أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


طرق مواجهة السمنة ، كيفية مواجهة السمنة ، خطوات لمواجهة السمنة


طرق مواجهة السمنة ، كيفية مواجهة السمنة ، خطوات لمواجهة السمنة طرق مواجهة السمنة ، كيفية مواجهة السمنة ، خطوات لمواجهة السمنة طرق مواجهة السمنة ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-31-2012, 09:45 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رينادد

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53108
المشاركات: 1,000 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 34
نقاط التقييم: 50
ام رينادد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام رينادد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي طرق مواجهة السمنة ، كيفية مواجهة السمنة ، خطوات لمواجهة السمنة




طرق مواجهة السمنة ، كيفية مواجهة السمنة ، خطوات لمواجهة السمنة
طرق مواجهة السمنة ، كيفية مواجهة السمنة ، خطوات لمواجهة السمنة
طرق مواجهة السمنة ، كيفية مواجهة السمنة ، خطوات لمواجهة السمنة
طرق مواجهة السمنة ، كيفية مواجهة السمنة ، خطوات لمواجهة السمنة

حذر علماء من الاعتقاد الخاطئ بأن التمارين الرياضية وحدها تساعد على علاج مشكلة السمنة، وأنها تتطلب قدراً غير عادي من التدريب الجسماني على مدار فترة زمنية طويلة للشعور بالتحسن الملحوظ في الوزن.
وقال البروفسور جون سبيكمان الأستاذ بجامعة أبردين البريطانية: “الشاهد لدينا أن التمارين الرياضية لا تسهم في علاج مرض السمنة. والسبيل الوحيد للعلاج هو العمل على تقليل الوجبات الغذائية”.
وأضاف: من المهم بالنسبة لصانعي السياسات إدراك ذلك، إذا ما أرادوا نشر الوعي بأهمية التخسيس بالنسبة لأصحاب الوزن الثقيل وممن يعانون من السمنة، وأن الطريقة الأكثر فعالية هو الترويج لأهمية ترشيد ممارسات الأكل الصحي





من مواضيع ام رينادد
0 حمية بدون حرمان ، طريقة عمل حمية بدون حرمان ، كيفية عمل حمية بدون حرمان
0 تراكم الدهون ، طرق التخلص من تراكم الدهون ، التغلب على تراكم الدهون
0 طريقة عمل ريجيم رمضان ، وصفة لعمل دايت لرمضان ، وصفات للتخلص من الوزن
0 ترهلات البطن ، اسباب ترهلات البطن ، طرق التغلب على ترهلات البطن
0 خسارة الوزن ، طرق لخسارة الوزن ، كيفية خسارة الوزن
0 طرق تقليل الكولسترول فى الاكل ، اضرار الكولسترول ، خطورة زيادة الكولسترول
0 حمية مايلى سايروس ، انتقاد حمية مايلى سايروس ، رجيم مايلى سايروس
0 كيفية تسريع عمليات الهضم ، طرق تسريع عمليات الهضم ، طرق تسريع الحرق بالجسم
0 دايت للتخلص من 3 كيلو من الوزن الزائد ، كيفية التخلص من الوزن الزائد ، دايت سريع
0 الدوار في رمضان ، طريقة التخلص من الدوار في رمضان ، كيفية التخلص من الدوار في رمضان
0 اضرار المشروبات الغازية على الدايت ، اضرار المشروبات الغازية على الرجيم ، زيادة الوزن
0 عادات غذائية تضر الصحة ، عادات مضرة بالصحة ، عادات تضر بصحة المراة
0 زيادة الوزن ، اسباب زيادة الوزن ، التخلص من الوزن الزائد
0 كيفية تحضير الأطعمة للدايت ، كيفية تحضير الأطعمة للرجيم ، اكلات دايت
0 اهمية ممارسة المشي ، اهمية رياضة المشى ، اهمية المشى لرشاقة الجسم
عرض البوم صور ام رينادد   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مخاطر السمنة على الطفال ، اضرار السمنة على الاطفال ، كيفية التخلص من السمنة اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 07-28-2012 02:21 PM
السمنة عند الافطال ، اسباب السمنة عند الاطفال ، اضرار السمنة على الطفل اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 07-25-2012 03:01 PM
مخاطر السمنة على الجسم ، علاج السمنه ، كيفية التخلص من السمنة توتا توتا قسم التغذية 0 07-11-2012 01:47 PM
اسباب السمنة ، اضرار السمنة ، اثر السمنة على الجسم توتا توتا قسم التغذية 0 07-05-2012 05:41 AM
طرق لعلاج السمنة ، جراحة السمنة للمناظير ، كيفية حساب السمنة فى الجسم توتا توتا قسم التغذية 0 07-04-2012 03:10 PM

 

الساعة الآن 12:28 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .