أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > منتدى الحياة الأسرية والزوجية

منتدى الحياة الأسرية والزوجية لعرض المشكلات في الحياة الزوجية والأسرية .


الذكاء العاطفى ، البنات والذكاء العاطفى ، الشخصية الذكية


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-11-2012, 01:43 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سكر مكرر

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51498
المشاركات: 1,022 [+]
بمعدل : 0.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 39
نقاط التقييم: 50
سكر مكرر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سكر مكرر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي الذكاء العاطفى ، البنات والذكاء العاطفى ، الشخصية الذكية




الذكاء العاطفى ، البنات والذكاء العاطفى ، الشخصية الذكية
الذكاء العاطفى ، البنات والذكاء العاطفى ، الشخصية الذكية
الذكاء العاطفى ، البنات والذكاء العاطفى ، الشخصية الذكية
الذكاء العاطفى ، البنات والذكاء العاطفى ، الشخصية الذكية








نجاح الإنسان وسعادته يتوقف على مهارات لا علاقة لها بالشهادات.


أشخاص تخرجوا بامتياز لكنهم لم ينجحوا في الحياة الأسرية والمهنية والعكس صحيح.


وهذا لا يعني عدم أهمية العلم، ولكن لمواجهة الحياة يحتاج الناس إلى الفطنة وهي أعلى من الذكاء..


واعلمي أنك عندما تقودين نفسك يجب أن تستخدمي عقلك، وعندما تقودين الناس عليك باستخدام عاطفتك.


الذكاء العاطفي:


هو قدرة الإنسان على التعامل الإيجابي مع نفسه والآخرين.


هو قدرة الإنسان على التعامل مع عواطفه بحيث يحقق قدراً ممكناً من السعادة لنفسه ولمن حوله.


إن كثيراً من المشاعر تتولد نتيجة نمط معين من الأفكار إذا غيرنا الفكر تتغير المشاعر.


مكونات الذكاء العاطفي:


أ‌- النضج الوجداني:


وهو وعي بالذات والقدرات، قدرة على ضبط النفس، رؤية مستقبلية مع قدرة على الإنجاز- الإبداع العلم والمعرفة.


1- فهم الذات:


- إدراك المبادئ والقيم.


- إدراك مشاعر الذات.


- استخدام الحدس: والحدس هي قدرتك على التخمين وعلى استخدام مشاعرك بشكل فعّال في اتخاذ القرار وعلى ثقتك بهذه المشاعر


إذ إن الأحداث والخبرات والمشاعر المصاحبة تختزن في اللوزة amyg dola، فعندما نتعرض لموقف مشابه الحواس واللوزة تبحث في السجلات المخزونة لموقف مشابه، فتعطيك نفس المشاعر سلبية كانت أم إيجابية التي شعرت بها في نفس الموقف.


2- التعامل الإيجابي مع الذات


- التفاؤل


- الثقة بالنفس


- المرونة: يمكن أن تؤدي إلى الإبداع: كأن يغير الإنسان أولوياته حسب التغيير، يغير وسائله وأهدافه مع الحفاظ على ثوابته ومبادئه، يحب الفضول والاستكشاف.


- الإبداع: يحصل الإبداع ويزداد في حالات الانسياب حيث يستخدم كل ما لديه وهي حالة يندمج فيها الإنسان اندماجا كاملا في العمل الذي يقوم به يغيب عن نفسه الزمان ويغرق في اللحظة التي يعيشها.


ومن شروط الدخول في حالة الانسياب:


1- أن تحب العمل الذي تقوم به


2- أن تنظر للعمل أنه تحد وليس تهديدا.


3- التركيز مهم في البداية والتركيز شرارة تشعل الإبداع


- التصميم


- المبادرة والمزاولة.


- التحكم بالمشاعر: نستطيع أن نعمل الذكاء بين:


1- التفكير والشعور


2- الشعور والسلوك


وحتى نتحكم في أنفسنا لابد من فهم عواطفنا، فالإنسان الذكي لا يتجاهل عواطفه بل يفهمها ويتعامل معها، ومشاعرنا تعطينا صورة صادقة ودقيقة عن أنفسنا فهي لا تجامل ولا تكذب


- الانسجام الداخلي.


ب‌- التواصل الإيجابي "فهم الآخرين"


- الإنصات: ويكون بالإنصات مع الانفعال والتأثر والاهتمام.


- التعاطف: يعتمد على قدرتنا على قراءة مشاعر الآخرين من خلال تصرفاتهم وتعبيراتهم.


نحن بحاجة إلى:


إدراك المشاعر وتكون بتفهم دون الحكم.


التعاطف والإحساس بمشاعر الآخرين، ماذا يزعجهم، إخبارهم كيف يشعرون.


ومن الأفضل في التعاطف أن ينسى الخطأ في معلوماتهم وأن نبني لهم الطريقة الصحيحة للمعالجة.


كيف نكسب مشاعر التعاطف؟


الإفصاح


التعبير الصحيح فعلت كذا- أشعر كذا- أتمنى كذا.


التعاطف والنظرة النمطية


ت‌- التأثير الوجداني" التعامل الإيجابي مع الآخرين"


- القدرة على الإقناع:


قدرة تغيير قناعات الآخر


لديك ملف كامل عن الآخر


تحدث بلغة يفهمها- لا تنتقد- امدح ما يستحق المدح- كن على حقيقتك.





من مواضيع سكر مكرر
0 العنوسه ، هم العنوسه ، اسباب العنوسه
0 صفات الفتاة ، البنت المتحضرة ، البنت المثالية
0 سرطان الثدي ، تمارين للوقاية من سرطان الثدي ، الحماية من سرطان الثدي
0 الطفولة ، التعلم فى الطفولة ، طفولة البنات
0 نصائح للفتاة ، نصائح العلاقات للبنات ، علاقات الفتاة
0 وضع الساق على الساق ،ضرر وضع الساق على الساق ، تجنب وضع الساق على الساق
0 المراة ، المرأة العربية في العمل ، حياة المرأة العربية
0 البنات ، شنط البنات ، حقائب البنات
0 زوجة الأب ، أبناء الزوج والواقع ، مشاكل من الحياة
0 دلع البنت ، الفاظ للبنات ، القاب للبنات
0 علاج الأرق ، أطمعة لعلاج الأرق ، الاكل علاج الأرق
0 الشخص الفضولى ، الفضول ، البنات والفضول
0 الخجل ، عدم الثقة في النفس ، الثقة في النفس
0 الخميرة ، فوائد الخميرة ، اهمية الخميرة
0 البشرة البيضاء ، البشرة السمراء ، البشرة البنية النحاسية
عرض البوم صور سكر مكرر   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الحياة الأسرية والزوجية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الفراغ العاطفي ، مشكلة الفراغ العاطفي ، علاج الفراغ العاطفي سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 06-30-2012 05:33 AM
البرود العاطفي بعد الزواج اه من الغربة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 6 02-22-2012 01:28 PM
ألإستقرار العاطفي أم أدم إن شاء الله منتدى الحياة الأسرية والزوجية 4 01-18-2011 08:28 PM
الذكاء العاطفي.. دور حاسم في تحقيق التفوّق الشوق عطري استفسارات رعاية الأطفال 0 08-11-2009 02:26 AM
إختبار الذكاء الإنفعالي العاطفي عزيزة النفس منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-28-2009 04:23 PM


الساعة الآن 05:52 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .