أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > منتدى الحياة الأسرية والزوجية

منتدى الحياة الأسرية والزوجية لعرض المشكلات في الحياة الزوجية والأسرية .


آلام الصداع النصفي ، التمرينات تخفف آلام الصداع ، التوعية الصحية للبنات


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-27-2012, 12:26 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سكر مكرر

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51498
المشاركات: 1,022 [+]
بمعدل : 0.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 37
نقاط التقييم: 50
سكر مكرر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سكر مكرر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي آلام الصداع النصفي ، التمرينات تخفف آلام الصداع ، التوعية الصحية للبنات




آلام الصداع النصفي ، التمرينات تخفف آلام الصداع ، التوعية الصحية للبنات
آلام الصداع النصفي ، التمرينات تخفف آلام الصداع ، التوعية الصحية للبنات
آلام الصداع النصفي ، التمرينات تخفف آلام الصداع ، التوعية الصحية للبنات
آلام الصداع النصفي ، التمرينات تخفف آلام الصداع ، التوعية الصحية للبنات




خبراء ألمان يكشفون ان ممارسة التمرينات الرياضية لا تقلل نوبات الصداع النصفي او مدتها.





كشفت مراجعة بحثية لعدد من الدراسات الطبية انه لا يبدو ان التمرينات الرياضية تقلل نوبات الصداع النصفي (الشقيقة) او مدتها رغم انها قد تخفض حدة الألم عند من يعانون من هذا المرض.‏







وقال الدكتور فولكر بوسك الباحث بجامعة ريجنسبرج بألمانيا وزملاؤه في عرضهم البحثي الذي نشر بدورية علاج الصداع Headache "ان ممارسة مرضى الصداع النصفي للتمرينات أمر مستحب وتحث عليه كل المراجع تقريبا والكتب الارشادية للمرضى وحتى المواقع الالكترونية للصداع النصفي."‏







وقال "اغلب التوصيات تشير الى بعض الحكايات او دراسات قائمة على الملاحظة في الادب تقر بأن التمرينات الدورية قد تقلل تكرار وشدة الصداع النصفي او ربما تقضي عليه تماما."‏







وفي العرض البحثي الحالي سعى الباحثون لمعرفة هل التوصيات التي تدعو للتمرينات في علاج الصداع النصفي تستند الى معلومات كافية للوفاء بشروط علاج الصداع النصفي بالطرق الحديثة القائمة على الدليل.‏







ولخصت الدراسة كل الدراسات المتاحة في هذا الشأن وتقارير الحالات التي درست التمرينات ورياضات التحمل في علاج الصداع النصفي.‏







وشملت المراجعة ثماني دراسات واربع تقارير حالة.‏







وخلص الباحثون الى ان اغلب الدراسات لم تجد انخفاضا جوهريا في نوبات الصداع او مدتها بسبب التمرينات الدورية. وذكرت ستة من بين الدراسات الثماني انخفاضا في حدة الالم خلال التدخل بالتمرينات.





من مواضيع سكر مكرر
0 الضحك عند الانثى ، ضحك الانثى ، الضحك عند الفتاة
0 وصايا لكل فتاة ، نصائح مهمة لكى ، ارشادارت تفيدك بالحياة
0 صعود السلم ، الهبوط من السلم ، استخدام الدرج
0 دماغ المرأة ، دماغ المرأة وقت الخطر ، عقل البنات
0 العنف ، انواع العنف ضد المرأة ، العنف ضد المرأة
0 عمل المراة ، وظيفة خارج البلد ، التفكر بالعمل فى الخارج
0 نصيحة للبنت المؤمنة، نصيحة الى البنات ، التقرب من الله
0 اصفرار الاظافر ، العناية بالاظافر ، جمال الاظافر
0 اسرار البنات ، امور خاصة بالبنات ، البنات والخصوصية
0 عطر البنات ، طريقة تثبيت العطر ، البنت والعطر المثبت
0 الارتياح ، سبب الارتياح ، تفسير الارتياح للغير
0 أحلام البنات ، أمنيات البنات ، خبايا النفس
0 تخفيف الوزن ، اجتناب أنواع من الطعام ، النحافة للبنات
0 البنت محجبة ، البنات والحجاب ، انواع الحجاب
0 حنان الأم ، اهمية حنان الأم ، فقدان حنان الأم
عرض البوم صور سكر مكرر   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الحياة الأسرية والزوجية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وسائط لعيد الام 2012 ، وسائط للام 2013 ، وسائط موبيل للام مهاميهو المـنـتـدى الـعـام 2 05-29-2012 02:33 AM
خلفيات للام 2012 ، اجمل صور للام ، خلفيات سامسونج جالكسي 2013 فراشه الايمان المـنـتـدى الـعـام 0 05-01-2012 01:47 AM
آلام ألام لا تطاق من الاسنان OUM NADINE إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 1 02-06-2012 09:57 PM
علاج سهل لمرض الصداع النصفي demoshka المنتدى الطبي الــعــام 8 12-06-2011 05:40 PM
الصداع النصفي عندالحامل منار إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 9 08-03-2010 05:22 AM

 

الساعة الآن 04:49 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .