أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى أنواع الحمل

منتدى أنواع الحمل اكتشاف انواع الحمل ( الحمل الكاذب , العنقودي , اللاجيني , خارج الرحم ) .وطرق التخلص منها طبيا


كيف تعتنين بنفسك اثناء الحمل


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-30-2012, 12:36 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت لبنان

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 47054
المشاركات: 215 [+]
بمعدل : 0.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 30
نقاط التقييم: 156
بنت لبنان has a spectacular aura aboutبنت لبنان has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
بنت لبنان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى أنواع الحمل
افتراضي كيف تعتنين بنفسك اثناء الحمل




ملابس الحامل :

المفروض انم تكون ملابس الحامل متسعة ومريحة ، وان لا يتسبب في الضغط على منطقة البطن و تجنبي ارتداء جوارب ضيقة او جوارب برباط حول الفخذين حتى لا تعوق مسار الدم في الساقين فتزيد فرصة اصابتك بدوالي الساقين .
اما بالنسبة للاحذية فيفضل ان يكون ذا كعب واطي او بدون كعب ، فهذا يريح جسمك ويحفظ توازنك ويجنبك الام الظهر التي تزداد فرصة حدوثها مع زيادة تقوس الظهر مع تقدم الحمل .

كيف تنام الحامل :

تحتاج الحامل يوميا مما بين 6 – 8 ساعات للنوم ، لكن هذا لا يمثل قاعدة فيمكن ان تزداد ساعات النوم عن هذا الحد .
ويفضل بجانب ساعات النوم الرئيسية ان تكون هناك فترة قصيرة للراحة اثناء النهار يكفي للاسترخاء ولو لمدة ربع ساعة .

والسؤال الان .. كيف تنام الحامل .. اعلى ظهرها ام على جنبها ام على بطنها ؟؟؟

ان هذا الامر يقلق الكثير من النساء اذ يعتقدن ان النوم على الجنب يؤدي الى التفاف لحبل السري حول الجنين واختناقه .
والجواب : هو ان تنام الحامل على أي وضع يريحهلا .. فلا خوف وذلك لان الله عزوجل احاط الجنين بحصن منيع من السوائل يكفل له السلامة .
مزاولة العمل :

غير مطلوب من الحامل ان تظل محبوسة في البيت ولا تقوم باي عمل ، فيمكنها ان تمارس عملها ولكن يجب ان يكون خفيفا لا تتعرض من خلاله الى الوقوف طويلا او حركات عنيفة او رفع اشياء ثقيلة .

هل تسافر الحامل :

يتوقف ذلك على حالتك وكيفية السفر بالطائرة او الباخرة او السيارة ، لذلك فاستشارة الطبيب افضل في هذه الحالة .

الاستحمام والسباحة :

زيادة عرق الحامل هو امر طبيعي حيث يتم التخلص من فضلات جسم الام وجنينها ، لذلك من الافضل الاستحمام يوميا .. ولك ان تختاري الطريقة الملائمة سواء في البانيو او تحت الدش .. فلا ضرر ولكن في الفترة الاخيرة يفضل تجنب الاستحمام في البانيو لما قد تتعرضين له من متاعب وصدمات اثناء الانتقال من والى البانيو .
اما بالنسبة للسباحة في البحر او الحمام فيفضل تجنبها حتى لا تتعرضي لاي مضاعفات اثناء الحمل .

العناية بالثديين :


تحدث تغيرات فيخرج سائل شفاف يسد القنوات اللبنية لذلك المطلوب منك تنظيف حلمة الثدي بنوع من الكريم وشدها للخارج من وقت لاخر ، كما ينبغي في الاشهر الاخيرة عصر الحلمتين لاستخراج هذا السائل .
واذا لاحظت أي شي يقلقك فاخبري الطبيب عنه .

العناية بالاسنان :

العناية بالاسنان ضروري ، فصحيح ان خلع او حشو ضرس لا يؤثر على الحمل ، الا ان ذلك يضرك من ناحية اخرى حيث تضطرين الى تغيير نظامك الغذائي وربما تناول بعض الادوية وهو شي غير مستحب خاصة في الاشهر الاولى من الحمل.

ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل

لماذا يمكن لضغط الدم أن يكون مرتفعاً عند المرأة الحامل؟

هناك ثلاث أنواع من ارتفاع ضغط الدم عند الحامل،هي
:

1- ارتفاع الضغط المزمن: أي أن ارتفاع الضغط يكون موجوداً قبل الحمل. يتم علاجه بتغيير نوعية الحياة و باستعمال بعض الأدوية المناسبة. في كثير من الأحيان يكون ارتفاع الضغط قديماً قبل الحمل، لكن المرأة لا تكتشفه إلا أثناء فحوصات الحمل الدورية.

2- ما قبل الارتعاج (Preeclampsia): يمكن لهذه الحالة أن تؤثر بشكل جدي على صحة الأم و الجنين معاً. و هي تظهر في النصف الثاني من الحمل فقط، و تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم و ظهور البروتين في البول و تغير بعض التحاليل الدموية. أما سبب هذه الحالة فهو غير معروف حتى الآن.

3- ارتفاع الضغط العابر: يظهر ارتفاع الضغط عند بعض النساء في فترة ما قبل الولادة فقط، دون وجود أية علامات لما قبل الارتعاج. و يعود الضغط إلى قيمه الطبيعية بعد الولادة.


لماذا يشكل ارتفاع الضغط أثناء الحمل مشكلة؟

يمكن أن يؤدي ارتفاع الضغط أثناء الحمل إلى مشاكل عديدة، هي:

1- ارتفاع الضغط المزمن: يمكن أن يبطئ نمو الجنين، و يؤثر في صحته العامة. كما أن النساء اللواتي لديهن ارتفاع ضغط مزمن هن أكثر عرضة لحدوث تناذر ما قبل الارتعاج.

2- ما قبل الارتعاج: ان ارتفاع الضغط ليس المشكلة الوحيدة في هذه الحالة، بل هو واحدة من مجموعة اضطرابات مرضية متشابكة. يمكن لهذا التناذر أن يؤدي إلى اضطرابات دماغية (صداع و اختلاجات) أو عينية (غباشة الرؤية) أو كبدية (آلام كبدية) أو دموية. كما يمكنه أن يؤخر تطور الجنين. أما إذا تطور المرض نحو الارتعاج و الاختلاج فإن حياة الطفل تصبح مهددة.

3- ارتفاع الضغط العابر: لا تؤدي هذه الحالة إلى أية أذية للأم أو الطفل.

كيف يعالج الطبيب ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل؟

تختلف نوعية العلاج حسب نوع ارتفاع الضغط:

1- ارتفاع الضغط المزمن: يمكن للطبيب أن يحافظ على العلاج الدوائي الذي كانت تستخدمه المرأة قبل الحمل، أو قد يقوم بتغييره إذا كان ضاراً بالجنين. سوف يقوم الطبيب بمتابعة الحمل بواسطة الأمواج فوق الصوتية بشكل أكثر من المعتاد، و سوف يلجأ إلى التحاليل الطبية، خاصة في النصف الثاني من الحمل، للوقاية المبكرة من حالة ما قبل الارتعاج.

2- ما قبل الارتعاج: يعتمد العلاج الذي يختاره الطبيب في هذه الحالة على مدى قرب الولادة و على حالة الجنين و الأم. الحل الوحيد لإيقاف حالة ما قبل الارتعاج هو توليد الطفل، مما قد يسبب له مشاكل صحية إذا ما كان الوقت مبكراً جداً. يعود اتخاذ هذا القرار للطبيب المعالج الذي يقدر الوضع بحسب حالة الأم و الجنين، و يقوم بمتابعة الحمل بشكل مكثف.

3- ارتفاع الضغط العابر: لا تحتاج هذه الحالة إلى أي علاج طبي. لكنها تحتاج إلى مراقبة مستمرة للتأكد من عدم تطورها إلى حالة ما قبل الارتعاج
.

ماذا يحدث للضغط المرتفع بعد الولادة
:

1- ارتفاع الضغط المزمن: سوف يبقى الضغط مرتفعاً بعد الولادة مع متابعة العلاج الدوائي و الحمية بشكل دائم ومستمر.

2- ما قبل الارتعاج: سوف يعود الضغط إلى قيمه الطبيعية خلال 6–12 اسبوعاً بعد الولادة

3- ارتفاع الضغط العابر: سوف يعود الضغط إلى قيمه الطبيعية خلال 6–12

رعاية الحوامل

لا شك أنك سوف تتعرضين أثناء الحمل إلي العديد من المشاكل والتي تتعلق بتطور الحمل.. ولكن يمكن التغلب عليها من خلال عمل الآتي:
1- الرياضة: تعتبر الأعمال المنزلية الخفيفة من التمرينات الرياضية المهمة وكذلك المشي خارج المنزل وذلك يساعدك علي استرخاء عضلات البطن والحوض و علي سهولة عملية الوضع.

وهناك بعض التمارين الرياضية البسيطة
:

* تمرين الحوض: تثبيت أطرافك الأربعة على الأرض مع فتح الساقين واستقامة الكوعين والظهر وفي خلال الشهيق اجعلي ظهرك يتقوس باستخدام عضلات البطن السفلية وعند الزفير استرخي ببطء مع السماح لظهرك بالاسترخاء. ارجعي إلي وضعك الأساسي ثم كرري التمرين. وهذا التمرين يفيد جداً في مرونة عضلات الحوض أثناء الوضع.

* تمرين آخر: الوقوف مع شد عضلات الجسم والتنفس شهيق وزفير بحيث يتم شفط البطن في الشهيق للداخل وفي الزفير اتركيها تتمدد للخارج وذلك لتقوية عضلات البطن عند الوضع.

* تمرين آخر: وهو عند جلوسك أرضاً ضعي قدميك بالقرب من جسدك واجلسي القرفصاء واستمري في هذا الوضع طالما كان مريحاً لك.

* تمرين آخر: لتقوية عضلات الحوض.. استرخي علي الأرض وضعي الذراعين جانب جسمك واثني الركبة اليمني ثم افرديها ثم اثني الركبة اليسرى وافرديها وكرري التمرين لعدة مرات.

* تمرين آخر: لتقوية عضلات البطن والحوض معاً ، وهو عبارة عن تكرار لتمرين الحوض الأول وأنت مستلقية علي ظهرك مع ثني الركبتين ووضع القدمين منبسطتين علي الأرض وشدي عضلات البطن السفلية وكذلك عضلات الأرداف ثم استريحي لمدة دقيقة وكرري التمرين.


اذا تعسرت ولادة المراه تقراء هذه الايات


وسورة الزلزلة في ماء ، ثم تشربه المرأة وتمسح منه على بطنها فإنها تضع بسهولة – بإذن الله – وقد جُرب ذلك فنفع الله بها ، وهذا داخل في قوله تعالى ( وننزل من القرآن ما هو شفاء ورحمة للمؤمنين ).

1- الآية الأولى : ( اللهُ يعلمُ ما تحملُ كُل أُنثى وما تغيضُ الأرحامُ وما تزدادُ وكُلُّ شيءٍ عندهُ بِمقدارٍ ) { الرعد : 8 }

2- ( والله خلقكم من تراب ثم من نطفة ثم جعلكم أزواجاً وما تحملُ من أنثى ولا تضع إلا بعلمه وما يعمر من معمرٍ ولا ينقضُ من عُمُره إلا في كِتابٍ إن ذلك على الله يسير ) { فاطر : 11 }

3- ( والله أخرجكم من بطون أُمهاتكم لا تعلمون شيئاً وجعل لكُمُ السمع والأبصار والأفئدة لعلكم تشكرون ) { النحل : 87 }

4- سورة الزلزلة .

فتوى الشيخ محمد العثيمين : بسم الله الرحمن الرحيم هذه الآيات الكريمة جربت للقراءة للحامل التي تعسرت ولادتها ففرج الله بها ... إما تقرأها على الحامل أمراة أو يقرأ بماء ثم تشربه الحامل ويمسح منه على بطنها قاله و الله اعلم


التمر والولادة

قال تعالى: { فأجاءها المخاض إلى جذع النخلة قالت ياليتني مت قبل هذا وكنت نسيا منسيا . فناداها من تحتها ألاتحزني قد جعل ربك تحتك سريا.وهزي إليك بجذع النخلة تساقط عليه رطبا جنيا . فكلي وأشربي وقري عينا}

هنا حكمة طبية تتعلق بإختيار ثمرة النخيل دون سواه من ناحية وتوقيته مع مخاض الولادة من ناحية أخرى:

- ثمرة النخل (الرطب) تحوي مادة قابضة للرحم تقوي عضلات الرحم فتساعد على الولادة كما تقلل كمية النزف الحاصل بعد الولادة

-الرطب يحتوي على نسبة عالية من السكر البسيطة السهلة الهضم وهي مصدر الطاقة الأساسي وهو الغذاء المفضل للعضلات وعضلة الرحم من أضخم العضلات وتقوم بعمل جبار أثناء الولادة وعلماء التوليد يقدمون للحامل وهي في حالة المخاض الماء والسكر بشكل سوائل سكرية ولقد نصت الآية على إعطاء السوائل ايضا مع السكاكر بقولة تعالى: (فكلي واشربي) وهذا إعجاز آخر.

- الرطب يخفض ضغط الدم عند الحامل لمدة بسيطة ثم يعود لطبيعته وذلك ليقلل كمية نزف الدم

-الرطب مادة لينة ومن المعلوم طبيا أن الملينات النباتية تفيد في تسهيل عملية الولادة بتنظيفها للأمعاء الغليظه

منقوووووول





من مواضيع بنت لبنان
0 ماهي اعراض الحمل الكاذب؟هل نفس اعراض الحمل الطبيعي؟
0 ماهو الخبر الذي تودين سماعه؟؟ وسندعي لكي باذن الله ليتحقق..
0 بنتي عم تستيقظ بالليل
0 الاسد سلطان
0 قصة حمل ماما باخي بالله عليكم شوفو القصه ولا تياسو من رحمة الله
0 بنات على شو توحمتو لما كنتو حوامل؟ وفي وحده منكم بتعرف اذا وحده توحمت على شي غريب؟
0 طريقة مضمونه للحمل 100% باذن الله تعالى
0 الحمد لله ولدت وجبت احلى بنوت بالدني
0 كيف تكسبين حب زوجك في رمضان؟
0 عـــدي مـــن 1 إلـــى 5 وقــولي لـــنـــا شو افـــضـــل لـــون عـــنـــدك
0 قصه سوف تهز العالم <الام>
0 بدي نصيحه يا احلى اخوات
0 عندي سؤال بليييز جاوبوني لاني حابه افهم
0 سر خطير وحكمة زوجة
0 ادعولي يا بنات
عرض البوم صور بنت لبنان   رد مع اقتباس



قديم 04-30-2012, 12:45 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ~قموووره~

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 13907
المشاركات: 4,769 [+]
بمعدل : 1.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 81
نقاط التقييم: 620
~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all~قموووره~ is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
~قموووره~ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنت لبنان المنتدى : منتدى أنواع الحمل
افتراضي رد: كيف تعتنين بنفسك اثناء الحمل




موضوع أكثر من رائع ألف شكر حبيبتي





من مواضيع ~قموووره~
0 قلة النوم والارق يساعدان على الولاده المبكره
0 نجمات هوليوود يتألّقن بأجمل الفساتين في أوسكار 2013
0 نصائح للحمل بولد
0 لحماية جنينك من الحساسيه مستقبلآ
0 4 نصائح لرائحة شعر منعشه
0 طريقة عمل الهمبرجر بالخطوات المصوره
0 شمس 27 من رمضان
0 خمس آيات قرآنية للحمل بإذن الله تعالى
0 سعودية تروي قصة عودتها من العالم الآخر: أودعوني ثلاجة الموتى بمستشفى الجهرا
0 شعور الحامل بالدوخه والهبوط
0 موعد التبويض للحمل ببنت
0 سمعوني زغروطه اخيرآ حضنت حور
0 نجمات هوليوود مع التاتو خلف الاذن ^^
0 كيف يتم تحديد جنس الجنين في الثلث الاول من الحمل
0 حامل بنت او ولد
توقيع : ~قموووره~

عرض البوم صور ~قموووره~   رد مع اقتباس

قديم 04-30-2012, 06:49 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وردة سورية

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 45281
المشاركات: 5,949 [+]
بمعدل : 2.18 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 4458
وردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
وردة سورية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنت لبنان المنتدى : منتدى أنواع الحمل
افتراضي رد: كيف تعتنين بنفسك اثناء الحمل




معلومات رائعة ومفيدة
سلمت أناملك حبيبتي
يعطيكي الف عافية





من مواضيع وردة سورية
0 تزيني بكل ما هو جميل مباح ... ثم احجبيه كي لا يُستباح ..
0 متصفح لحفظ جزء عم خاص ب (اوشي
0 كل شي عن الولاده ...ومدعم بالصور ....
0 ^_^هي نور على نور^_^
0 الفوتوشوب بجميع إصداراته الداعمة للعربية + بورتابل لبعض النسخ .
0 شاركينا برئيك (العلاقة الزوجية قبل و بعد الزواج كيف !؟!
0 قمة البراءة
0 قبلة مكسيكية التقطت لاحد عمال النظافة وقت الاستراحة
0 التسقية (الفطور الشامي ) على طريقتي
0 وردة سورية( اكتبِ آية استوقفتك و تفكرتِ فيها )
0 متنفس خاص لكل مهمومة(شاركينا)
0 اطعمة تزيد الخصوبة عند النساء
0 يا الله يا كريم
0 والله تعبت تعبت تعبت وما عاد فيني صبر لأتحمل
0 شايفين ئديش الحواجب مهمة ؟ تخيلو لو انو الانسان بدون حواجب !!
عرض البوم صور وردة سورية   رد مع اقتباس

قديم 04-30-2012, 01:33 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,337 [+]
بمعدل : 8.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 296
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنت لبنان المنتدى : منتدى أنواع الحمل
افتراضي رد: كيف تعتنين بنفسك اثناء الحمل




مشكووورة حبيبتي على المجهود الرائع

يعطيك العافية





من مواضيع أسيرة زوجي
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 04-30-2012, 02:03 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم نايله

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 46603
المشاركات: 555 [+]
بمعدل : 0.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 33
نقاط التقييم: 82
أم نايله will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم نايله غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنت لبنان المنتدى : منتدى أنواع الحمل
افتراضي رد: كيف تعتنين بنفسك اثناء الحمل




مشكورة على الموضوع

الاكثر من رائع
الله يعطيكي العافيه





من مواضيع أم نايله
توقيع : أم نايله



الحمد لله شرف خلودي يوم 28 رمضان وعقبال الحوامل الباقيات الله يهون عليهم يارب

عرض البوم صور أم نايله   رد مع اقتباس

قديم 05-01-2012, 01:28 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غفوره

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 47105
المشاركات: 247 [+]
بمعدل : 0.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 30
نقاط التقييم: 50
غفوره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
غفوره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنت لبنان المنتدى : منتدى أنواع الحمل
افتراضي رد: كيف تعتنين بنفسك اثناء الحمل




جزيتي خيرا اختي موضوع مهم





من مواضيع غفوره
عرض البوم صور غفوره   رد مع اقتباس

قديم 05-02-2012, 02:29 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قمرة

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 47705
المشاركات: 31 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 27
نقاط التقييم: 51
قمرة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
قمرة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنت لبنان المنتدى : منتدى أنواع الحمل
افتراضي رد: كيف تعتنين بنفسك اثناء الحمل




شكرا لك أختي . أفدتينا





عرض البوم صور قمرة   رد مع اقتباس

قديم 05-02-2012, 02:56 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية **أم شموخ**

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 44815
المشاركات: 40 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 28
نقاط التقييم: 50
**أم شموخ** will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
**أم شموخ** غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنت لبنان المنتدى : منتدى أنواع الحمل
افتراضي رد: كيف تعتنين بنفسك اثناء الحمل




مشكوررررره حبيبتي على هالمعلومات..





توقيع : **أم شموخ**

الحمد لله ولدت يوم الجمعه 1433/10/6 وجبت أحلى سعد الله يخليه ويصلحه..

عرض البوم صور **أم شموخ**   رد مع اقتباس

قديم 05-02-2012, 06:10 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام الأميره

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 47717
المشاركات: 23 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 27
نقاط التقييم: 50
ام الأميره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام الأميره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنت لبنان المنتدى : منتدى أنواع الحمل
افتراضي رد: كيف تعتنين بنفسك اثناء الحمل




يعطيك العافيه عزيزتي موضوع مفيد جدآ
بس اختلف معك بهالنقطه



(مزاولة العمل :

غير مطلوب من الحامل ان تظل محبوسة في البيت ولا تقوم باي عمل ، فيمكنها ان تمارس عملها ولكن يجب ان يكون خفيفا لا تتعرض من خلاله الى الوقوف طويلا او حركات عنيفة او رفع اشياء ثقيلة .

)

كثير منا تم حملها عن طريق انابيب وتدخل طبي
قد تكون استغرقت سنواااااااااااااات طويله تنتظر هذا الحمل

هنا نقول لها : الزمي بيتك وانتبهي واحرصي لا حد يعلم معاناتك سواك
ولا احد يعلم كم وكم بكيتي وبكيتي وتألمتي وتذوقتي مرارة الحرمان سواك

اخواتي انتبهو لأنفسكم و احرصو اشد الحرص واحرمي نفسك من مزاولة حياتك المعتاده نعم لا بأس بالحرمان لتسع اشهر

بعدها اسعد بأجمل طفل .... وبغريزه قد تحققت بعد حلم طويل





من مواضيع ام الأميره
عرض البوم صور ام الأميره   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى أنواع الحمل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تعتنين بنفسك بفترة النفاس؟؟؟ واشوقاه لمن يراني ولااراه منتدى فترة النفاس 18 12-31-2012 01:16 AM
كيف تعتنين بنفسك في فترة النفاس،طرق الاهتمام بنفسك اثناء النفاس غلا الشوق منتدى فترة النفاس 16 04-10-2012 08:28 PM
اسباب وفاة الجنين اثناء الحمل مسببات وفاة الجنين اثناء الحمل خوخه طعمه منتدى الولادة المبكرة والإجهاض 13 06-16-2011 12:42 AM
ضيق التنفس اثناء الحمل و وعند الحمل و في الحمل اسبابه و علاجه الشوق عطري منتدى حوامل الطبي 32 05-30-2011 03:49 PM

 

الساعة الآن 05:56 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .