أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


اهم فوائد الجوز ، الفوائد الطبية للجوز ، الفوائد العلاجية للجوز


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-01-2012, 11:29 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية snow white

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53132
المشاركات: 1,000 [+]
بمعدل : 0.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 37
نقاط التقييم: 77
snow white will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
snow white غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي اهم فوائد الجوز ، الفوائد الطبية للجوز ، الفوائد العلاجية للجوز





اهم فوائد الجوز ، الفوائد الطبية للجوز ، الفوائد العلاجية للجوز

اهم فوائد الجوز ، الفوائد الطبية للجوز ، الفوائد العلاجية للجوز

اهم فوائد الجوز ، الفوائد الطبية للجوز ، الفوائد العلاجية للجوز

اهم فوائد الجوز ، الفوائد الطبية للجوز ، الفوائد العلاجية للجوز



الجوز أفضل مضادات الأكسدة




وجد العلماء أن الجوز يحتوي على مستويات عالية من المواد المضادة للأكسدة أكثر من أي نوع من اللوزيات الأخرى بمقدار الضعف, فالجوز أفضل من الفول السوداني و الفستق والمكسرات وغيرها من اللوزيات .

فقد قام الباحثون بدراسة مستوى ونوعية المواد المضادة للأكسدة الموجودة في كل من الجوز واللوز والفول السوداني والفستق والبندق و الكاجو ووجدوا أن الجوز كان أعلى المستويات في مضادات الأكسدة.
و وجدوا أن المواد المضادة للأكسدة في الجوز كانت تكافئ بمقدار اثنان إلى خمسة عشرة مرة من قدرة فيتامين ه المضاد للأكسدة.فإن مضادات الأكسدة الموجودة فيه تحمي الجسم من المواد التي تدمر الأنسجة وتسبب الأمراض.

فالأطعمة المليئة بمضادات الأكسدة مفيدة جدا و هي تحتوي على مستويات عالية من البروتين و الفيتامينات و الألياف و خالية من الجلوتين .



و أضاف الباحثون أن تناول كميات قليلة من اللوزيات تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب وأنواع معينة من السرطان ، وحصى المرارة ، السكري من النوع الثاني ، وغيرها من المشاكل الصحية.

وبالنسبة لأولئك الذين يقولون أن المكسرات تحتوى على الدهون فقد أشار الدكتور فنسون إلى أن المكسرات تحتوي على دهون الصحية غير مشبعة ، بدلا من الدهون المشبعة المرتبطة بإغلاق الشرايين وأمراض القلب. وتحتاج فقط للأكل 7 حبات في اليوم لجني الفوائد الصحية للجوز.

منقول للفائدة





من مواضيع snow white
0 فوائد الحنطل ، الاهمية العلاجية للحنطل ، الفوائد الطبية للحنطل
0 فوائد القراص ، اهمية نبات القراص ، الاهمية الطبية لنبات القراص
0 فوائد عصير الكرز ، الاستخدامات الطبية لعصير الكرز ، عصير الكرز وعلاج الارق
0 فوائد شرش الزلوع ، الاستخدامات العلاجية لشرش الزلوع ، الاهمية الطبية لشرش الزلوع
0 علاج الزكام بالاعشاب ، علاج السعال بالاعشاب ، طريقة علاجا لزكام والسعال
0 فوائد نبات البوداركو ، فوائد الجنكة ، نبات البوداركو وفوائده
0 فوائد عود الريح ، فوائد البربريس ، اهمية عود الريح
0 طريقة لعلاج الانيميا ، علاج الانيميا بالطعام ، كيفية علاج الانيميا بالطعام
0 فوائد دم الغزال ، استخدامات دم الغزال ، الاهمية الطبية لدم العزال
0 فوائد البيض للتوتر والقلق ، الاستخدامات العلاجية للبيض ، اهمية البيض
0 فوائد البابونج الطبية ، الاستخدامات العلاجية للبابونج ، اهمية البابونج للصحة
0 فوائد اللبن الرايب ، معلومات عن اللبن الرايب ، اهمية اللبن الرايب
0 فوائد منتجات الالبان ، اهمية منتجات الالبان للجسم ، فوائد الحليب للصحة
0 فوائد زيوت الاعشاب ، زيوت الاعشاب وفوائدها ، اهم فوائد زيوت الاعشاب
0 اهم فوائد الكاكاو ، فوائد الكاكاو الصحية ، الاستخدامات العلاجية للكاكاو
عرض البوم صور snow white   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الفوائد الطبية للزنجبيل ، اهم فوائد الزنجبيل ، الفوائد الصحية للزنجبيل snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-01-2012 11:28 AM
اهم فوائد السلق ، السلق وفوائده ، الفوائد العلاجية للسلق snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-01-2012 11:26 AM
فوائد الريحان العلاجية ، الفوائد الصحية للريحان ، اهمية الريحان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-01-2012 11:23 AM
فوائد الزهور ، الفوائد العلاجية للزهور ، اهم فوائد الزهور snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-01-2012 11:08 AM
فوائد الفواكه لصحة الانسان ، الاهمية الطبية للفواكه ، الفوائد الطبية للفواكه snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 07-31-2012 01:15 AM

 

الساعة الآن 10:51 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .