أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


طرق زيادة الوزن ، خطوات تساعد على فتح الشهية ، خضروات لفتح الشهية


طرق زيادة الوزن ، خطوات تساعد على فتح الشهية ، خضروات لفتح الشهية طرق زيادة الوزن ، خطوات تساعد على فتح الشهية ، خضروات لفتح ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-05-2012, 11:03 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية توتا توتا

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51684
المشاركات: 1,080 [+]
بمعدل : 0.49 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 33
نقاط التقييم: 58
توتا توتا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
توتا توتا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي طرق زيادة الوزن ، خطوات تساعد على فتح الشهية ، خضروات لفتح الشهية





طرق زيادة الوزن ، خطوات تساعد على فتح الشهية ، خضروات لفتح الشهية
طرق زيادة الوزن ، خطوات تساعد على فتح الشهية ، خضروات لفتح الشهية
طرق زيادة الوزن ، خطوات تساعد على فتح الشهية ، خضروات لفتح الشهية
طرق زيادة الوزن ، خطوات تساعد على فتح الشهية ، خضروات لفتح الشهية


توجد الكثير من الخضروات التي تساعد على فتح الشهية المعدة لتناول كمية كبيرة من الطعام، ومن هذه الخضروات:
الطماطم: تعتبر الطماطم عنصر أساسي في السلطة الخضراء، تساعد الطماطم على هضم الأطعمة النشوية واللحوم وبعض الخضروات، كما تتميز الطماطم بغناها بفيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين ب1 وفيتامين ب2، ومجموعة من الأملاح المهمة للجسم عامة. وبشكل عام فإن الطماطم تساعد على فتح الشهية أثناء تناول الطعام.
البصل: من المعروف أن البصل فاتح للشهية، فالبصل يغذي ويطهر الأمعاء ويقوي البدن ويقتل جراثيم المعدة، إذا كنتِ تخافين من رائحة البصل الكريهة فيمكنك تناول البقدونس الطازج لإزالة رائحته.
الباذنجان: يعتبر الباذنجان من المشهيات، ولكن يعيبه فقط هو أن سعراته الحرارية منخفضة، لذا يفضل أن يضاف إلى الباذنجان بعض المواد الغذائية الأخرى لتدعيم قيمته الغذائية.





من مواضيع توتا توتا
0 رجيم العدس ، ريجيم سريع المفعول ، وصفة للتخسيس السريع
0 كيفية حرق الارداف ، حرق الدهون في اسبوع ، تنحيف الجسم في اسبوع
0 تمارين رياضية للدايت ، تمارين لاذابة الدهون ، تمارين للحصول على جسم رشيق
0 ريجيم تخفيض الوزن في أسبوعين ، كيفية عمل ريجيم تخفيض الوزن في أسبوعين ، رجيم سريع
0 رجيم كباب الدجاج والخضار ، طريقة عمل كباب الدجاج والخضار للرجيم ، اكلات دايت
0 تمارين لشد البطن ، صور تمارين لشد البطن ، افضل تمارين لشد البطن
0 ريجيم لتخفيف الوزن ، طرق تخسيس الوزن ، دايت لانقاص الوزن
0 الثوم لانقاص الوزن ، وصفات الثوم للتنحيف ، وصفات لانقاص الوزن
0 مشروبات تساعد على التخسيس ، مشروبات ساخنه للريجيم ، وصفات للتخسيس مجربة
0 البرنامج الصحى لانقاص الوزن ، دايت لانقاص الوزن ، الرجيم الصحى
0 رجيم الخضار ، نصائح لريجيم صحي ، تمارين رياضية للتخسيس
0 ريجيم الجريب فروت ، ريجيم لاذابة دهون الجسم ، ريجيم سريع المفعول
0 طريقه للتخلص من الدهون ، كيفية شفط الدهون ، طرق اذابة الدهون
0 دور الزيت الحار فى الرجيم ، فوائد الزيت الحار فى الرجيم ، اهمية الزيت الحار فى الرجيم
0 جدول غذائى للريجيم ، ريجيم فعال لانقاص الوزن ، تنزيل الوزن فى اسبوعين
عرض البوم صور توتا توتا   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اسهل وصفة لانقاص الوزن ، اكلات للتخسيس ، وصفة لفقدان الشهية توتا توتا قسم التغذية 0 07-04-2012 03:38 PM
رجيم صحى طبيعى ، وصفة لسد الشهية ، وصفة لخفض الوزن توتا توتا قسم التغذية 0 07-04-2012 02:25 AM
علاج النحافه ، اغذية لفتح الشهية ، اكلات لعلاج النحافه توتا توتا قسم التغذية 0 07-04-2012 01:58 AM
خطوات جديده تساعد على تسريع فقدان الوزن زوجي دنيتي الحلوه منتدى الرشاقة والصحة 3 11-07-2011 01:53 PM
اقروو مشاكلي ولله متضايقه :(نقص الوزن وعدم الشهية خوخة زوجي إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 8 02-15-2011 09:58 AM

 

الساعة الآن 11:49 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .