أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > منتدى الحياة الأسرية والزوجية

منتدى الحياة الأسرية والزوجية لعرض المشكلات في الحياة الزوجية والأسرية .


المشي ، فوائد المشي ، فوائد المشي الصحية


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-27-2012, 12:11 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سكر مكرر

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51498
المشاركات: 1,022 [+]
بمعدل : 0.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 40
نقاط التقييم: 50
سكر مكرر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سكر مكرر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي المشي ، فوائد المشي ، فوائد المشي الصحية




المشي ، فوائد المشي ، فوائد المشي الصحية
المشي ، فوائد المشي ، فوائد المشي الصحية
المشي ، فوائد المشي ، فوائد المشي الصحية
المشي ، فوائد المشي ، فوائد المشي الصحية






المشي يزيد الذكاء

توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة
نشرت في مجلة الطبيعة الطبية ، مؤخرآ ، الى

أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء القلب والشرايين
وتخفيف الوزن فحسب ،،



وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ،
وزيادة مستويات الذكاء !!!



وتوقد الذهن فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس خلالها مجموعة من الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة التي اتبعت رياضة المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين ...



كل مره نكتشف فوائد المشي .. كثير منا يهمل المشي بالرغم كل هذا الفوائد ..



لابد من المشي على اقل في اليوم ساعه .. لصحه افضل





من مواضيع سكر مكرر
0 خطوات لملابس معطره ، جعل الملابس معطره ، رائحه زكيه لملابس
0 استدراج البنات ، طرق للاغتصاب ، تحذير للبنات
0 اعرفى الشخصية ، تحليل الشخصية ، البنت والشخصية
0 الضحك الكثير ، الم الضحك الكثير ، كثرة الضحك
0 البنات وليلة الزفاف ، ليله الزفاف ، احلام ليلة الزفاف
0 تكيس المبايض ، أسباب تكيس المبايض ، تشخيص تكيس المبايض
0 البنات والكلام ، فائدة التفكير ، التفكير قبل الكلام
0 تدلك القدم ، رائحة القدم ، العناية بالقدم
0 فتاة استثنائية ، كبرياء امراة ، بنات عربية
0 الجمال ، الملح والجمال ، فوائد الملح للجمال
0 الفتاة ، عيون الفتاة ، الاتصال بعيون الفتاة
0 المرأة المحتشمة ، قالوا عن المرأة المحتشمة ، الاحتشام عند البنات
0 الأعضاء الحساسة ، المرأة والجهازالتناسلي ، المحافظة على الجهاز التناسلى
0 النظافه الشخصيه ، النظافه الشخصيه للنساء ، الاهتمام بالنظافة
0 السنتيان المناسب ، اختيار الستيان ، طرق لبس السنتيان
عرض البوم صور سكر مكرر   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الحياة الأسرية والزوجية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد المشي والجماع للحامل.... أم حنونه إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس 80 08-18-2012 12:00 AM
العناية بالشعر اللزج 2012 ، الشعر اللزج 2013 ، التعامل مع الشعر اللزج crazy girl الموضة و الجمال 0 05-17-2012 10:37 PM
فوائد المشي للحامل حاملة قيمي إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 11 03-07-2012 09:12 PM
**فوائد المشي للحااااامل** ليل الصب إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 17 02-18-2012 03:51 AM
فوائد المشي ...وشروط المشي عزيزة النفس المنتدى الطبي الــعــام 1 09-08-2009 05:03 AM


الساعة الآن 02:42 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .