أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > منتدى الحياة الأسرية والزوجية

منتدى الحياة الأسرية والزوجية لعرض المشكلات في الحياة الزوجية والأسرية .


اهمية هواء الفجر ، إستنشاق هواء الفجر ، فوائد هواء الفجر


اهمية هواء الفجر ، إستنشاق هواء الفجر ، فوائد هواء الفجر اهمية هواء الفجر ، إستنشاق هواء الفجر ، فوائد هواء الفجر اهمية هواء الفجر ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-01-2012, 09:24 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سكر مكرر

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51498
المشاركات: 1,022 [+]
بمعدل : 0.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 32
نقاط التقييم: 50
سكر مكرر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سكر مكرر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي اهمية هواء الفجر ، إستنشاق هواء الفجر ، فوائد هواء الفجر




اهمية هواء الفجر ، إستنشاق هواء الفجر ، فوائد هواء الفجر
اهمية هواء الفجر ، إستنشاق هواء الفجر ، فوائد هواء الفجر
اهمية هواء الفجر ، إستنشاق هواء الفجر ، فوائد هواء الفجر
اهمية هواء الفجر ، إستنشاق هواء الفجر ، فوائد هواء الفجر





قال الله تعالى:( وقرآن الفجر إن قرآن الفجر كان مشهوداً ) الإسراء آية 78




يُرغب القرآن بالنوم المبكر و الإستيقاظ منذ الفجر وقد روي عن النبي عليه



الصلاة والسلام أنه قال: ( بورك لأمتي في بكورها)


وقال (ركعتا الفجر خير منالدنيا وما عليها )



أما الفوائد الصحية التي يجنيها الإنسان بيقظة الفجر فهي كثيرة منها :



1- تكون أعلى نسبة لغاز الأوزون (O³) في الجو عند الفجر وتقل تدريجياً حتى


تضمحل عند طلوع الشمس حيث ثبت حديثاً أن غاز الأوزون – وهو أحد نظائر


الأكسجين الموجود في طبقات الجو العليا لحماية الأرض من بعض الإشعاعات


الضارة – ينزل إلى الطبقات الدنيا الملامسة لسطح الأرض عند الفجر


ثم يرتفع مع شروق الشمس .


وقد دهش الاطباء لآثاره العلاجية العجيبة . فهو يشفي من كثير من


الأمراض النفسية والجسدية و ليس له أية آثار جانبية. ولهذا الغازتأثير مفيد


للجهاز العصبي ومنشط للعمل الفكري و العضلي بحيث يجعل ذروة نشاط الإنسان


الفكرية والعضلية تكون في الصباح الباكر وقد ثبت أن حقن الأوزون يمكن أن تعطي


الجسم نشاطاً هائلاً وتشعره بسعادة كبيرة ولهذا يستشعر الإنسان عندما يستنشق


نسيم الفجر المسمي بريح الصبا لذة ونشوة لا شبيه لها في أي ساعة من ساعات


النهار أو الليل..


2- إن أشعة الشمس عند شروقها قريبة إلى اللون الأحمر ومعروف تأثير هذا اللون


المثير للأعصاب والباعث على اليقظة والحركة كما أن نسبة الأشعة الفوق بنفسجية


تكون أكبر ما يمكن عند الشروق وهي الأشعة التي تحرض الجلد على صنع فيتامين د- اللازم لنمو الجسم .


3- الاستيقاظ الباكر يقطع النوم الطويل وقد تبين أن الإنسان الذي ينام ساعات


طويلة وعلى وتيرة واحدة يتعرض للإصابة بأمراض القلب وخاصة مرض العصيدة


الشرياني Atherosclerosis الذي يؤهب لهجمات خناق الصدر لأن النوم ماهو إلا


سكون مطلق فإذا دام طويلاً أدى ذلك لترسب المواد الدهنية على جدران الأوعية


الشريانية ومنها الشرايين الإكليلية القلبية Coronarya ولعل الوقاية من عامل


من عوامل الأمراض الوعائية هي إحدى الفوائد التي يجنيها المؤمنون الذين


يستيقظون في أعماق الليل متقربين لخالقهم بالدعاء والصلاة قال تعالى في سورة


الفرقان : ( والذين يبيتون لربهم سجداً و قياماً )





من الثابت علمياً أن أعلى نسبة للكورتيزون في الدم هي وقت الصباح حيث تبلغ


(7-22) مكروغرام/ 100 مل بلاسما وأخفض نسبة له تكون مساءً حيث تصبح أقل من


(7) ميكروغرام/ 100مل بلاسما من المعروف أن الكورتيزون هو المادة الفعالة


التي تزيد فعاليات الجسم وتنشط استقلاباته بشكل عام ويزيد نسبة السكر في الدم’


الذي يزود الجسم بالطاقة اللازمة له..


ومن هنا نجد أن المسلم الملتزم بتعاليم القرآن إنسان فريد بالفعل..


حيث يستيقظ باكراً ويستقبل اليوم الجديد بجد و نشاط..





من مواضيع سكر مكرر
0 الوظيفة ، الحصول على عمل ، المراة والحاجة للعمل
0 الرقة ، اختبارالرقة عند البنات ، تحليل الشخصية
0 نصائح الاستماع الجيد ، نصائح شريك الحياة ، ضروره الاستماع
0 النسكافيه ، فوائد النسكافيه ، ادمان شرب النسكافيه
0 فوائد شرب الماء ، شرب الماء على معدة خالية ، اهمية شرب الماء
0 جفاف الشفاه ، علاج جفاف الشفاه ، اثر جفاف الشفاه
0 قصص ليلى ، أحلامٌ الورد ، اهمية التفائل
0 الافكار السلبية , التخلص من التفكير السلبي , طرد الافكار السلبية
0 ازاله الشعر بالليزر ، خطوره الليزر ، الليزر والعمى
0 المرأة ، ادمان المرأة على الشراء ، هوس التسوق
0 الفتاة الطموحة ، نصائح للفتاة الطموحة ، طموح الفتاة
0 النجاح ، الطريق الى النجاح ، نجاح البنات
0 الصوت ، الصوت الإنثويّ ، جمال الصوت الإنثويّ
0 الجاذبيه ، جاذبية البنات ، جاذبية فن التعامل
0 الحذاء الملائم ، اختيار الحذاء المناسب ، جمال حذاء البنات
عرض البوم صور سكر مكرر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الحياة الأسرية والزوجية

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد استنشاق هوآء الفجر ♥IcE pRiNcEsS♥ المنتدى الاسلامي العام 7 12-25-2012 12:42 AM
هواء بعد النفاس ام سيلا منتدى فترة النفاس 3 03-01-2012 10:58 PM
هواء في الرحم انتظر متى احمل منتدى أعراض الحمل والوحام 16 05-02-2011 10:17 PM
هواء الرحم سابقى متفائله إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 5 05-01-2011 08:58 AM
هواء الارحام حلا المدينه منتدى فترة النفاس 5 04-11-2011 12:31 AM

 

الساعة الآن 10:31 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .