أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


فوائد زهرة الياسمين ، اهمية زهرة الياسمين ، فائدة زهرة الياسمين للصحة


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-29-2012, 06:55 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية snow white

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53132
المشاركات: 1,000 [+]
بمعدل : 0.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 37
نقاط التقييم: 77
snow white will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
snow white غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي فوائد زهرة الياسمين ، اهمية زهرة الياسمين ، فائدة زهرة الياسمين للصحة




فوائد زهرة الياسمين ، اهمية زهرة الياسمين ، فائدة زهرة الياسمين للصحة
فوائد زهرة الياسمين ، اهمية زهرة الياسمين ، فائدة زهرة الياسمين للصحة
فوائد زهرة الياسمين ، اهمية زهرة الياسمين ، فائدة زهرة الياسمين للصحة
فوائد زهرة الياسمين ، اهمية زهرة الياسمين ، فائدة زهرة الياسمين للصحة




فوائد زهرة الياسمين

اكتشف الباحثون في علم الزهور أن الأشخاص الذين ينامون في غرف معطرة برائحة الياسمين المهدئة ينعمون بنوعية نوم أفضل وأهدأ ويبدون أكثر راحة ونشاطا من غيرهم.


ووجد العلماء في جامعة ويلينغ جيسويت بغرب فيرجينيا أن عبق الياسمين يريح الأعصاب ويشجع على نوم هادئ ومريح الأمر الذي يساعد في المحافظة على النشاط والحيوية وخاصة في فترات ما بعد الظهيرة والمساء.


ولوحظ أن الأشخاص الذين استنشقوا رائحة الياسمين ناموا أسرع من الآخرين الذين ناموا في غرف معطرة بزهرة الخزامى (اللافندر) أو غرف غير معطرة حيث بقوا يتقلبون ويتمايلون في فراشهم لفترات أطول مشيرين إلى أن رائحة الياسمين كانت أكثر فعالية من العطور الأخرى في تحقيق نوعية نوم أفضل.


وهدف الباحثون في دراستهم التي عرضوها في الاجتماع السنوي لجمعية البحوث النفسية في واشنطن إلى إثبات بعض الاعتقادات السائدة عن العلاج العطري ومعالجة المرضى بالزيوت المعطرة المستخلصة من النباتات والأزهار لا سيما بعد أن اقترحت البحوث السابقة دورا مهما للياسمين واللافندر في مساعدة الإنسان على الاسترخاء وتخفيف شعوره بالقلق والتوتر وتحسين معنوياته.


ووجد هؤلاء بعد مراقبة نوم 20 شخصا لثلاث ليال بحيث تم تعطير الغرف كل ليلة برائحة عطرية مختلفة أما الياسمين أو اللافندر أو دون تعطيرها أن الأشخاص ناموا بصورة أفضل عندما استنشقوا رائحة الياسمين وتقلبوا أقل أثناء النوم الليلي, مشيرين إلى أنه بالرغم من أن المشاركين ناموا بنفس المقدار كل ليلة إلا أن مستنشقي الياسمين سجلوا شعورا أقل بالقلق والتوتر عند استيقاظهم.


ولاحظ الباحثون عند إخضاع المشاركين لاختبارات ذهنية خاصة بعد استيقاظهم من النوم أن الأشخاص الذين ناموا في غرف معطرة بالياسمين استطاعوا إكمال الاختبارات بشكل أسرع وأدق وأفضل عما كانوا عليه في الليالي الأخرى مما يدل على أن النوم مع رائحة الياسمين يساعد على النوم بنوعية أفضل ويحافظ على النشاط والتيقظ وخاصة في فترات ما بعد الظهيرة ويخفف الشعور بالإرهاق والكسل في نهاية اليوم.


وأشار الخبراء إلى أن رائحة اللافندر ساعدت على النوم أيضا إلى أن آثارها لم تكن ملحوظة بنفس الآثار الناتجة عن الياسمين الذي يساعد في تحسين المزاج ويشجع على حدوث تغيرات إيجابية في الجسم.






من مواضيع snow white
0 فوائد الفول السوداني ، اهمية الفول السوداني ، الاهمية الصحية للفول السوداني
0 فوائد الشبت للجسم ، الاهمية الصحية للشبت ، الاستخدامات العلاجية للشبت
0 فائدة نبات حشيشة الاوزة ، النباتات المفيدة لجسم الانسان ، طريقة لعلاج التشنجات
0 فوائد اللالوب ، الاهمية الطبية للألوب ، معلومات عن اللألوب
0 فوائد جوزة الطيب العلاجية ، الاهمية العلاجية لجوزة الطيب ، جوزة الطيب وفوائدها
0 فوائد قشور العنب ، الاهمية الصحية لقشور العنب ، الاستخدامات العلاجية لقشور العنب
0 فوائد الكعيب للصحة ، الاهمية الطبية للكعيب ، الكعيب وفوائده للانسان
0 فوائد السندروس ، الاستخدامات الطبية للسندروس ، معلومات عن السندروس
0 فوائد خيار شمبر ، الاهمية العلادية لخيار شمبر ، الفوائد الصحية لخيار شمبر
0 فوائد الشيح ، الاهمية الطبية للشيح ، الاستعمالات العلاجية للشيح
0 فوائد الشياتزو ، الاهمية الطبية للشياترو ، الاستخدامات العلاجية للشياترو
0 فوائد العنب للصحة ، دراسة حول بذور العنب ، اهمية بذور العنب للجسم
0 فوائد الفواكه للجسم ، اهم فوائد الفواكه ، مقاومة السكتات الدماغية
0 معلومات عن الحلتيت ، الاستخدامات العلاجية للحلتيت ، الاهمية الطبية للحلتيت
0 البقع الصفراء ، اسباب البقع الصفراء ، علاج البقع الصفراء
عرض البوم صور snow white   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
استراحات الرياض بالصور , استراحة زهرة الياسمين , صور افخم استراحات الرياض خليجية وافتخر المـنـتـدى الـعـام 11 12-03-2012 09:44 PM
موديلات سهرة متنوعة 2012 ، اجمل فساتين سهرة 2013 ، اكسسوارات سهرة تحفة namno0oma الموضة و الجمال 0 06-19-2012 07:33 AM
فساتين سهرة باللون الاسود 2012 ، ملابس سهرة جديدة ، اروع موديلات سهرة 2013 namno0oma الموضة و الجمال 0 05-08-2012 07:22 PM
ازياء سهرة باللون الاحمر 2012 ، اشيك فساتين سهرة ، ملابس سهرة 2013 namno0oma الموضة و الجمال 0 05-06-2012 08:27 PM
استراحة زهرة الياسمين بالرياض:::رووووعة وداد المـنـتـدى الـعـام 18 10-11-2010 12:38 AM

 

الساعة الآن 03:42 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .