أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > الموضة و الجمال

الموضة و الجمال الأزياء والفساتين , العناية بالبشرة والشعر و المكياج .


طريقة الحفاظ على البشرة 2012 ابدئي مبكرا العناية ببشرتك في العشرين 2012


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-13-2012, 01:04 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 29.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1057
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الموضة و الجمال
icon19 طريقة الحفاظ على البشرة 2012 ابدئي مبكرا العناية ببشرتك في العشرين 2012











طريقة الحفاظ على البشرة 2012 ابدئي مبكرا العناية ببشرتك في العشرين 2012



مرت سنوات المراهقة والآن أنت تبدئين حياتك كفتاة ناضجة فى عمر العشرينيات، لذا حان الوقت لإعطاء اهتمام أكبر لجمالك ومظهرك لتظلي نمودجاً للفتاة المتألقة التى تشع حيوية وانطلاقا طوال الوقت. هذه قائمة بأهم مهام العناية بالبشرة التى يجب أن تضعيها باعتبارك فى هذه الفترة العمرية:
البثور

البثور ستبقى صديقاً غير محبب يلازمك طيلة فترة العشرينيات خاصة فى مناطق الوجه والرقبة والظهر بسبب التغيرات الهرمونية التى تحدث فى الجسم والتى تسبب زيادة معدل إفراز الغدد الدهنية للزيوت فيحدث الإلتهاب ذلك إلى جانب العوامل البيئية والوراثية.
الحل: لابد ان تتعاملي مع البثور فى هذه المرحلة العمرية على أنها حالة مرضية لذا يستلزم الذهاب إلى طبيب الجلدية لمعرفة طرق العلاج المثالية. إلى جانب ذلك، انظري قليلا إلى الأطعمة التى تتناولينها وابتعدي عن الوجبات السريعة والأطعمة المشبعة بالدهون لمنع مضاعفة المشكلة. ويفضل ألا تستخدمي أي مستحضر إلا بعد استشارة الطبيب والتأكد من أنه مناسب للبشرة المعرضة للبثور.
الهالات السوداء

السهر لساعات طويلة للمذاكرة فى المرحلة التعليمية المتقدمة بعد انتهاء الجامعة أو للعمل أو مشاهدة الأفلام من أهم أسباب ظهور الهالات السوداء حول العين فى فترة العشرينيات وهو ما يدفع العديد من الفتيات للجوء إلى الكونسلير لإخفاء مظهر العين لكن دون علاج حقيقي لهذه المشكلة.
الحل: لابد من أخذ قسط كاف من النوم يوميا بما لايقل عن 6 ساعات والإكثار من تناول الاطعمة الغنية بفيتامين "سي" كالجوافة والبرتقال والفواكه الحمضية. ينصح أيضا بارتداء النظارة الشمسية وقت الخروج للشمس فبشرة العين رقيقة وتصاب بالتجاعيد والإسمرار سريعاً بتأثير أشعة الشمس. فى بعض الأحيان تتنج الهالات السوداء عن الإصابة بالإنيما والضعف، لذا أكثري من تناول الأوراق الخضراء والأطعمة الغنية بالحديد مثل الكبد وبذور البنجر.
تصبغ البشرة

قد تلاحظين ظهور البقع البنية على بشرتك مع التعرض المستمر لأشعة الشمس فوق البنفسجية بدون اتخاذ الإجراءات الوقائية اللازمة والتى تسبب أيضاً إسمرار البشرة.
الحل:
الطريقة الأهم للوقاية من أضرار أشعة الشمس هي وضع الكريم الواقي على البشرة قبل الذهاب للخارج، ويجدر الإشارة هنا إلى أن أيضا شاشات الكمبيوتر والتيلفزيون تنبعث منها الأشعة فوق البنفسجية لذا احرصي على وضع الصن سكرين وأنت جالسة أمام هذه الأجهزة.
ولتفتيح البشرة، احرصي على شرب كميات كبيرة من الماء، واحرصي على تقشير بشرتك بشكل منتظم بمزيج طبيعي كالسكر والعسل أو بمنتج عالى الجودة مع إعداد بعض الوصفات الطبيعية مثل تدليك البشرة بالليمون أو الحليب. ويمكنك أيضا اللجوء إلى عيادات التجميل لأخذ جلسات تقشير كيميائية.
التجاعيد والخطوط الرفيعة

أجمع أطباء العناية بالبشرة أن التجاعيد لا تظهر نهائيا فى العشرين إلا فى حالة اتباعك لعادات خاطئة مثل التدخين والنظام الغذائي السيئ. فظهور التجاعيد فى العشرين أمر نادر الحدوث لأن الغدد الدهنية تكون فى قمة نشاطتها.
الحل: لكن فى حالة بروز التجاعيد يمكنك اللجوء لكريمات مكافحة التجاعيد مع التركيز على تناول الأطعمة الغذائية الصحية التى تمد البشرة بالفيتامينات والمعادن كالفواكه والخضراوات.
مهام يجب وضعها فى الاعتبار فى العشرينيات:
- أكثري من التمارين الرياضية فى هذه الفترة فهى تساعد على تنشيط الدورة الدموية والمحافظة على صحة بشرتك.
- احرصي على ترطيب بشرتك بكريم غني ليلا ولوشن خفيف فى النهار فالعناية الليلة إلى جانب النهارية تبقي بشرتك شابة ونضرة.
- احذري من استخدام التونر فى حالة إصابة بشرتك بالجفاف وفى حالة معاناتك من البثور الزائدة عن الحد كذلك خلال فصل الشتاء.
- التقشرة خطوة ضرورية لابد من الالتزام بها لإزالة الخلايا الميتة التى تتراكم أولا بأول على البشرة للحفاظ على إشراقة ونضارة بشرتك.










من مواضيع ام ارجواااااان
0 ## الف الف مبروك للفائزات والمشتركات في مسابقة بنك المعلومات والسرعة الجزء الثاني ##
0 طريقة تبييض الاسنان
0 $$ فتح باااب الترشيح --- للجميع $$
0 قشرة الراس للمولود وطريقة ازالتها..
0 لا يحدث خلال النوم ويعتبر إحدى آليات الدفاع المناعية العطاس سرعته تصل إلى 100 ميل
0 ما هي زيادة الوزن المسموح بها أثناء فترة الحمل؟
0 حذائك المميز ليوم زفافك ...
0 إذا ألمك كلام البشر !.. فلا تؤلم نفسك انت أيضاً بكثرة التفكير ? !
0 الاصلاح بين الناااااااااس
0 ازياااااء روبرت ابي نادر
0 ابل باي
0 سقى الله يوم انا طفله وانام ولا احد قدي!
0 # Van Cleef & Arpels #
0 رجل اشترى سيارة مستعمله ماذا وجد فيها
0 # كعكة بكريمة القهوة #
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس



قديم 04-17-2012, 12:24 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 29.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1057
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: طريقة الحفاظ على البشرة 2012 ابدئي مبكرا العناية ببشرتك في العشرين 2012




مرحباااااااااااااااااااااا





من مواضيع ام ارجواااااان
0 عندما يختلط الابيض بالاسود
0 الفتق السرى للطفل حديث الولادة
0 نصائح لتتجني الشجار مع زوجك
0 ديكورات منازل 2013 - ديكورات فخمه 2013 - اجمل الديكورات الراقيه للمنزل 2013
0 من أكثر الأنبياء صبراً 2013 , من أكثر الأنبياء صبراً
0 متى تُنفخ الرّوح في الجنين
0 ### الطاقم الاداري المميز ### مبرووووووووك
0 ماذا تعرفون عن مرض الساد؟
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 حلى كعك بالسمسم واليانسون
0 كولكشن فساتين قصيره روعه لاتفوتكم
0 أظن أنني أمر بحالة إجهاض، ماذا يمكننا أن نفعل؟
0 المدة المثالية للرضاعة الطبيعية
0 قائمة المواضيع المميزة في القسم لعيوووونكم
0 اختكم زيزفون تتشرف بوجودها بينكم
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 04-17-2012, 12:39 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام في العشرين

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 45532
المشاركات: 68 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 31
نقاط التقييم: 50
ام في العشرين will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام في العشرين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: طريقة الحفاظ على البشرة 2012 ابدئي مبكرا العناية ببشرتك في العشرين 2012




يسلمووووووو اختي على الموضوع الرائع
يعافيك ربي





من مواضيع ام في العشرين
توقيع : ام في العشرين

بليززز الكل يدخل بس شوفووو وبلغووو
http://forum.hwaml.com/t176580.html

عرض البوم صور ام في العشرين   رد مع اقتباس

قديم 04-17-2012, 01:06 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 29.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1057
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: طريقة الحفاظ على البشرة 2012 ابدئي مبكرا العناية ببشرتك في العشرين 2012




يعطيييييييك العااافييييييييييييه
ربي يسعدايامك





من مواضيع ام ارجواااااان
0 فقدان الشهية عند الرضيع
0 مكياج ناري 2013, طريقة عمل المكياج الناري 2013, مكياج 2013
0 # م’قدر على هذآآ آلعمر وححدي ! أكبر معآي شوي! #
0 تسريحات شعر لا تحتاج الذهاب إلى الصالونات
0 ( القروب الأحمر ) و ( القروب الوردي ) و ( القروب البنفسجي ) تعالوا لتعرفوا 00000!!!!
0 لماذاء بكى أنس أبن مالك ؟!
0 ساعات حائط بتصاميم مميزه ..
0 طريقة التغلب على الشهية الزائدة للطعام
0 بطاطا غير شكل جربوهااااااا
0 (( حصري )) تككررييم -- مبرووووك
0 ## فن التغيير الى الأفضل ##
0 رمزيات مسن2012-رمزيات ماسنجر2012-صور اطفال للمسن2012-صور مسن طفوليه2012
0 تثبيت احمر الشفااة
0 إطلآلآت كريز - إطلآلآت آسيوية رائعة
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 04-18-2012, 02:56 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ويبقى الامل بالله

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28566
المشاركات: 2,952 [+]
بمعدل : 0.89 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 125
ويبقى الامل بالله will become famous soon enoughويبقى الامل بالله will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ويبقى الامل بالله غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: طريقة الحفاظ على البشرة 2012 ابدئي مبكرا العناية ببشرتك في العشرين 2012




تسلم ايدك ياقلبي ع الموضوع
وربي يعطيك ااااالف عافيه
لك ودددددي





من مواضيع ويبقى الامل بالله
عرض البوم صور ويبقى الامل بالله   رد مع اقتباس

قديم 04-18-2012, 01:50 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 29.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1057
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: طريقة الحفاظ على البشرة 2012 ابدئي مبكرا العناية ببشرتك في العشرين 2012





تسلـ م ـي يالغ ـلاااا على الطـرح
..تـ حًٍ ـيتي تسبقها مـ حًٍ ـبتي





من مواضيع ام ارجواااااان
0 اضطراباتُ عنق الرحم
0 الشموع البيضاء الفاخرة والاكسسوارات الانيقة
0 ))نبض روح )) مبروووووك الاشراااف #
0 احذيه اطفال شيك 2014
0 أين ذهب بلال بعد وفاة الرسول صلى الله عليه وسلم - ستدمع عيناك !
0 مكياج ازرق للعروس - رسومات عيون جذابة للعروسة 2012
0 
ونسينآ أن آدم أخرج من ٱلجنہ
0 ~ استخدام ادأة الكتابة و التحديد في التصميم
0 (( حصري )) تككررييم -- مبرووووك
0 التعافي من الولادة الطبيعية
0 الحزن والكآبة بعد الولادة
0 تعلمي فن الإتيكيت مع زوجك
0 4 قواعد للعناية بالشعر المتساقط ..؟؟
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 قصة عارضة الازياء كارين
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الموضة و الجمال

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تقشير البشرة 2012 - خطوات تقشير البشره - تنظيف البشرة 2012 - تبييض البشرة 2013 ام ارجواااااان الموضة و الجمال 1 04-17-2012 12:26 AM
وصفات 2012 - وصفات طبيعية - وصفات البشرة - خلطات للبشرة 2012 ام ارجواااااان الموضة و الجمال 7 03-16-2012 05:27 AM
برودكاس قوي 2012 ، برودكاست قويه للبلاك بيري .بي بي 2012 ، Broadcast a strong 2012 دانا الخليج المـنـتـدى الـعـام 0 02-21-2012 11:30 PM
قناع الطمي والعسل خلطة 2012 لشد وتنظيف البشرة ام ارجواااااان الموضة و الجمال 4 01-17-2012 11:54 PM


الساعة الآن 03:40 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .