أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > منتدى الحياة الأسرية والزوجية

منتدى الحياة الأسرية والزوجية لعرض المشكلات في الحياة الزوجية والأسرية .


الفتيات السمينات ، اسباب لا تخفف الوزن ، اسباب السمنة


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-08-2012, 02:00 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سكر مكرر

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51498
المشاركات: 1,022 [+]
بمعدل : 0.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 38
نقاط التقييم: 50
سكر مكرر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سكر مكرر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي الفتيات السمينات ، اسباب لا تخفف الوزن ، اسباب السمنة




الفتيات السمينات ، اسباب لا تخفف الوزن ، اسباب السمنة
الفتيات السمينات ، اسباب لا تخفف الوزن ، اسباب السمنة
الفتيات السمينات ، اسباب لا تخفف الوزن ، اسباب السمنة
الفتيات السمينات ، اسباب لا تخفف الوزن ، اسباب السمنة




قبل أن نرفع الراية البيضاء للدهون ونستسلم لمزيد من الأكل والسمنة، ونعلن بكل أسف، أننا فشلنا فى الريجيم.. علينا أن نسأل أنفسنا أولاً عن ساعات النوم وانتظام الوجبات وأدوية الحساسية والنوم وقت الظهيرة .

فقد أوضحت دراسة ألمانية حديثة الأسباب الخفية وراء زيادة الوزن، وأكدت أن هناك عادات كثيرة تؤدى لحدوث مشكلات تتسبب في زيادة الوزن بصورة مذهلة أهمها:-



الإمساك يسبب سوء الحالة النفسية



الإمساك يعتبر سبباً مباشراً فى زيادة وزن الجسم، لأنه يتسبب فى سوء حالة الإنسان النفسية ودفعه للامتناع عن الأكل ثم الإقبال عليه بشكل مبالغ فيه بعد زواله، وهو الشيء الذى يربك حالة الانتظام التى يعيش عليها الجسم، والتى تعتبر أول عناصر الرشاقة .



وأغلب الأشخاص يعانون من خلل فى وظائف الجسم وبطء فى حركة حرق السعرات الحرارية فى حالة عدم حصولهم على ساعات نوم كافية .



ويؤكد الاطباء أن النوم ظهراً يعد من أسباب زيادة الوزن أحياناً، حيث يفقد الإنسان دفعة كبيرة من السعرات الحرارية ليستيقظ بعدها وهو فى حالة جوع، ليأكل وهو يعتقد أنه يعوض ما فقده بلا مشاكل، لكن الحقيقة أن نوم الظهيرة يشعر الإنسان إذا لم يكن معتاداً عليه بالجوع والتعب أكثر مما ينبغي.



أدوية الحساسية



ويضيف الاخصائيون أن بعض أدوية الحساسية أيضاً، التى أصبحت فى متناول الكثيرين من الرجال والنساء، هى الأخرى تساعد على زيادة الوزن وتعطيل حرق السعرات، وهو ما يجعل من المستحيل تقريباً القيام بعمل ريجيم ناجح فى ظل علاج مكثف للحساسية، لأن قليلاًُ جداً من الأشخاص لا يتأثرون بهذا النوع من الأعراض الجانبية.



التمرينات الرياضية



يقول استشاريو السمنة والنحافة أن التمرينات الرياضية على طريقة صدق أو لا تصدق، سبب من أسباب زيادة الوزن غير المحسوسة، وذلك عندما يمارسها الإنسان بشكل غير منتظم، لأن بعض العضلات خاصة الصغيرة والضعيفة مثل عضلات الصدر والبطن والأرداف تعتاد سريعاً على التمرينات والحركة، وتستجيب لها بحرق ما عليها من شحوم متراكمة، فإذا توقف الرجل أو المرأة عن أدائها فجأة وبدون مقدمات فإنها تكون أكثر قابلية لاستقبال الشحوم ويكون من الصعب إزالتها بعد العودة للتمرينات مرة أخرى.





من مواضيع سكر مكرر
0 الثلاجه ، رائحة الثلاجة ، التخلص من رائحة الثلاجة
0 الانتعاش ، البنات والحيوية ، نهار منتعش للبنات
0 ابتسامة المرأة ، سحر الابتسامة ، ابتسامة البنات
0 الرجل المفضل للمرأة ، الرجل المحبوب ، الرجل المناسب للمراة
0 تجميل المرأة ، أدوات تجميل المرأة ، شراء أدوات تجميل المرأة
0 إفرازات الرحم ، الرطوبة الخارجة من رحم المرأة ، كلام مهم للبنات
0 النحافة عند البنات ، البنات و النحافة ، نصائح سريعة لزيادة الوزن
0 السمنة ، الاكل عند البنات ، السمنة عند البنات
0 اسباب الارق , اضطراب النوم , عدم القدره علي النوم
0 الصحة الشخصية، الاهتمام بالصحة الشخصية ، صحة المراهق
0 الالتهابات ، الالتهابات النسائية ، علاج الالتهابات النسائية
0 نقاط الضعف ، التعامل مع نقاط الضعف ، السيطرة على الضعف
0 استبدال الادوية، بدائل طبيعية عن الأدوية ، فوائد الاعشاب
0 اعترافات ، اعترافات مراهقة ، كلام فى المراهقة
0 نصائح للمرأه ، نصائح للعناية بالمراة ، نصائح تهم جمال البنات
عرض البوم صور سكر مكرر   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الحياة الأسرية والزوجية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اسباب زيادة الوزن ، نصائح للريجيم ، كيفية انقاص الوزن توتا توتا قسم التغذية 0 07-07-2012 11:18 AM
اسباب السمنة وزيادة الجسم ، كيفية التخلص من الوزن الزائد ، ريجيم لازالة دهون الجسم توتا توتا قسم التغذية 0 07-06-2012 08:28 AM
اسباب للسمنة ، اسباب زيادة الجسم ، مسببات السمنة الوزن الزائد توتا توتا قسم التغذية 0 07-05-2012 10:07 PM
اسباب السمنة ، اضرار السمنة ، اثر السمنة على الجسم توتا توتا قسم التغذية 0 07-05-2012 06:41 AM
اسباب ثبات الوزن! زوزي منتدى الرشاقة والصحة 7 06-12-2010 10:27 AM

 

الساعة الآن 11:26 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .