أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > منتدى الحياة الأسرية والزوجية

منتدى الحياة الأسرية والزوجية لعرض المشكلات في الحياة الزوجية والأسرية .


السهر ، السهر المتكرر ، البعد عن السهر المتكرر


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-09-2012, 02:45 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سكر مكرر

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51498
المشاركات: 1,022 [+]
بمعدل : 0.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 37
نقاط التقييم: 50
سكر مكرر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سكر مكرر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي السهر ، السهر المتكرر ، البعد عن السهر المتكرر




السهر ، السهر المتكرر ، البعد عن السهر المتكرر
السهر ، السهر المتكرر ، البعد عن السهر المتكرر
السهر ، السهر المتكرر ، البعد عن السهر المتكرر
السهر ، السهر المتكرر ، البعد عن السهر المتكرر





أطباء القلب : السهر المتكرر قنبلة موقوتة



حذر فريق من أطباء القلب من تأثير النقص في ساعات النوم ليلا إذ اعتبروا ذلك
" قنبلة موقوتة " للإصابة بأمراض القلب ..



إذا كانت متطلبات العمل والعائلة تعني عدم التوقف ابتداء من الفجر وحتى منتصف الليل فإن تقليص ساعات النوم ليلا يعني ارتفاع نسبة احتمال الإصابة بأمراض القلب والجلطات الدماغية حسبما وجد علماء من جامعة ورْوِيك .. فهؤلاء اكتشفوا ان النوم لأقل من ست ساعات يزيد من احتمال الموت بسبب أمراض القلب بنسبة 50% واحتمال الموت نتيجة للإصابة بالجلطة يرتفع بنسبة 15% ..




وتوصل فرانشيسكو كابوتشيو بروفسور طب الأوعية الدموية والأمراض الجلدية والدكتور ميتشيل ميللر المحاضر في العلوم السريرية مع فريقهما إلى هذا الاستنتاج بعد متابعة 470 ألف شخص ينتمون إلى 8 بلدان في فترة تتراوح ما بين 7 و25 سنة .. ونشر بحثهم في "مجلة القلب الأوروبية " ..




وقال الدكتور كاوبوتشيو لمراسل صحيفة التلغراف اللندنية إن "هناك توقعا في مجتمعات اليوم بوضع قدر أكبر من الأشياء في حياتنا. لذلك فإن كل الصراع من أجل تحقيق التوازن ما بين العمل والحياة يتسبب في جعلنا نضحي بساعات نوم ثمينة للتوثق من أننا نكمل كل الأشغال المتوقع إنجازها منا .. لكننا بقيامنا بذلك نرفع بدرجة كبيرة من مخاطر الإصابة بالجلطات الدماغية وأمراض الأوعية القلبية التي تنجم عنها الجلطات القلبية " ..




وأضاف البروفسور كابوتشيو : " إذا نمت أقل من 6 ساعات في الليل وكان نومك مضطربا فإن احتمال اصابتك بمرض القلب يزيد بنسبة 48% وتزيد نسبة احتمال اصابتك بجلطة دماغية بـ 15% " ..
فالمنحى الذي قد يتابعه المرء في السهر حتى ساعة متأخرة في الليل والاستيقاظ مبكرا هو حسب رأي كابوتشيو " قنبلة موقوتة " لصحته ، لذلك فإنه من الضروري تقليص احتمالات الإصابة بمرض يهدد الحياة ..




ودي وإحتـــرآمــــي







من مواضيع سكر مكرر
0 المرأة ، المرأة امان الرجل ، معاونة المراة للرجل
0 تقوية الايمان ، حبائل الشيطان ، كيد الشيطان
0 تصرفات خاطئه في الاتكيت ، اخطاء فى الاتيكيت ، نصائح للبنات فى الاتيكيت
0 سرطان الثدي ، الوقاية من سرطان الثدي ، الحماية من سرطان الثدي
0 معرفة الأمراض العصبية ، طول الأصابع ، وجود الأمراض العصبية
0 الغمازات ، غمازات البنات ، عمل الغمازات
0 حمام البنات ، التطويل بالحمام ، غياب البنات فى الحمام
0 حكاية ليلى ، الأسرة الفقيرة ، فوائد الرضا
0 زواج البنات ، كره الفتيات للزواج ، مشكلة الزواج عند الفتيات
0 الإنسان قبل الحب ، الإنسان بعد الحب ، الإنسان عند الحب
0 الأخبار النسائية ، نشرة الأخبار النسائية ، الاخبار
0 الشاي ، الشاى الصحى ، شرب الشاى المفيد
0 صوت الفتاة ، الصوت الانوثى ، جمال صوت المراة
0 خطورة اللحوم الحمراء ، الوجبات السريعة ،الأنظمة الغذائية الخاطئة
0 صعود السلم ، الهبوط من السلم ، استخدام الدرج
عرض البوم صور سكر مكرر   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الحياة الأسرية والزوجية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أهم المواضيع المميزه بقسم حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع **سماسم** إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 3 04-12-2012 04:17 AM
دورتي كثيفة الشهر اللي فات وهذا الشهر خفيفة ..ساعدوني مشتاقة للغالي منتدى أعراض الحمل والوحام 10 12-04-2011 05:56 PM
اعراض الحمل من الشهر الاول الى الشهر التاسع ام مهاوي ام مهاوي 11 منتدى أعراض الحمل والوحام 15 11-25-2011 09:44 PM
أهم المواضيع المميزه في قسم حوامل من الشهر الرابع إلي الشهر السادس **سماسم** إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس 0 09-25-2011 10:34 PM
دخلت الشهر التاسع ممكن تصير الولادة بأول الشهر؟؟ جناوي إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 16 02-23-2011 04:25 AM

 

الساعة الآن 08:59 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .