أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع هنا كل مايفيد حوامل المرحلة الأخيرة من الحمل . حامل في الشهر السابع,حامل في الشهر الثامن,حامل في الشهر التاسع .


أضرار نوم الحامل ع ظهرها


اضرار نوم الحامل على ظهرها السﻼم علﯿكم ورحمة الله وبركاته انعدام النوم المرﯾح من أكثر المشاكل التي تتعرضي إلﯿها أثناء فترة الحمل وخاصة مع ، ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-26-2012, 03:49 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم الزين

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4866
المشاركات: 9,757 [+]
بمعدل : 2.99 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 134
نقاط التقييم: 2129
أم الزين has a reputation beyond reputeأم الزين has a reputation beyond reputeأم الزين has a reputation beyond reputeأم الزين has a reputation beyond reputeأم الزين has a reputation beyond reputeأم الزين has a reputation beyond reputeأم الزين has a reputation beyond reputeأم الزين has a reputation beyond reputeأم الزين has a reputation beyond reputeأم الزين has a reputation beyond reputeأم الزين has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أم الزين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
icon19 أضرار نوم الحامل ع ظهرها




اضرار نوم الحامل على ظهرها السﻼم علﯿكم ورحمة الله وبركاته

انعدام النوم المرﯾح من أكثر المشاكل التي تتعرضي إلﯿها أثناء فترة الحمل وخاصة مع ، دخولكِ الشهر الخامس مما ﯾتسبب في ظهور اﻷرق و . ِالتعب علﯿك لذا ﯾقدم لكِ اﻷطباء بعض الطرق التي تساعدك في : التغلب على هذه المشكلة ـ ﯾجب أن تستغني عن وضعﯿة النوم المفضلة لدﯾكِ والتي ,اعتدتِ علﯿها مع ضرورة نومك على الجانب ،اﻷﯾسر وذلك ﻷن الكبد ﯾوجد في الناحﯿة الﯿمنى وبالتالي فإن النوم على الجانب اﻷﯾسر ﯾبعد ضغط الرحم عن هذا العضو الهام, كما أن هذا الوضع ﯾسمح للكلى بالقﯿام بعملها على وجه صحﯿح اﻷمر الذي ﯾقلل من ,تورم القدمﯿن والﯿدﯾن وإن النوم على الجانب اﻷﯾسر ﯾساعد أﯾضاً على زﯾادة تدفق .الدم إلى المشﯿمة ـ أما السﯿدات اللواتي ﯾفضلن النوم على البطن فهذا الوضع لﯿس ضار بالطفل

ولكنه ﯾصبح صعباً ومستحﯿﻼً مع . كبر حجم البطن أكثر وأكثر ـ تجنبي النوم على الظهر فهو من الوضعﯿات التي ﯾجب التخلي ,عنها ﻷن كبر حجم الجنﯿن ﯾسبب ضغطاً على الظهر وعلى الورﯾد اﻷجوف السفلي الذي ﯾنقل الدم من الجزء السفلي من ,الجسم إلى القلب كما ﯾسبب ضغطاً على اﻷمعاء اﻷمر الذي ﯾبطئ عملﯿة الهضم ، كما أن النوم على الظهر أثناء اﻷشهر اﻷخﯿرة من الحمل ﯾزﯾد ,من فرصة حدوث آﻻم الظهر ,وظهور البواسﯿر وحدوث تورم في القدمﯿن ,ورسغي القدمﯿن وهو ﯾعرض الحامل ﻻنخفاض ضغط الدم وبالتالي الشعور ,بالدوران وعدم اﻻتزان وفي حال اﻻستﯿقاظ في اللﯿل واﻻنتباه إلى وضعﯿة النوم أنها على الظهر ﯾجب عدم القلق واﻻستدارة بهدوء والنوم على .الجانب اﻷﯾسر ـ عندما ﯾزداد حجم بطنك استعﯿني بوسادة إضافﯿة أو أكثر فهي ﯾمكن أن تساعدك على الشعور بالراحة واﻻستمتاع ,بالنوم وذلك بوضع الوسادة بﯿن ,الركبتﯿن أو استخدام وسادة طوﯾلة ﯾتم إراحة الرأس والبطن علﯿها في ,نفس الوقت وعند المعاناة من آﻻم الظهر ﯾمكن وضع الوسادة خلف الظهر ,للشعور بالراحة وفي حال الشعور بالحموضة فﯿفضل رفع الجزء العلوي من الجسم باستخدام أكثر من .وسادة ـ انتبهي عند اﻻستﯿقاظ من القفز فجأة من الفراش اﻷمر ,الذي قد ﯾسبب لكِ الدوار واﻷفضل أن تأخذي وقتك في النهوض وذلك بأن تجلسي دقﯿقة أو اثنتﯿن قبل أن تغادري الفراش





من مواضيع أم الزين
0 شيء + شيء = ؟
0 رمضااان كريم...رمضانا احلى مع اطباقنا
0 حطي شبيه متوقعه للعضوه الي بعدج؟؟؟؟
0 شفتووو الي انا شفته والا بس انااا؟؟؟؟؟
0 لعبة خااصه بالمشرفاات ^_^
0 شلوون بعرف؟؟؟؟فهمووني!!!!
0 اتركوا عنكم مواضيع النت الجاهزة وشوفوا معاي أعراض الحمل الأكيدة بإذن الله😊
0 خلصنا من الاندوووومي جاااابوو لناآآآآ .. !!!
0 أعظم واجمل فيديو تراه وتسمعه...سبحاان الله...
0 **تجمع الصحبه الصالحه**
0 .خمسه اوراااق مهمه في حﯿاتك
0 6نصائح للحصول ع ولاده مريحه باذن الله....
0 صوره زوج يفطر مع زووجته....
0 اختار من 1 إلى 17 وشوف شكلك وأنت صغير << بالصور
0 القاء التحيه عند بعض الشعوب
توقيع : أم الزين

🙌🏻اللّهُمَ اجْعَل أُمي من الضاحكين المستبشرين الغارسين من ثمار جنتك الشاربه من حوض نبيك والمحظوظة بشفاعتك ...اللهم اسكنها جنتك وثبتها عند السؤال🙌🏻


التعديل الأخير تم بواسطة متفائلة دائما ; 06-26-2012 الساعة 04:40 PM سبب آخر: ممنوع وضع روابط لمنتديات اخرى
عرض البوم صور أم الزين   رد مع اقتباس


قديم 06-26-2012, 04:40 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية متفائلة دائما

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 5986
المشاركات: 4,404 [+]
بمعدل : 1.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 77
نقاط التقييم: 474
متفائلة دائما is a glorious beacon of lightمتفائلة دائما is a glorious beacon of lightمتفائلة دائما is a glorious beacon of lightمتفائلة دائما is a glorious beacon of lightمتفائلة دائما is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
متفائلة دائما غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم الزين المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: أضرار نوم الحامل ع ظهرها




مشكوووووورة على النقل المفيد





من مواضيع متفائلة دائما
0 مواطن سعودي يترك زوجته تنزف حتى الموت
0 خدع بسيطة للإقلاع عن التدخين
0 توتر الام خلال الحمل قد يؤثر على مستوى الحديد لدى الطفل
0 مطلوب زوجة ....آلية
0 وحشتووووووووووووووني
0 تعالو نسأل عن بعض يا بنات
0 علاجات طبيعية للتخلص من طنين الأذن
0 قائمة أطعمة للتخلص من الكرش
0 النوم في سرير الرعب والموت من حولك
0 هل تذكر الزمن الذي كان المسلمون يحكمون فيه العالم؟
0 كلمات اخجلتني :‏​‏​ من السيرة
0 عجوز فلسطينية تصنع أكبر صينية قش في العالم
0 البحر الأسود يتجمد لأول مرة منذ 30 سنة‎
0 الأغذية الممنوعة اثناء الحمل
0 قولو لي رايكم
توقيع : متفائلة دائما







عرض البوم صور متفائلة دائما   رد مع اقتباس

قديم 06-27-2012, 10:01 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دلوعـ زوجي ـة

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 50751
المشاركات: 1,287 [+]
بمعدل : 0.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 37
نقاط التقييم: 97
دلوعـ زوجي ـة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دلوعـ زوجي ـة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم الزين المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: أضرار نوم الحامل ع ظهرها




الله يجزاكي الف خيررر ياغاليه





من مواضيع دلوعـ زوجي ـة
0 زيت الاركان وصابون بزيت الاركان المغربي الاصلي
0 هل صيام ينفع ولا لا ؟
0 تكفون ابي اعرف انا حامل بالاسبوع الكم ؟
0 تتوقعون اني حامل ؟ ادخلوو وافيدوني
0 مستشفى جده الاهلي - المكرونه ضروري تكفوووون
0 لمعرفه حساب موعد الولاده بنفسك دون الحاجه لمساعده احد
0 عندي طلق مبكر وتقلصات وانا بالشهر الخامس
0 زادلي عصير مكمل غذائي رائع
0 حامل بالشهر الثاني روح ع الدكتورة ولا بدري ؟
0 انتفاخ اسفل عضو الجنين ! افيدوووني
0 متجري ع الانستقرام انوووووش
0 ريحوني تكفون لاني فعلا محتاره
0 حللت دم و الدكتوره بشرتني بالحمل لكن قالت ممكن يكون كيس من دون الجنين ؟؟؟
توقيع : دلوعـ زوجي ـة






يارب ارزقني الحمل السليم وحسن الخلق والخلقه والحمد الله ع هبه المولى

عرض البوم صور دلوعـ زوجي ـة   رد مع اقتباس

قديم 06-27-2012, 10:25 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم الزين

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4866
المشاركات: 9,757 [+]
بمعدل : 2.99 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 134
نقاط التقييم: 2129
أم الزين has a reputation beyond reputeأم الزين has a reputation beyond reputeأم الزين has a reputation beyond reputeأم الزين has a reputation beyond reputeأم الزين has a reputation beyond reputeأم الزين has a reputation beyond reputeأم الزين has a reputation beyond reputeأم الزين has a reputation beyond reputeأم الزين has a reputation beyond reputeأم الزين has a reputation beyond reputeأم الزين has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أم الزين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم الزين المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: أضرار نوم الحامل ع ظهرها




الله يسلمكم وشرفني مروركم يالغاليات





من مواضيع أم الزين
0 وحشتوووني
0 **تجمع الصحبه الصالحه**
0 هل تعرف لماذا تأذن في أذن مولودك الجدﯾد
0 طريقة احتمااليه تزيد الفرصه بحمل التوائم باذن الله ❤
0 انمي حوامل للتوقيع؟؟؟
0 تجمع البنوتات الي تاركين حبوب منع الحمل ....
0 توااااقيييع للكرووشااات >>>>يووجد صووور....
0 شي غريييب ......
0 ○ × *شَرح عن حَوض المرَأة والَﯿة الَوﻻده من َخﻼَله ○ × *
0 حمل والى دوره احلل والا انطر >>>>تعقدت 😩😩
0 فيديووو اعجبني عن التوائم
0 خلونا نفيد ونستفيد من بعض.......
0 !! هل سألت نفسك هذه اﻷسئلة ؟
0 تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
0 (مراحل الوﻻدة ) بالتفصﯿل الممل
توقيع : أم الزين

🙌🏻اللّهُمَ اجْعَل أُمي من الضاحكين المستبشرين الغارسين من ثمار جنتك الشاربه من حوض نبيك والمحظوظة بشفاعتك ...اللهم اسكنها جنتك وثبتها عند السؤال🙌🏻

عرض البوم صور أم الزين   رد مع اقتباس

قديم 07-08-2012, 12:05 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم الزين

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4866
المشاركات: 9,757 [+]
بمعدل : 2.99 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 134
نقاط التقييم: 2129
أم الزين has a reputation beyond reputeأم الزين has a reputation beyond reputeأم الزين has a reputation beyond reputeأم الزين has a reputation beyond reputeأم الزين has a reputation beyond reputeأم الزين has a reputation beyond reputeأم الزين has a reputation beyond reputeأم الزين has a reputation beyond reputeأم الزين has a reputation beyond reputeأم الزين has a reputation beyond reputeأم الزين has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أم الزين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم الزين المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: أضرار نوم الحامل ع ظهرها




اب اب اب اب

للفايده





من مواضيع أم الزين
0 فضيحه mbc3 للاطفاااال لحقوووا؟؟؟؟؟
0 ████████████████اكشط واربح !!!
0 الحلقه التي تاب بسببها اكثر من800شخص.....
0 اول مره تلبس قميص نوم وشوفوا وش سوابها
0 طول الدوره وايام التبويض:/
0 شكل الجنﯿن في كل اسبوع....ممتع....
0 اعراض الخطر في الحمل احذري منها
0 بناات ساعدوني وربي تعبت
0 بنوتاات تعباانه ادخلووو طمنووني الله يطمنكم
0 تجاارب حقيقه لزياده فرص الحمل.....مهم....
0 ..... معلومات مهمة عن تكﯿس المباﯾض وعﻼجها...
0 لعبه بيت العيله >>>>جنااان×جنااان
0 اهميه حمض الفوليك خلال الحمل وقبله
0 الام الظهر عند الحامل بالاشهر الاخيره...مهم...
0 حلل شخصﯿة العضو الي قبلك....ممتع...
توقيع : أم الزين

🙌🏻اللّهُمَ اجْعَل أُمي من الضاحكين المستبشرين الغارسين من ثمار جنتك الشاربه من حوض نبيك والمحظوظة بشفاعتك ...اللهم اسكنها جنتك وثبتها عند السؤال🙌🏻

عرض البوم صور أم الزين   رد مع اقتباس

قديم 07-08-2012, 12:28 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية طهر المطر

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51336
المشاركات: 27 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 25
نقاط التقييم: 50
طهر المطر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
طهر المطر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم الزين المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: أضرار نوم الحامل ع ظهرها




تسلمممممممين غاليتي

والله نومي عذاإاإب .. الله يسهل يارب

تسلمي يالغاليه

:
:
:





من مواضيع طهر المطر
توقيع : طهر المطر

عرض البوم صور طهر المطر   رد مع اقتباس

قديم 07-08-2012, 12:55 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية برّو !

البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 34688
المشاركات: 1,161 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 38
نقاط التقييم: 54
برّو ! will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
برّو ! غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم الزين المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: أضرار نوم الحامل ع ظهرها




والله تعب
الله يسهل علينا
احيانا لابد ارفع جسمي شوي وانام على ظهري
تتكسر جنوبي

يعطيك العافيه





من مواضيع برّو !
توقيع : برّو !




عرض البوم صور برّو !   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خطورة نوم الحامل على ظهرها 3 شهور متتالية واطعمه ومشروبات يجب على الحامل تجنبها هنا روحى إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 52 12-04-2012 08:21 PM
اضرار نوم الحامل على ظهرها بنت الخليج منتدى حوامل الطبي 33 06-28-2012 01:54 PM

 

الساعة الآن 10:08 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .