أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


فوائد الشمر للتخسيس ، رجيم للتخلص من الكرش ، وصفات لانقاص البطن


فوائد الشمر للتخسيس ، رجيم للتخلص من الكرش ، وصفات لانقاص البطن فوائد الشمر للتخسيس ، رجيم للتخلص من الكرش ، وصفات لانقاص البطن فوائد ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-11-2012, 06:31 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية توتا توتا

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51684
المشاركات: 1,080 [+]
بمعدل : 0.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 25
نقاط التقييم: 58
توتا توتا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
توتا توتا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي فوائد الشمر للتخسيس ، رجيم للتخلص من الكرش ، وصفات لانقاص البطن




فوائد الشمر للتخسيس ، رجيم للتخلص من الكرش ، وصفات لانقاص البطن
فوائد الشمر للتخسيس ، رجيم للتخلص من الكرش ، وصفات لانقاص البطن
فوائد الشمر للتخسيس ، رجيم للتخلص من الكرش ، وصفات لانقاص البطن
فوائد الشمر للتخسيس ، رجيم للتخلص من الكرش ، وصفات لانقاص البطن



السلام عليكم
كيفكم يا صبايا.؟
يا بنات انا سألت دكتورة تغذيه عن الشمر وشوفوا شو رديت علي .
الشمر قويه على المعده ولا يضر الدوره
لكن انتبهي من اكثار الكميه
استخدمي كميه خفيفه منه
بالنسبه لبطنك هل هو ترهل فقط ام تعانين من بروز البطن ايضا
وشوفوا شو نصحتني .
جربي هذا المشروب
قشر البن وملعقه كمون قليل من المراميه وملعقه شاي اخضر وبابونج شوي
اغليهم واشربي كوب واحد بعد كل وجبه
ومارسي رياضه شد البطن يوميا لمده نصف ساعه
+ بالاضافه الى شد البطن في كل حالاتك
وانتي جالسه وانتي واقفه وانتي ماشيه
تعودي ان يكون بطنك مشدود على الدوام
وطولي بالك واستمري
ان شاء الله في خلال شهر الى شهرين بتظهر النتيجه
وان شاء الله اكون افدكم ..





من مواضيع توتا توتا
0 وصفة لتخسيس 20 كيلو تدريجيا ، نظام غذائي للتخسيس ، ريجيم للتنحيف وازالة الكرش
0 دايت للتخلص من الوزن الزائد ، رجيم الخضار والفاكهه لانقاص الوزن ، ريجيم صحي للجسم
0 رجيم ينزل 12 كيلو فى الشهر ، رجيم سريع للتخسيس ، ريجيم فعال لانقاص الوزن
0 رجيم الأعشاب للتخسيس ، رجيم لانقاص 6 كيلو الشهر ، ريجيم صحي للجسم
0 رجيم انقاص الوزن فى شهرين ، طريقة انقاص الوزن بسرعة ، كيفية انقاص الوزن بسرعة
0 ريجيم الماء لانقاص الوزن ، طرق فعالة لانقاص الوزن ، نظام غذائي للتخسيس
0 نظام ماكروبيوتيك الغذائي ، حمية للتوازن ، نظام متكامل لصحة الإنسان
0 تمارين التخلص من الكرش ، طرق التخلص من الكرش ، تخسيس منطقة البطن
0 اكلات رجيم لانقاص الوزن ، بيتزا الرجيم الخفيفة ، كيفية عمل بيتزا الرجيم الخفيفة
0 تمارين شد البطن ، تمارين لشدعضلات البطن ، تمارين للتخلص من الكرش
0 شوربات للتنحيف ، شوربات للدايت ، وصفات للتخسيس السريع
0 اسباب فقدان الشهية ، علاج النحافة ، علاج فقدان الشهية
0 رجيم البرتقال والزبيب ، ريجيم لانقاص 2 كيلو فى يومين ، ريجيم سريع المفعول
0 كيفية التخلص من الارداف ، ريجيم للتخلص من الارداف ، ريجيم لتخسيس الجسم
0 طرق التخلص من الكرش ، ريجيم للتخلص من سمنة البطن ، كيفية التخلص من الكرش
عرض البوم صور توتا توتا   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خلطات لانقاص الكرش ، وصفات مجربة لانقاص منطقة البطن ، وصفات لتنزيل الوزن الزائد توتا توتا قسم التغذية 0 07-11-2012 04:31 PM
وصفات للتخلص من الكرش ، خلطه لازالة الكرش ، وصفات للتخسيس توتا توتا قسم التغذية 0 07-09-2012 02:39 PM
فوائد الشمر للتخسيس ، طرق تخسيس البطن ، رجيم الكرش توتا توتا قسم التغذية 0 07-09-2012 11:50 AM
دايت للقضاء على الكرش ، وصفات رجيم للكرش ، اسرع طريقة للتخلص من الكرش توتا توتا قسم التغذية 0 07-03-2012 03:22 PM
مشروبات للتخلص من الكرش ، التخلص من الكرش بدون رجيم ، وصفات لازالة الكرش توتا توتا قسم التغذية 0 07-03-2012 03:14 PM

 

الساعة الآن 01:40 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .

a.d - i.s.s.w