أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


اهم فوائد الجوز ، الفوائد الطبية للجوز ، الفوائد العلاجية للجوز


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-01-2012, 11:29 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية snow white

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53132
المشاركات: 1,000 [+]
بمعدل : 0.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 41
نقاط التقييم: 77
snow white will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
snow white غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي اهم فوائد الجوز ، الفوائد الطبية للجوز ، الفوائد العلاجية للجوز





اهم فوائد الجوز ، الفوائد الطبية للجوز ، الفوائد العلاجية للجوز

اهم فوائد الجوز ، الفوائد الطبية للجوز ، الفوائد العلاجية للجوز

اهم فوائد الجوز ، الفوائد الطبية للجوز ، الفوائد العلاجية للجوز

اهم فوائد الجوز ، الفوائد الطبية للجوز ، الفوائد العلاجية للجوز



الجوز أفضل مضادات الأكسدة




وجد العلماء أن الجوز يحتوي على مستويات عالية من المواد المضادة للأكسدة أكثر من أي نوع من اللوزيات الأخرى بمقدار الضعف, فالجوز أفضل من الفول السوداني و الفستق والمكسرات وغيرها من اللوزيات .

فقد قام الباحثون بدراسة مستوى ونوعية المواد المضادة للأكسدة الموجودة في كل من الجوز واللوز والفول السوداني والفستق والبندق و الكاجو ووجدوا أن الجوز كان أعلى المستويات في مضادات الأكسدة.
و وجدوا أن المواد المضادة للأكسدة في الجوز كانت تكافئ بمقدار اثنان إلى خمسة عشرة مرة من قدرة فيتامين ه المضاد للأكسدة.فإن مضادات الأكسدة الموجودة فيه تحمي الجسم من المواد التي تدمر الأنسجة وتسبب الأمراض.

فالأطعمة المليئة بمضادات الأكسدة مفيدة جدا و هي تحتوي على مستويات عالية من البروتين و الفيتامينات و الألياف و خالية من الجلوتين .



و أضاف الباحثون أن تناول كميات قليلة من اللوزيات تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب وأنواع معينة من السرطان ، وحصى المرارة ، السكري من النوع الثاني ، وغيرها من المشاكل الصحية.

وبالنسبة لأولئك الذين يقولون أن المكسرات تحتوى على الدهون فقد أشار الدكتور فنسون إلى أن المكسرات تحتوي على دهون الصحية غير مشبعة ، بدلا من الدهون المشبعة المرتبطة بإغلاق الشرايين وأمراض القلب. وتحتاج فقط للأكل 7 حبات في اليوم لجني الفوائد الصحية للجوز.

منقول للفائدة





من مواضيع snow white
0 الفوائد الطبية للطماطم ، اهم فوائد الطماطم ، اهمية الطماطم للجسم
0 معلومات طبيعة عن الكرفس ، القيمة الغذائية للكرفس ، الاهمية الصحية للكرفس
0 الاستخدامات العلاجية للصنوبر ، فوائد الصنوبر الطبية ، الاهمية الصحية للصنوبر
0 اهم فوائد البابونج ، الاستخدامات العلاجية للبابونج ، الاهمية الطبية للبابونج
0 الاستعمالات الطبية للبرتقال ، الاهمية الطبية للبرتقال ، استخدمات البرتقال العلاجية
0 طرق التخلص من دهون الجسم ، كيفية التخلص من الدهون في الجسم ، التخلص من الدهون
0 علاج مشكلات الجهاز الهضمي بالاعشاب ، افضل طريقة لعلاج امراض الجهاز الهضمي
0 مشروبات مضادة للسرطان ، اكثر المشروبات المفيدة ، مشروبات مضادة للسرطان
0 فوائد الزبادي ، الاهمية الصحية للزبادي ، فوائد الزبادة العلاجية
0 تأثير الحجامة علي العين ، فوائد الحجامة ، معلومات مهمة عن الحجامة
0 فوائد الثوم الطبية ، اهم فوائد الثوم ، اهمية الثوم للصحة
0 فوائد زهرة الياسمين ، اهمية زهرة الياسمين الصحية ،الاستخدامات العلاجية لزهرة الياسمين
0 فوائد الشيح ، الاهمية الطبية للشيح ، الاستعمالات العلاجية للشيح
0 وصفة طبيعية لعلاج الفقرات ، طريقة علاج الفقرات بالاعشاب ، علاج الفقرات طبيعيا
0 فوائد قشر الباذنجان ، وصفة لمحاربة الشيخوخة ، اهمية قشر الباذنجان
عرض البوم صور snow white   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الفوائد الطبية للزنجبيل ، اهم فوائد الزنجبيل ، الفوائد الصحية للزنجبيل snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-01-2012 11:28 AM
اهم فوائد السلق ، السلق وفوائده ، الفوائد العلاجية للسلق snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-01-2012 11:26 AM
فوائد الريحان العلاجية ، الفوائد الصحية للريحان ، اهمية الريحان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-01-2012 11:23 AM
فوائد الزهور ، الفوائد العلاجية للزهور ، اهم فوائد الزهور snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-01-2012 11:08 AM
فوائد الفواكه لصحة الانسان ، الاهمية الطبية للفواكه ، الفوائد الطبية للفواكه snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 07-31-2012 01:15 AM


الساعة الآن 08:39 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .