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام السوس001

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11150
المشاركات: 1,614 [+]
بمعدل : 0.48 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 73
ام السوس001 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام السوس001 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : احلى من الحلى المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: بدأنا ولن يوقفنا شيء .... انطلاق




انا معك ان شاء الله انا مشتركة بأكاديمية الرشاقة بس رح اضل ورا السمنة لحتى اشوف لها حل وارتاح

الاسم : ام السوس عندي بيبي عمره 10 اشهر
الوزن :78
الاهداف : 72
66
60<< نفسي اشوفها

الطول : 173





من مواضيع ام السوس001
توقيع : ام السوس001

عرض البوم صور ام السوس001   رد مع اقتباس

قديم 04-05-2012, 06:47 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إيليآ

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 44202
المشاركات: 72 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 29
نقاط التقييم: 50
إيليآ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
إيليآ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : احلى من الحلى المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: بدأنا ولن يوقفنا شيء .... انطلاق







معآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآكمم

الاسم : إيلييـآآ xd .. وبآآقي مآ عندي اطفآل

الوزن الحالي : 69 ><
الهدف الآول : 64
الثآني : 60
الثآآآلث والي اطمح له من زمآآنن : 58

الطول : 158

الروجيم المتبع : رجيم بس واللهي معرف اسمهه من عند اخصآئي





من مواضيع إيليآ
توقيع : إيليآ








اللهم ثبت حملي وارزقني طفلاً سليمًا معافى قادرا يا كريم ..
اللهمَّ هم أني أستودعتك وأستأمنتك وأستحفظتك مافي رحمي *
اللهم اني أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخُلق والخُلق دون زيادة أو نقصان

عرض البوم صور إيليآ   رد مع اقتباس

قديم 04-05-2012, 10:37 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم القمر فيصل

البيانات
التسجيل: Feb 2012
العضوية: 42264
المشاركات: 927 [+]
بمعدل : 0.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 38
نقاط التقييم: 50
أم القمر فيصل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم القمر فيصل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : احلى من الحلى المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: بدأنا ولن يوقفنا شيء .... انطلاق




السلام عليكم جميعا
وصباح الحمااااااااااااااااااااااااس
ام رتيل الله يسعدك يارب
ام مرضى حبيبتى انتى بأول 3 شهور اكثرى من الحليب والفواكة ولا تجوعين عشان البيبى بيتكون
بعد الشهر الرابع تقدرى تتحمسى اكتر اما الحين لا تقسين على حالك بالتجويع لان جسمك مصنع شغال لكائن جديد يتكون ويتنفس

بنات اليوم مافى تخبيص اتفقنـــــــــــــــــــــــــــــــــا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟
نحدد مواعيد الاكل بأجندة بكميات قليلة ونمارس التمارين بعد الاكل بكم ساعة وموعدنا قبل النوم نعطى التمام على انجازنا اليومى
كل يوم نسوى كده ارجوكم .........يالا هنتظركم عالمساء لا تنسون نسجل كل شئ ندخله بفمنا ونحاسب ضميرنا قبل لا يدخل جوفنا شئ
وياريت الميزان يكون الخميس الجاااااااااااااااااااااااااااااااااى





من مواضيع أم القمر فيصل
0 قولو: الله أكبر ولادة سهلة أمن يجيب دعوة المضطر
0 ""رشاقتى سر ثقتى""
0 انظلمت فهل اكون ظالمة لو سويت فيهم ها الشئ؟؟؟
0 كورسيهات حليمه للنفاس,ادخلوووووووووو
0 سؤال للأمهات ادخلوووووووو.. وين احط ابني ذو السنتين في يوم ولادتي؟
0 كل اللى عندها خبرة بالصبغات تدخل
0 بطارية الجلاكسى دايما فارغة!!!
0 مشد الحمل
0 انتفاخ اسفل الركبة من الامام!!!!!!!!!
0 ام فيصل تقبلونى معاكم ؟
0 بدي أوقف الأهتزازاز بالجلاكسي أس تو
0 ايهم اجمل الشعر الاسود ولا الأشقر ببنى ؟
0 يا امهاااااااااااات الولادة الثانية بصعوبة الاولى؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 نفاس لى 10 ايام وما ربطت بطنى
عرض البوم صور أم القمر فيصل   رد مع اقتباس

قديم 04-06-2012, 12:21 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم القمر فيصل

البيانات
التسجيل: Feb 2012
العضوية: 42264
المشاركات: 927 [+]
بمعدل : 0.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 38
نقاط التقييم: 50
أم القمر فيصل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم القمر فيصل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : احلى من الحلى المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: بدأنا ولن يوقفنا شيء .... انطلاق




وينكم بنااااااااااااااات؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
امس فطارى كان بيضة وخيارة
التمارين 1 بعد الظهر
الغدا بيضتين وخيارة
7 المغرب تفاحتين
العشا عصير برتقال ثم 3 ثمرات كمثرى





من مواضيع أم القمر فيصل
0 انظلمت فهل اكون ظالمة لو سويت فيهم ها الشئ؟؟؟
0 نفاس لى 10 ايام وما ربطت بطنى
0 مشد الحمل
0 قولو: الله أكبر ولادة سهلة أمن يجيب دعوة المضطر
0 ام فيصل تقبلونى معاكم ؟
0 ""رشاقتى سر ثقتى""
0 بطارية الجلاكسى دايما فارغة!!!
0 ايهم اجمل الشعر الاسود ولا الأشقر ببنى ؟
0 سؤال للأمهات ادخلوووووووو.. وين احط ابني ذو السنتين في يوم ولادتي؟
0 يا امهاااااااااااات الولادة الثانية بصعوبة الاولى؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 بدي أوقف الأهتزازاز بالجلاكسي أس تو
0 كورسيهات حليمه للنفاس,ادخلوووووووووو
0 انتفاخ اسفل الركبة من الامام!!!!!!!!!
0 كل اللى عندها خبرة بالصبغات تدخل
عرض البوم صور أم القمر فيصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


 

الساعة الآن 03:24 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .