أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


رجيم سهل للتخسيس ، ريجيم لانقاص الوزن ، كيفية الحصول على جسم رشيق


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-05-2012, 11:52 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية توتا توتا

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51684
المشاركات: 1,080 [+]
بمعدل : 0.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 38
نقاط التقييم: 58
توتا توتا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
توتا توتا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رجيم سهل للتخسيس ، ريجيم لانقاص الوزن ، كيفية الحصول على جسم رشيق




رجيم سهل للتخسيس ، ريجيم لانقاص الوزن ، كيفية الحصول على جسم رشيق
رجيم سهل للتخسيس ، ريجيم لانقاص الوزن ، كيفية الحصول على جسم رشيق
رجيم سهل للتخسيس ، ريجيم لانقاص الوزن ، كيفية الحصول على جسم رشيق
رجيم سهل للتخسيس ، ريجيم لانقاص الوزن ، كيفية الحصول على جسم رشيق

السلام عليكم








//:.لكم عندي طريقه للرجيم //:.




اول شي /ــتجيبي في فطورك خبز اسمر مع جبنه فراء الاهي منزوعه




الدسم الشيدر هذه اكيد تعرفونها مع عصير برتقال غيره لاوورقتين خس ينزل الدهون بس


ثاني شي /ـ الغداء فخطه وحده من الدجاج لحم لا وصحن صلطه بس وعصير جزر




وثالث شي /ـالعشاء ياحبذا يكون خفيف مره




يعني زينوت بالحبات اربع بس وجبن الاصفر حق الفطور مع خبز اسمر بعد والعصير برتقال نفس الفطور




بس الزايده الزيتون








نصيحه الي بيسون رجيم لايتبعون لاالكيماوي ولا انهم مثلا وجبه وحده ياكلون لا





غلط مره كذا لااستفادت من الرجيم ورشاقتها ونفس الوقت ينزل الهمقلوبين عندها




وان شاءالله اكون افدتكم معلومه بسيطه لاكن والله مجربه





من مواضيع توتا توتا
0 التفاح للتخلص من الوزن الزائد ، التفاح للرجيم ، رجيم الفواكه
0 وجبات صحية للرشاقة ، ريجيم الفطر للرشاقة ، المشروم مفيد للريجيم
0 ريجيم لانقاص الوزن 18 كيلو في 9 اسابيع ، رجيم قاسي ، اسرع دايت للتخسيس
0 تمارين للتخلص من الكرش 2012 ، تمارين للتخلص من الارداف 2013 ، تمارين لانقاص الوزن
0 رجيم للتخلص من السوائل الإضافية ، رجيم مجرب و سريع ، دايت فعال
0 ريجيم سريع المفعول ، دايت للتخسيس مجرب ، كيفية التخلص من الوزن
0 تنزيل الوزن بدون رجيم ، نصائح لانقاص الوزن ، ريجيم فعال للتخسيس
0 طريقة الريجيم الصحيح ، كيفية خفض السعرات الحرارية ، الحصول على جسم رشيق
0 ازالة الكرش ، طريقة سهلة لازاله الكرش ، كيفية ازالة الكرش
0 ريجيم الاعشاب في خمسة أيام ، خطوات عمل رجيم الفواكه ، اسرع رجيم اعشاب
0 التخلص من دهون البطن ، كيفية ازاله الدهون من البطن ، نصائح لريجيم صحي
0 رجيم مضمون ، وصفة لاذابة دهون الجسم ، ازالة الدهون الزائدة من الارداف
0 تمارين للتخلص من الكرش ، تمارين رياضية للتخلص من شحوم الجسم ، الحصول على جسم رشيق
0 ريجيم الشوربه للتخسيس ، وصفات جديده للريجيم ، طرق عمل الرجيم
0 رجيم سريع المفعول ، رجيم لرشاقة الجسم ، دايت فعال
عرض البوم صور توتا توتا   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم ينزل 12 كيلو فى الشهر ، رجيم سريع للتخسيس ، ريجيم فعال لانقاص الوزن توتا توتا قسم التغذية 0 07-04-2012 04:51 PM
خطوات عمل رجيم لانقاص الوزن ، ريجيم صحي ، كيفية الحصول على جسم رشيق توتا توتا قسم التغذية 0 07-04-2012 04:01 PM
رجيم سريع بدون حرمان ، ريجيم للتخلص من الوزن الزائد ، كيفية الحصول على جسم رشيق توتا توتا قسم التغذية 0 07-04-2012 03:27 AM
رجيم لمدة شهرين لانقاص 30 كيلو ، رجيم سريع لانقاص الوزن ، ريجيم للحصول على جسم رشيق توتا توتا قسم التغذية 0 07-03-2012 04:44 PM
ريجيم لانقاص 3 كيلو فى الاسبوع ، الحصول على جسم رشيق ، اسرع رجيم لانقاص الوزن توتا توتا قسم التغذية 0 07-02-2012 11:10 PM

 

الساعة الآن 06:43 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .