أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > منتدى الحياة الأسرية والزوجية

منتدى الحياة الأسرية والزوجية لعرض المشكلات في الحياة الزوجية والأسرية .


آلام الصداع النصفي ، التمرينات تخفف آلام الصداع ، التوعية الصحية للبنات


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-27-2012, 12:26 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سكر مكرر

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51498
المشاركات: 1,022 [+]
بمعدل : 0.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 40
نقاط التقييم: 50
سكر مكرر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سكر مكرر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي آلام الصداع النصفي ، التمرينات تخفف آلام الصداع ، التوعية الصحية للبنات




آلام الصداع النصفي ، التمرينات تخفف آلام الصداع ، التوعية الصحية للبنات
آلام الصداع النصفي ، التمرينات تخفف آلام الصداع ، التوعية الصحية للبنات
آلام الصداع النصفي ، التمرينات تخفف آلام الصداع ، التوعية الصحية للبنات
آلام الصداع النصفي ، التمرينات تخفف آلام الصداع ، التوعية الصحية للبنات




خبراء ألمان يكشفون ان ممارسة التمرينات الرياضية لا تقلل نوبات الصداع النصفي او مدتها.





كشفت مراجعة بحثية لعدد من الدراسات الطبية انه لا يبدو ان التمرينات الرياضية تقلل نوبات الصداع النصفي (الشقيقة) او مدتها رغم انها قد تخفض حدة الألم عند من يعانون من هذا المرض.‏







وقال الدكتور فولكر بوسك الباحث بجامعة ريجنسبرج بألمانيا وزملاؤه في عرضهم البحثي الذي نشر بدورية علاج الصداع Headache "ان ممارسة مرضى الصداع النصفي للتمرينات أمر مستحب وتحث عليه كل المراجع تقريبا والكتب الارشادية للمرضى وحتى المواقع الالكترونية للصداع النصفي."‏







وقال "اغلب التوصيات تشير الى بعض الحكايات او دراسات قائمة على الملاحظة في الادب تقر بأن التمرينات الدورية قد تقلل تكرار وشدة الصداع النصفي او ربما تقضي عليه تماما."‏







وفي العرض البحثي الحالي سعى الباحثون لمعرفة هل التوصيات التي تدعو للتمرينات في علاج الصداع النصفي تستند الى معلومات كافية للوفاء بشروط علاج الصداع النصفي بالطرق الحديثة القائمة على الدليل.‏







ولخصت الدراسة كل الدراسات المتاحة في هذا الشأن وتقارير الحالات التي درست التمرينات ورياضات التحمل في علاج الصداع النصفي.‏







وشملت المراجعة ثماني دراسات واربع تقارير حالة.‏







وخلص الباحثون الى ان اغلب الدراسات لم تجد انخفاضا جوهريا في نوبات الصداع او مدتها بسبب التمرينات الدورية. وذكرت ستة من بين الدراسات الثماني انخفاضا في حدة الالم خلال التدخل بالتمرينات.





من مواضيع سكر مكرر
0 الزوج الشرقي ، التعامل مع الزوج الشرقى ، فن الزواج
0 الفتيات والزواج ، ابتعاد الفتيات عن الزواج ، مشكلة الزواج عند الفتيات
0 اختبار للبنات ، حياة الفتاة ، الاختبار النفسى
0 تخفيف الوزن ، اجتناب أنواع من الطعام ، النحافة للبنات
0 الهدية ، كيف تختارين هدية ، نصائح عند شراء هدية
0 السلوليت ، التخلص من السلوليت ، كفاح السلوليت
0 الإجهاد العقلي ، التأثير العصبي ، علاقة الجهاز الهضمى بالاعصاب
0 نقاط الضعف ، التعامل مع نقاط الضعف ، السيطرة على الضعف
0 البنات ، تعذيب البنات ، طريقة تعذيب البنات
0 العطر ، رش العطر ، اضرار رش العطر
0 الصداقه ، الصديقه الحقيقيه ، الصاداقة العابرة
0 الرجل والمرأة ، أجور الرجل والمرأة ، علاج الفجوة بين الاجور
0 أدعيه مهمة ، أدعيه قبل المذاكره ، ادعية الاستذكار
0 رائحة الجسم ، جسم معطر ، وصفه معطره للجسم
0 الثلاجه ، رائحة الثلاجة ، التخلص من رائحة الثلاجة
عرض البوم صور سكر مكرر   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الحياة الأسرية والزوجية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وسائط لعيد الام 2012 ، وسائط للام 2013 ، وسائط موبيل للام مهاميهو المـنـتـدى الـعـام 2 05-29-2012 02:33 AM
خلفيات للام 2012 ، اجمل صور للام ، خلفيات سامسونج جالكسي 2013 فراشه الايمان المـنـتـدى الـعـام 0 05-01-2012 01:47 AM
آلام ألام لا تطاق من الاسنان OUM NADINE إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 1 02-06-2012 10:57 PM
علاج سهل لمرض الصداع النصفي demoshka المنتدى الطبي الــعــام 8 12-06-2011 06:40 PM
الصداع النصفي عندالحامل منار إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 9 08-03-2010 05:22 AM


الساعة الآن 07:54 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .