أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


بعض وصفات العصائر الجديده


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-13-2009, 08:46 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 2.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 129
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e33 بعض وصفات العصائر الجديده




بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




محلبيه الكاكاو


المقادير !

ثلاثه ملاعق ونصف نشأ ثلاثه ارباع كوب سكر
ثلاثه اكواب حليب
ثلاثه ملاعق طعام كاكاو بودر
ملعقتين طعام فستق مبشور
ملعقه شاي ماء ورد
قليل من الشوكولاته المبشوره

الطريقه !

يخلط السكر والنشأ والكاكاو معا ويضاف الحليب تدريجيا مع التحري
يوضع المزيج على نار هادئه ويستمر تحريكه حتى تتماسك قوامه
يضاف ماء الورد ثم يرفع من على النار ويصب في كؤوس التقديم
توضع الكؤوس في الثلاجه ثم تزين بالفستق والشوكولاته المبشورتين


كوكتيل الفواكه

المقادير !

تفاحتان
ربع كيلو عنب
ربع كيلو فراوله
موزتان
سكر حسب الاحتياج
حبه كمثرى



الطريقه !

تُغسل الفواكه وتقطع ثم تضرب في الخلاط حتى تنعم تماما
تخفف بالماء حسب الرغبه بالنسبه لكثافتها وتحلى حسب المذاق
يقدم عصير الكوكتيل باردا ويزين بشرائح الفراوله حسب الرغبه



كابتشينو
الطريقة الاولى

المقادير:

2 ملعقة حليب بودرة -
1 ملعقة صغيرة قشطة -
رشة فانيلا -
1 كأس ماء حار -
سكر(حسب الرغبة) -
للتزين: -
بودرة الكاكاو.


الطريقة:
توضع جميع المقادير في الخلاطة الكهربائية وتخلط لمدة دقيقه ثم يصب
بالكوب ويوضع فوقه بودره الكاكاو



كابتشينو
الطريقة الثانية

المقادير:
1- ملعقتين حليب بودرة أو حليب نستلة -
2- ملعقه نسكافيه -
3- سكر (حسب الرغبة) .


الطريقة:
إخلطي جميع المكونات بالملعقة و أضيفي ماء ساخن و ضعيه في الخلاط
و (إذا أردتي أن تضيفي حليب نستلة فيفضل أن يضع فوقه ملعقة و
احدة من السكر أو حسب الرغبة)


كابتشينو
الطريقة الثالثه

المقادير:
بيالة<كوب الشاي>نسكافة
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,سكر
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,ماء بارد


الطريقة:
نضع المقادير السابقه في وعاء ونخلطهم بالخلاط الكهربائي
حتى يتجانس الخليط ويصبح مثل الكريمه ....
يحفظ في وعاء محكم في الثلاجه لحين الاستخدام



عصير الفراوله

المقادير:

عدد 2 علبة زبادى -
6 ثمرات موز -
كمية من ثمار الفراولة -
كوب كبير ونصف من اللبن -
ملعقة فانيليا-


الطريقة:

يتم وضع اللبن فى الخلاط ويضاف له الفراولة والموز والزبادى والفانيليا ويقدم العصير باردا


عصير المانجا الرائع

المقادير:

2 ليتر عصير منجا - اعلبه زبادي او روب - 3ملاعق كبيرة حليب بودره - وللزينه:عصير توت .


الطريقة:

تخلط جميع المقادير عدا التوت يوضع التوت في قاع الكوب بمقدار
ملعقه ويصب العصير عليه ويقدم



عصير ليمون فريش

المقادير:

3 ثمرات ليمون -
كوب كبير من الماء -
4ملاعق من السكر -
ملعقة فانيليا-



الطريقة:

يقشر الليمون ويقطع ويوضع فى الخلاط مع الماء والسكر والفانيلياويقدم
باردا وبالهنا والشفا



عصير بطعم الأيسكريم

المقادير:

4فناجين حليب بودره -
فنجانين سكر -
ملء غطاء الفيمتو فيمتو -
كميه كبيره من الثلج -
كوبين ونصف من الماء -
قليل من الفانيليا .


الطريقة:

توضع جميع المقادير في الخلاط الكهربائي وتخلط جيدا ثم تسكب في أكواب التقديم.



عصير برتقال

المقادير: ‏5:6‏ ثمرات فروالة ‏1‏ كوب عصير برتقال عصير ليمون سكر للتحلية الطريقة:
تغسل الفروالة جيدا وتزال البذور وتقطع شرائح، تخلط الفروالة مع عصير البرتقال
وعصير الليمون ويخفق المقدار في الخلاط ويحلي بالسكر حسب الرغبة
ثم يصفي في مصفاة ناعمة‏، يقدم مثلجا ويجمل بشريحة الفروالة
الطازج أو الليمون‏.وهنا وعافيه



عصير الموز

المقادير:

2كأس ماء.
2ملعقة طعام سكر.
1ثمرة موز
3ملعقة حليب بودر


الطريقة:


1.يقطع الموز إلى قطع متوسطة.
2.يوضع الموز والسكر والماء والحليب في العصارة الكهربائية.
3.يخلط المقادير جيداً



عصير التفاح بالفيمتو

المقادير:

تفاحتان مقشرتان ومقطعتان


كاس ونصف حليب )

ربع كوب شراب الفيمتو

سكر حسب الطلب



الطريقة:

تخلط جميع المقادير مع بعض ويصب في كأسات العصير ويقدم



..............................هذا خاص حق اللي مسوين رجيم................................

..........................................كوكتيل الرشاقه .............................................


المقادير:

عصير ليمونة
عصير برتقالة
حبة موز



الطريقة:

تخلط جميعا بالخلاط الكهربائي
وتشرب بالعافية
يستخدم هذا العصير اثناء عمل الرجيم 3 كوب باليوم


المقادير:

1 حبة كيوي
1 علبة عصير اناناس كي دي دي (كويتي)
او كوب عصير اناناس طازج



الطريقة:

يخلط في خلاط الكهرباء حتى يتجانس
ثم يشرب مع الوجبة 3 كوب باليوم
وستلاحظي انخفاض وزنك بسرعه



ميلك شيك الفاكهة


المقادير:

1 كوب فراوله 21 كوب توت 21 كوب عناب (موجود مجمد في السوبرماركت) 1 ملعقه اكل لبن زبادي بطعم العسل 2 ملعقه صغيره سكر 43 كوب حليب 1 ملعقه ايسكريم فانيليا


الطريقة:

اطحني الفواكه مع بعض حتى تصبح طريه كالمعجون اخلطي بقيه المقادير لوحدها في الخلاط ثم ضعي الفواكه في جيك ثم اضيفي عليها بقيه المقادير واخلطيها بالملعقه وقدميها مباشرة



عصير الضيافه


المقادير:

اربع ملاعق تانج منجا
اربع ملاعق تانج برتقال
واحد ظرف دريم ويب
كأسان ماء بارد جداً




الطريقة:

توضع جميع المقادير في الخلاط لمدة خمس دقائق حتى يصبح للعصير رغوه
بعدذلك تأخذين الرغوه بالملعقه وتضعينها على جنب
ثم يصب العصير بأربع كأسات بعدها تضيفين إليها الرغوه مره ثانيه
وعلشان تعطينها شكل صبي عليها من الوسط ملعقة توت مركز أو فيمتو

وبكذا تقريبا يكون عندنا
ثلاث طبقات مختلفه بعد خمس دقائق من صبها في الكأسات
ممكن تجهز قبل نصف ساعه من تقديمها


كوكتيل ...

المقادير
موزة
تفاحة
عصير برتقالة
13 حبة فراولة طازجة أو مثلجة
حبة مانجا طازجة أو مثلجة
حلقتين من الأناناس المعلب + القليل من عصيره
كوب حليب
فنجان سكر
صبغة لون أحمر (القليل)


الطريقة
تضرب جميع المقادير في الخلاط و يمكن تزينها ببعض اوراق النعناع او شرائح البرتقال





من مواضيع عزيزة النفس
0 روعة امواج البحر
0 أعشاب للغثيان ولقطع شهوة الوحم
0 نصائح للحفاظ على صحة الكلى طوال حياتك
0 معنى اسم امجاد,انوار,اوصاف
0 سحب الماماتوس ............سبحان الله
0 برنامج نفاس غذائي مع تعليقات حول هذا النظام
0 غرف المنزل العصري
0 قصيده **حلوه وحزينه**
0 لكم نفس تاكلون منه
0 صور مكياج وتسريحات جمانه مراد2012
0 حمية حوض البحر الأبيض المتوسط لحياة صحية طويلة
0 نصائح هامه حول حبوب منع الحمل واللولب
0 شرح مفيد لمكونات الشخصيه
0 موسوعة المعلومات للام الجديده ,,,,هااااااااااام جداااااااا
0 اغذيه صحيه ومناسبه للحميه
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس



قديم 06-20-2009, 06:49 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نورا

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 57
المشاركات: 2,633 [+]
بمعدل : 0.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 64
نقاط التقييم: 63
نورا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نورا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: بعض وصفات العصائر الجديده








من مواضيع نورا
0 درسـ : كيفيــه أضافـه صوره متحركـه داخلـ تصميمك
0 القران الكريم كامل باجمل الاصوات
0 علامات تمدد البشرة عند المرأة الحامل
0 اجمل واحلى ديكورات المطبخ
0 اجمل حدائق على اشكال طيور وغيرها
0 ازياء أطفال للمناسبات روعه
0 سنن مهجوره
0 كيف تستفيدين من علب الكلينكس الفارغه بالصور
0 أكتبي إسمكِ وإسم شريك حياتكِ ... وشوفي صورة ولدكِ ....
0 الدورة الشهرية ما هو الطبيعي و ماهو غير الطبيعي؟
0 كيكة الدبس
0 عصائر طبيعية بالصور
0 موسوعة الأمومه المصوره
0 ازياء حوامل 2011 ,بلايز وبناطيل حمل روووووعه
0 أنوووواع الحريم 70 نوووع
توقيع : نورا






عرض البوم صور نورا   رد مع اقتباس

قديم 07-06-2009, 08:16 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 3.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 153
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: بعض وصفات العصائر الجديده




الله يعطيك الف عاااافيه ....... شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك





من مواضيع الشوق عطري
0 دجاج بالفرن مع رز بالبصل والبطاطا
0 عشرة طرق للجمال من دون مكياج
0 لوحة احتفظ فيها بأول طبعة قدم للمولود(ة)
0 أهم أسباب بروز البطن (الكرش)
0 كوليكشن للحوامل 2009
0 ملابس نعومي للحوااامل
0 هيِدر ۉٍخڷفيِآٺ ڷڷمَآڛڼچر
0 علاج الإجهاض و الوقاية من الإجهاض Treatment & Prevention
0 صور لغرف اطفال جنــــــــــــــــــــان
0 فساتين السهرة 2009
0 ماحكم قراءة القران بالتسلسل لمن أراد ختمه؟؟
0 وشلون اتوب......
0 غرف نوم للبنات
0 صور جميلة من حديقة Kaihin هيتاشي واليابان
0 الرياضة .. هل تتسبب أحيانا في زيادة الوزن؟
عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


 

الساعة الآن 09:55 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .