أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > منتدى الحياة الأسرية والزوجية

منتدى الحياة الأسرية والزوجية لعرض المشكلات في الحياة الزوجية والأسرية .


الدورة الشهرية ، نصائح لايام الدورة الشهرية ، ارشادات عن الدورة الشهرية


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-27-2012, 01:38 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سكر مكرر

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51498
المشاركات: 1,022 [+]
بمعدل : 0.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 38
نقاط التقييم: 50
سكر مكرر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سكر مكرر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي الدورة الشهرية ، نصائح لايام الدورة الشهرية ، ارشادات عن الدورة الشهرية




الدورة الشهرية ، نصائح لايام الدورة الشهرية ، ارشادات عن الدورة الشهرية
الدورة الشهرية ، نصائح لايام الدورة الشهرية ، ارشادات عن الدورة الشهرية
الدورة الشهرية ، نصائح لايام الدورة الشهرية ، ارشادات عن الدورة الشهرية
الدورة الشهرية ، نصائح لايام الدورة الشهرية ، ارشادات عن الدورة الشهرية




أخواتي اليكن بعض الإرشادات حول المفاهيم الخاطئة عند قدوم الدورة الشهرية.
فهناك الكثير من المفاهيم الشائعة بين البنات حول الدورة الشهرية , بعضها



صحيح , وبعضها خاطيء , ولا أصل له من الصحة ولا داعي له .. من هذه المعتقدات والمفاهيم هو :



* على الفتاة عدم الإستحمام في الأيام الأولى للدورة ( خطأ ) :





على العكس يعتبر الإستحمام بالماء الدافي عاملاً مساعداً على الإسترخاء


ويخفف من انقباضات الرحم وبالتالي من الآلام .



* على الفتاة الإمتناع عن تناول الأسبرين خلال الدورة ( صحيح ) :



فالإسبرين يؤدي لزيادة سيولة الدم وبالتالي يزيد من كمية النزف . لذا على


الحائض تناول الأدوية العشبية لتخفيف الآلام مثل الشاي الميرمية والكمون وغيره .


* على الحائض ألا تمارس أي مجهود ( خطأ ) :



على العكس تعتبر ممارسة الرياضة المعتدلة كالمشيء من الوسائل المساعدة تخفيف الآلام وتعديل الحالة المزاجية , لكن بشرط ألا تتعبي نفسك كثيراً .



* على الفتاة ألا تحمل الأشياء الثقيلة خلال الدورة ( صحيح ) :




يكون الرحم في حالة غير طبيعية وحساسة في تلك الفترة , وربما تسبب حمل الأشياء الثقيلة جداً بزيادة كمية النزيف أو حتى تغير موضع الرحم وهبوطه , أو مايسمى بحالة إنقلاب الرحم لا سمح الله .



تمنياتي للجميع السلامة من كل ماهو ضار.





من مواضيع سكر مكرر
0 معرفة الشخصية ، الشخصيه والمشروب المفضل ، البنات والمشروب الخاص
0 الالتهابات المهبليه ، اسباب الالتهابات المهبليه ، طريقة علاج الالتهابات المهبليه
0 المرأه انوثة ، غياب انوثة المراة ، فقدان المراة الانوثة
0 اتيكيت الملابس ، اتيكيت الاكسسوار ، فن الملابس
0 الفستان الابيض ، حلم البنات بالابيض ، البنات والفستان الابيض
0 اهمية الشبع ، مخاوف الشبع ، الاعتدال فى الاكل
0 الصوت ، الصوت الإنثويّ ، جمال الصوت الإنثويّ
0 الاكتئاب عند البنات ، مشاكل المراهقات ، المشاركة بين الفتاة
0 علاج الشفتين ، الشفائف المتشققه ، التخلص من تشقق الشفائف
0 الحياة المرحة ، السعادة فى الحياة ، الحصول على السعادة
0 قوةالأنوثه ، شخصية الانوثة ، جمال طبع الانوثة
0 بروز البطن ، أسباب بروز البطن ، عوامل بروز البطن
0 اللعاب ، سيلان اللعاب عند النوم ، علاج سيلان اللعاب
0 المشاعر السلبية عند البنات ، الشعور بالذنب ، التحكم في النفس
0 طمع النساء ، الانانية عند النساء ، ارضاء النساء
عرض البوم صور سكر مكرر   رد مع اقتباس



قديم 06-29-2012, 07:04 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية huda_l

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 38426
المشاركات: 399 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 33
نقاط التقييم: 50
huda_l will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
huda_l غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سكر مكرر المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي رد: الدورة الشهرية ، نصائح لايام الدورة الشهرية ، ارشادات عن الدورة الشهرية




مشكورة على الموضوع





من مواضيع huda_l
عرض البوم صور huda_l   رد مع اقتباس

قديم 06-29-2012, 07:21 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية zena ahmad

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51405
المشاركات: 1,405 [+]
بمعدل : 0.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 42
نقاط التقييم: 208
zena ahmad has a spectacular aura aboutzena ahmad has a spectacular aura aboutzena ahmad has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
zena ahmad غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : سكر مكرر المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي رد: الدورة الشهرية ، نصائح لايام الدورة الشهرية ، ارشادات عن الدورة الشهرية




يعطيك الف عافيه





من مواضيع zena ahmad
توقيع : zena ahmad

كن شامخــاً في تواضعك ، ومتواضعــاً في شموخك ...
فتلك واحــدة من صفات العظمــــاء.
إذا كان لك قلب رقيــق كالـــــورد ..
وإرادة صلبـــــــة كالفولاذ ..
ويّــــــــد مفتوحة كالبحــر ..
وعقــل كبير كالسمــــــــاء ..
فأنت من صنّاع الأمجــــاد





عرض البوم صور zena ahmad   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الحياة الأسرية والزوجية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ماذا بعد الدورة الشهرية ؟؟ نصائح ثمينة أوراق الياسمين منتدى مشاكل الدورة الشهرية 7 06-29-2012 07:40 PM
نصائح في أيام الطمث تعينك على مواجة متاعب الدورة الشهرية demoshka منتدى مشاكل الدورة الشهرية 12 08-31-2011 12:57 PM
الدورة الشهرية وأمراضها .. اضطرابات الدورة الشهرية غلا الشوق منتدى مشاكل الدورة الشهرية 5 03-17-2011 01:22 AM
خلل في الدورة الشهرية خجول وردي منتدى مشاكل الدورة الشهرية 3 03-06-2011 01:00 AM

 

الساعة الآن 08:43 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .