أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > الموضة و الجمال

الموضة و الجمال الأزياء والفساتين , العناية بالبشرة والشعر و المكياج .


مسكات للبشرة طبيعية 2012 ، العنايه بالبشره العا دية 2013 ، خلطات طبيعية


مسكات للبشرة طبيعية 2012 ، العنايه بالبشره العا دية 2013 ، خلطات طبيعية مسكات للبشرة طبيعية 2012 ، العنايه بالبشره العا دية 2013 ، خلطات ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-17-2012, 09:49 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام احلى اطفال

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48264
المشاركات: 4,030 [+]
بمعدل : 1.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 66
ام احلى اطفال will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام احلى اطفال غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي مسكات للبشرة طبيعية 2012 ، العنايه بالبشره العا دية 2013 ، خلطات طبيعية




مسكات للبشرة طبيعية 2012 ، العنايه بالبشره العا دية 2013 ، خلطات طبيعية
مسكات للبشرة طبيعية 2012 ، العنايه بالبشره العا دية 2013 ، خلطات طبيعية
مسكات للبشرة طبيعية 2012 ، العنايه بالبشره العا دية 2013 ، خلطات طبيعية
مسكات للبشرة طبيعية 2012 ، العنايه بالبشره العا دية 2013 ، خلطات طبيعية







يحتوي الكثير من الفاكهة والخضراوات على الفيتامينات والعناصر
الأساسية التي تحافظ على جمال بشرتك وشبابها. تعرفي على أهم العناصر التي تحتاجينها وأين يمكن أن تجديها وحافظي على جمالك بالطبيعة.

العناصر الطبيعية التي لها تأثير على جمالك:
1- الكاروتين او البروفيتامين a يكافح علامات الشيخوخة ويساعد البشرة على الاحتفاظ بصحتها وشبابها.
2- فيتامين سي من مضادات الأكسدة التي تحفظ للبشرة نضارتها وتساعدها على التخلص من علامات الإرهاق.
3- مجموعة فيتامين ب تعمل على تنشيط بناء خلايا البشرة الجديدة وبالتالي تساعد الأنسجة والخلايا على تجديد نفسها.
4- الماغنسيوم من العناصر التي تكافح التوتر بينما يعمل الكالسيوم والسيلينيوم كمضادات للأكسدة. ويساعد السليكون في إنتاج الكولاجين بينما يفيد الحديد والزنك خلايا الجلد والعضلات.
أين تجدين هذه الفيتامينات والمعادن:
الطماطم تحتوي على فيتامين سي وبروفيتامين أ ومجموعة فيتامينات ب بالإضافة للبوتاسيوم والماغنسيوم والحديد والزنك.
الجزر يحتوي على بروفيتامين أ والبوتاسيوم والكالسيوم والماغنسيوم والحديد.
الخيار غني بالمياه وقليل الفيتامينات ومع ذلك يحتوي على البوتاسيوم والفوسفور والماغنسيوم والزنك.
الفلفل غني بفيتامين سي ود والبروفيتامين ب وأيضا البوتاسيوم والكالسيوم والماغنسيوم والفوسفور والحديد.
الزيتون غني بفيتامينات أ ود والأحماض الدهنية التي تساعد الجلد على تنظيم عملية الترطيب الطبيعية.
العنب والتوت والبرقوق كلها من الفواكه التي تحتوي على فيتامينات تعيد الحياة للبشرة الباهتة الضعيفة





من مواضيع ام احلى اطفال
0 ديكورات سفر جميلة 2013 ، طاولات طعام جديدة 2014 ، احدث الاثاثات
0 احدث تشكيلة مسابح 2013 ، صور مسابح روعة 2014 ، اجمل مسابح للفلل
0 صور مطابخ راقية 2013 ، صور مطابخ كشخة 2014 ، اجمل مطابخ خشبية
0 نصائح للعناية بالبشرة الدهنية 2012 , نصائح العناية 2013 , البشرة الدهنية
0 ماسك للبشرة الجافة 2012 ، قناع الجزر لتغذية البشرة الجافة 2013 ، العناية بالبشرة
0 الدلكة السودانية لتبييض الجسم 2012 , طريقة عمل الدلكة السودانية 2013 , نصائح هامة
0 مسكات لتنظيف البشرة 2012 ، تنظيف البشره 2013 ، تنظيف البشره بالبخار
0 صور حمامات جميلة 2013 ، ديكورات لحدائق الفلل 2014 ، ديكورات متنوعة
0 رائحة الشعر 2013 ، كيفية الاهتمام برائحة الشعر 2014 ، طريقة فعالة لتعطير الشعر
0 مطابخ حديثة 2013 ، مطابخ جديده 2014 ، مطابخ مودرن
0 تفتيح البشره في الصيف 2012 ، وصفات تفتيح البشره 2013 ، خلطات للتفتيح
0 فوائد حمام البخار للبشرة 2012 ، اهمية حمام البخار للبشرة 2013 ، حمام بخار صحى
0 ارفف المطابخ 2013 ، ديكورات المطابخ 2013 ، مطابخ تجنن
0 نصائح لترطيب البشرة الجافة 2012 , نصائح لترطيب جفاف البشرة 2013 , ماسك للبشرة
0 ديكورات مطابخ روعة 2013 ، اروع المطابخ 2013 ، مطابخ كول
توقيع : ام احلى اطفال

اللهم احفظ زوجى واجعله لى كما احب واجعلنى له كما يحب يارب العالمين

عرض البوم صور ام احلى اطفال   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الموضة و الجمال

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مسكات للبشرة العادية 2012 ، خلطات طبيعية للبشرة 2013 ، غسول تنقية البشرة ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 06-16-2012 06:23 PM
مسكات طبيعية للبشرة 2012 ، علاج طبيعى للبشرة 2013 ، وصفات طبيعية للبشرة ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 06-15-2012 04:38 PM
مسكات طبيعية للبشرة 2012 ، خلطات للبشرة العادية 2013 ، وصفات لتورد البشرة والخدود ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 06-15-2012 12:21 PM
خلطات للبشرة 2012 ، خلطات طبيعية 2013 ، مسكات للتبييض ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 06-15-2012 12:00 PM
أحدث خلطات طبيعية لبشرة أكثر نعومة 2012 , خلطة طبيعية 2013 , خلطات جديدة للبشرة ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-20-2012 05:28 PM

 

الساعة الآن 05:55 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .