أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


الريش المشويه مع سلطة البطاطس


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-11-2009, 10:28 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 2.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 129
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي الريش المشويه مع سلطة البطاطس




بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لحم الضأن أسهل اللحوم هضماً ، وأقلها غداءاً ، وأكثرها دسماً ، وأحسنها ما يذبح بين تسعة شهور إلى سنتين من عمره ، وأجود أنواع الضأن ما كان لحمه ممتلئاً ، وعظمه رفيعاً ، ويجب أن يكون لون اللحم أحمر قانياً ومتماسكاً على أن تكون المادة الدهنية بيضاء تشبه الشمع ، لكن هذا لا يمنع من أخذ الحذر من الإفراط في تناول اللحوم للحفاظ على سلامتك وصحة أسرتك .



ريش اللحم المشوي بالعسل والروز ماري

المقادير :
8 قطع ريش لحم
4 ملاعق كبيرة عسل
2 فصوص ثوم مفروم
1 ملاعق كبيرة روزماري مفروم
1 ملاعق كبيرة خل
1 ملاعق كبيرة مياه
2 بطاطس متوسطة مقشرة ومقطعة مكعبات
500 مل من الزيوت النباتية
1 ملاعق كبيرة مسطردة
1 ملعقة مايونيز
1 ملاعق كبيرة من الشعير المفروم
ملح
الفلفل

الخطوة الأولي : احضري الأدوات الخاصة بكِ
الخطوة الثانية : جهزي الشواية " كهرباء أو فحم "

الخطوة الثالثة : تحضير خلطة العسل والروزماري

في الإناء الصغير وعلى نار هادئة ضعي العسل
والثوم والروزماري والخل والماء حتى الغليان ثم ضعيها جانباً.










الخطوة الرابعة : قلي مكعبات البطاطس
اقدحي الزيت على حرارة معتدلة ثم اقلي البطاطس على دفعات إلى أن يحمر لونها فى حوالى 7 :10 دقائق ، واخرجيها بالمعلقة المشقوقة وضعيها على المناديل للتخلص من الزيت الزائد.







الخطوة الخامسة : إنهاء تحضير البطاطس بالخلطة
ضعي البطاطس فى سلطانية زجاجية وأضيفي لها المسطردة ، والمايونيز ، والشعير مع الملح والفلفل وثم اخلطي جيدا جميع المكونات.








الخطوة السادسة : شي ريش اللحم




قومي برش اللحم بالملح والفلفل
ثم ادهنى جانبي اللحم بخلطة العسل التى قمت بإعدادها من قبل.





رصي اللحم على الشواية مع الحرص على تقليب الجانبين.



ادهني الجوانب بخليط العسل مرتين تقريباً أثناء التقليب.





رشي من آن لآخر الماء على اللحم حتى لا يحترق .




الخطوة السابعة : تحضير الطبق
فى البداية ضعى البطاطس على طبق التقديم مسطح بالطريقة الموضحة بالصورة ، وبصورة عكسية رصي فوقها اللحم المشوي.















من مواضيع عزيزة النفس
0 قوالب التوست الشهيه
0 19 سبب تؤدي للطلاق
0 مكرونه على الطريقه المكسيكيه
0 نصائح وارشادات للام الحامل ولفترة ما بعد الولادة...)
0 وصفات ترجعك بنت ولا كأنك ولدتي
0 جميع اسباب ارتفاع هرمون الحليب
0 خبز السبايا من المطبخ اليمني بالسمن والعسل
0 احذرو الشماته ؟؟؟؟؟؟؟
0 حساب مدة الحمل للمرحله الثانيه
0 ازياءكارلا بروني , فساتين كارلا بروني ,فساتين للمناسبات
0 صور 5 فساتين اكثر فخااااااااامه
0 زوجك بيتزوج عليك بدون سبب عندي الحل
0 ساعات واكسسوارات
0 اكل النفاس ,اكل في فترة النفاس , قبوط نفاس
0 معنى اسم نواف,ياسر,سهيل
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس



قديم 06-13-2009, 09:04 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نورا

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 57
المشاركات: 2,633 [+]
بمعدل : 0.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 64
نقاط التقييم: 63
نورا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نورا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الريش المشويه مع سلطة البطاطس




ماليش دعوه بأحب المشوي
اعزميني عليه
مشكورة ياعسل





من مواضيع نورا
توقيع : نورا






عرض البوم صور نورا   رد مع اقتباس

قديم 06-17-2009, 05:56 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زهرة اللوتس

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 96
المشاركات: 910 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 47
نقاط التقييم: 50
زهرة اللوتس will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
زهرة اللوتس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الريش المشويه مع سلطة البطاطس




والله جوعتينا ياعزيزه.........الله يسامحك.......هههههه





من مواضيع زهرة اللوتس
عرض البوم صور زهرة اللوتس   رد مع اقتباس

قديم 06-17-2009, 06:31 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 2.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 129
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الريش المشويه مع سلطة البطاطس




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهرة اللوتس مشاهدة المشاركة
والله جوعتينا ياعزيزه.........الله يسامحك.......هههههه
والله انا زيك كلما اشوف الاكلات اللذيذه وانا جوعانه اجوع زياده
هههههههههههههههههههههههههههههههههههه





من مواضيع عزيزة النفس
0 نصائح تزيدك انوثه ونعومه وجاذبيه
0 التقشير الكميائي والتقشير الكريستالي.السلبيات والايجابيات
0 أجيبي على الأسئلة لتعرفي كيف تحمين بشرتك
0 ام وبنتها يرفعون الضغط
0 نصيحة الخبراء لتنسيق الوان الموضهRainbow Bright
0 نصائح غذائيه للنساء
0 نصائح للزوجين اذا رغبا في الانجاب
0 أسرار الطفوله.......في رحلة من الرحم الى النور
0 كيف تعتذرين من طفلك؟؟؟؟
0 معنى اسم نادين,رولا,داليا
0 وصفات للتخلص من الهالات السوداء
0 اكل خفيف وسريع
0 تغذية الطفل التغذيه الطبيعيه
0 لكل من يئس من علاج الرهاب الاجتماعي
0 هنا تضاف قصص الصحابيات رضي الله عنهن
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس

قديم 06-17-2009, 06:32 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 2.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 129
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الريش المشويه مع سلطة البطاطس




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نورا مشاهدة المشاركة
ماليش دعوه بأحب المشوي
اعزميني عليه
مشكورة ياعسل
من عيوني يانورا ابشري اذا ماشويت لك لمين اشوي يا قمر





من مواضيع عزيزة النفس
0 ملف خاص باكل النفاس وياليت تعطوني رايكم
0 الرحم المقلوب ونصائح هااااااااامه
0 معلومه هامه لكل الحوامل
0 تناولي الزبادي وادعي لي؟؟؟؟؟
0 ايش ودك تسرقي من اللي بعدك
0 خطوات تشعرك بالثقة في النفس وبالراحة النفسية
0 كريم لتفتيح المناطق الداكنه
0 اوضاع الجنين عند الولاده
0 انواع الحروق وكيفية التعامل معها
0 شاهدو صور صناعة الحرير ...........سبحان الله
0 حقائب مكياج رج تعجبكم
0 احذرو الشماته ؟؟؟؟؟؟؟
0 صور لخطوات عملية الربط لمنع الحمل
0 المواد الحافظه الخطره والمسرطنه
0 تنانير بموديلات جديده ومحصريه على منتدى حوامل
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس

قديم 12-07-2013, 02:02 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية آم سآرونه

البيانات
التسجيل: Oct 2013
العضوية: 86930
المشاركات: 481 [+]
بمعدل : 0.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 26
نقاط التقييم: 91
آم سآرونه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
آم سآرونه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الريش المشويه مع سلطة البطاطس




شكرا ع الطرح
يعطيييك العافيه ي الغلآ





من مواضيع آم سآرونه
توقيع : آم سآرونه

اللهم احفظ عيآلي بعينك التي لآتنآم ❤️

عرض البوم صور آم سآرونه   رد مع اقتباس

قديم 12-07-2013, 01:07 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريوماتي

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73635
المشاركات: 1,100 [+]
بمعدل : 0.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 35
نقاط التقييم: 324
ريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ريوماتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الريش المشويه مع سلطة البطاطس




يم يم يمي
تسلم اناملك على الوصفة الرائعة





من مواضيع ريوماتي
توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله
اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة
اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان
اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

عرض البوم صور ريوماتي   رد مع اقتباس

قديم 12-07-2013, 02:16 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,751 [+]
بمعدل : 14.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الريش المشويه مع سلطة البطاطس




يسلموووووووووووووووووووو الاياادي





من مواضيع jojo 123456
0 اهم تطورات الجنين في الشهر الثامن
0 طراوة وصفاء ونقاوة قناع خطير لا تترددي في الدخول
0 jojo 123456 الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 غير مسجل هنا مسابقة ابيات من ذهب
0 أطباق رمضانية مشهورة *شرقية خليجية ومغاربية * تابعوني
0 غير مسجلالإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 المشاركة الثانية في مسابقة --الشقة---
0 تحف من الفخار رووووعة
0 تصاميم مبتكرة
0 ~✿إحذري هذه الأفعال في الشهر التاسع من الحمل!✿~
0 احكي لنا قصتك مع حماتك وبناتها
0 مكيآجك يدخلك الجنة بإذن الله
0 غير مسجل المرجو التصويت لصاحبة اجمل طلة
0 شاركينا باقتراحات حول ليلة راااس السنة
0 مكرونة بالدجاج
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


 

الساعة الآن 10:08 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .