أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


عدوى الجهاز التنفسي ، طرق الوقاية من عدوى الجهاز التنفسي اثناء ممارسة الرياضة


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-05-2012, 03:50 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رينادد

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53108
المشاركات: 1,000 [+]
بمعدل : 0.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 37
نقاط التقييم: 50
ام رينادد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام رينادد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي عدوى الجهاز التنفسي ، طرق الوقاية من عدوى الجهاز التنفسي اثناء ممارسة الرياضة




عدوى الجهاز التنفسي ، طرق الوقاية من عدوى الجهاز التنفسي اثناء ممارسة الرياضة
عدوى الجهاز التنفسي ، طرق الوقاية من عدوى الجهاز التنفسي اثناء ممارسة الرياضة
عدوى الجهاز التنفسي ، طرق الوقاية من عدوى الجهاز التنفسي اثناء ممارسة الرياضة
عدوى الجهاز التنفسي ، طرق الوقاية من عدوى الجهاز التنفسي اثناء ممارسة الرياضة


وجدت دراسة حديثة أن التمارين الرياضية المنتظمة والتأمل، قد يكونا من بين أفضل الطرق للتخفيف من خطر الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي الحادة.
ووجد الباحثون بجامعة ويسكونسن ماديسون خلال دراستهم التي شملت 149 راشداً بعمر يزيد عن 50 عاماً، أن الذين يشاركون في تمارين يومية روتينية يصابون أقل بعدوى الجهاز التنفسي ويغيبون بشكل أقل عن أعمالهم.
كما وجد العلماء أن الذي يمارسون التأمّل، هم أيضاً أكثر حماية ضد المرض، وقال الباحثون إن النتائج ملحوظة لقد وجدنا تراجعاً بين 40 إلى 50% في عدوى الجهاز التنفسي.


Rة





من مواضيع ام رينادد
0 وصفات غذائية لعلاج النحافة ، طرق علاج النحافة ، كيفية علاج النحافة
0 علاقة روائح الطعام بفقدان الوزن ، طرق سريعة لفقدان الوزن ، اهمية روائح الطعام للرشاقة
0 طريقة للحصول على بطن أملس ، كيفية الحصول على بطن أملس ، طرق للحصول على بطن رشيق
0 طرق بسيطة لحرق الدهون ، اسرع طرق لحرق الدهون ، اسهل طريقة لحرق الدهون
0 رشاقة البطن ، طرق لرشاقة البطن ، خطوات للحصول على بطن رشيقة
0 ريجيم الكربوهيدرات ، طريقة عمل ريجيم الكربوهيدرات ، كيفية عمل ريجيم الكربوهيدرات
0 اسرار الرشاقة السريعة ، مفاتيح الرشاقة السريعة ، كيفية الحصول على جسم رشيق
0 أكواب الجاتو باللبن ، طريقة عمل أكواب الجاتو باللبن للرجيم ، وصفة جاتو دايت
0 إنقاص الدهون ، طرق إنقاص الدهون ، كيفية إنقاص الدهون
0 سلطة شرقية خاصة للدايت ، طريقة عمل سلطة دايت ، طريقة عمل سلطة انقاص الوزن
0 رجيم التمر والحليب ، طريقة عمل رجيم التمر والحليب ، كيفية عمل رجيم التمر والحليب
0 عوامل تسبب السمنة ، مسببات السمنة ، اسباب السمنة
0 أجهزة الرياضة المنزلية ، استخدام أجهزة الرياضة المنزلية ، طريقة استعمال أجهزة الرياضة
0 المرأة والريجيم ، اهمية الرجيم بالنسبة للمرأة ، اهتمام الفتاة برشاقة الجسم
0 دايت الجزء الاسفل من الجسم ، تخسيس الجزء الاسفل من الجسم ، طرق تخسيس المؤخرة
عرض البوم صور ام رينادد   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عدوى الزكام فى الاطفال ، كيفية الوقاية من عدوى الزكام فى الاطفال ، زكام الاطفال اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 07-28-2012 02:44 PM
اهمية ممارسة الرياضة ، نصائح للسلامة عند ممارسة الرياضة ، فوائد ممارسة الرياضة ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-26-2012 02:25 PM
فوائد زهرة البنفسج ، فوائد البنفسج للصدر ، الفوائد العظيمة لزهرة البنفسج snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 07-24-2012 11:46 PM
الجهاز المناعي ، تقوّية الجهاز المناعي ، كيف تقوّي الجهاز المناعي سكر مكرر المنتدى الطبي الــعــام 0 07-12-2012 09:10 AM
الجهاز التنفسي بي الصحه والربو الشوق عطري المنتدى الطبي الــعــام 2 10-03-2009 10:17 AM

 

الساعة الآن 08:40 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .