End Exp 28-08-2014


End Exp 05-09-2014 End Exp 18-10-2014 Advertise with us




أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .

شوربه الكرنب للتخسيس ، طريقة عمل شوربه الكرنب ، شوربات لانقاص الوزن


شوربه الكرنب للتخسيس ،طريقة عمل شوربه الكرنب ، شوربات لانقاص الوزن شوربه الكرنب للتخسيس ،طريقة عمل شوربه الكرنب ، شوربات لانقاص الوزن شوربه الكرنب للتخسيس ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-26-2012, 04:13 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بسملة123

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53177
المشاركات: 1,003 [+]
بمعدل : 1.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 18
نقاط التقييم: 50
بسملة123 will become famous soon enough
 

الإتصالات
بسملة123 غير متواجد حالياً

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي شوربه الكرنب للتخسيس ، طريقة عمل شوربه الكرنب ، شوربات لانقاص الوزن




شوربه الكرنب للتخسيس ،طريقة عمل شوربه الكرنب ، شوربات لانقاص الوزن
شوربه الكرنب للتخسيس ،طريقة عمل شوربه الكرنب ، شوربات لانقاص الوزن
شوربه الكرنب للتخسيس ،طريقة عمل شوربه الكرنب ، شوربات لانقاص الوزن
شوربه الكرنب للتخسيس ،طريقة عمل شوربه الكرنب ، شوربات لانقاص الوزن




شوربة الملفوف لرشاقتك



المقادير
6 بصل اخضر ( إذا لم يتواجد فيمكن استخدام البصل العادي)
2 فلفل أخضر
علبه أو علبتين من معجون الطماطم
حزمة كرفس أو بقدونس أو كزبره
حبه كبيره من الملفوف
كيس من أكياس شوربة البصل (ماجي أو ليبتون)
باللأضافه إلى الملح و الفلفل و البهارات حسب الرغبة

الطريقة
يتم تقطيع الخضراوات إلي قطع و يتم وضعها على النار بعد ان يضاف اليها الماء حتى يغطيها ثم يضاف إلى المقدار كيس من الشوربه و البهارات و الملح حسب الطلب. .1
تغلى ااشوربه لمدة 10 دقائق على نار عاليه ثم تخفض الحراره إلي نار واطيه حتى تصبح الخضراوات طريه. .2
يمكن أكل هذا المزيج في أية لحظه تشعر بها في الجوع خلال فترة الرجيم الا اذا تم ابلاغكم بغير هذا في بعض الأيام، كلوا في اللحظه التي ترغبون بها و متى شئيم.





من مواضيع بسملة123
0 رجيم اللوز ، طريقة عمل رجيم اللوز ، كيفية عمل رجيم اللوز
0 الحفاظ على النشاط ، كيفية الحفاظ على النشاط ، نصائح للحفاظ على النشاط
0 رجيم الفجل الاحمر ، طريقة عمل رجيم الفجل الاحمر ، كيفية عمل رجيم الفجل الاحمر
0 طرق التخلص من الوزن ، كيفية التخلص من الوزن ، وصفات للريجيم
0 الألياف الغذائية ، الحمية الغذائية بالألياف الغذائية ، اكلات غنية بالألياف الغذائية
0 تخسيس الخصر والارداف ، طرق تخسيس الخصر والارداف ، كيفية تخسيس الخصر والارداف
0 بسكويت دايت ، كيفية عمل بسكويت للرجيم ، طريقة عمل بسكويت دايت
0 رجيم قاسي ، طريقة عمل رجيم قاسي ، كيفية عمل رجيم قاسي
0 تاثير التوتر والقلق على السمنة ، علاقة التوتر والقلق بالبدانة ، اسباب السمنة
0 سويسرول دايت ، طريقة عمل سويسرول دايت ، كيفية عمل سويسرول دايت
0 اسباب سمنة النساء ، اسباب بدانة النساء ، اسباب السمنة عند النساء
0 برنامج غذائى للتخسيس ، طريقة عمل برنامج غذائى للرجيم ، وصفة برنامج غذائى دايت
0 النحافة المفرطة ، كيفية علاج النحافة ، وصفات لعلاج النحافة المفرطة
0 جمبري سكامبي دايت ، طريقة عمل جمبري سكامبي للرجيم ، كيفية عمل جمبري سكامبي للتخسيس
0 كيك النخاله والشوفان للدايت ، طريقة عمل كيك النخاله والشوفان للرجيم ، حلويات دايت
عرض البوم صور بسملة123   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شوربات صحية للرجيم ، شوربات لانقاص الوزن الزائد ، ريجيم فعال للتخسيس توتا توتا قسم التغذية 0 07-11-2012 03:07 PM
شوربه الكرنب للتخسيس ، شوربة الملفوف للرشاقة ، وصفات للحصول على جسم رشيق توتا توتا قسم التغذية 0 07-03-2012 03:15 PM
طريقه عمل شوربه الكرنب بالدجاج ، شوربه الكرنب بالدجاج ، وصفة شوربة الكرنب الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-30-2012 06:10 PM
طريقه عمل شوربه الكرنب ، شوربه الكرنب مع الخبز ، مقادير شوربه الكرنب الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-30-2012 02:59 PM
طرق سلطة الكرنب بالجزر ، خطوات عمل سلطة الكرنب ، طريقة سلطة الكرنب الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-28-2012 03:38 AM


الساعة الآن 08:55 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Patch Level 2
Copyright ©2000 - 2014, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .

a.d - i.s.s.w