أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


الحمية الغذائية تساعد على البدانة ، تاثير الحمية الغذائية على السمنة ، اسباب السمنة


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-08-2012, 06:27 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رينادد

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53108
المشاركات: 1,000 [+]
بمعدل : 0.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 37
نقاط التقييم: 50
ام رينادد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام رينادد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي الحمية الغذائية تساعد على البدانة ، تاثير الحمية الغذائية على السمنة ، اسباب السمنة




الحمية الغذائية تساعد على البدانة ، تاثير الحمية الغذائية على السمنة ، اسباب السمنة
الحمية الغذائية تساعد على البدانة ، تاثير الحمية الغذائية على السمنة ، اسباب السمنة
الحمية الغذائية تساعد على البدانة ، تاثير الحمية الغذائية على السمنة ، اسباب السمنة
الحمية الغذائية تساعد على البدانة ، تاثير الحمية الغذائية على السمنة ، اسباب السمنة
)
بعد سنوات طويلة من الاعتقاد أن الحمية الغذائية تساعد في الحصول على جسم رشيق ، ثبت أن هذا الاعتقاد ليس صحيحًا ، بل على العكس ، فقد خرجت علينا الأبحاث الطبية التي أُجريت بشأن هذا الموضوع ، لتعلن وتؤكد أن محاولة فقد كيلو جرامات زائدة باتباع حمية غذائية معينة ، يساعدعلى تغيير هرمونات المخ ، فيصبح الجهد المبذول للوصول إلى ذلك الهدف مضاعفًا .
وقد أجريت الدراسة على مجموعة من الأشخاص ، الذين سعوا لفترة طويلة من حياتهم للحصول على جسم رشيق ، وكانوا ينجحون أحيانًا ويفشلون في أحيان أخرى ، فيما يُعرَف (بحمية اليويو) ، أي عدم الثبات على وزن معين ، مما يساعد على تغيير الهرمونات في الجسم .
وكشفت صور الأشعة الملتقطة لتلك المجموعة من الأشخاص ، أن محاولات خفض الوزن تصعب المهمة على المخ والإنسان ، في الإقدام على ممارسة الرياضة بصورة منتظمة ، كما تجعل من الصعب التحكم في الشهية ، ومن الصعب كذلك مقاومة إغراء الأطعمة التي تؤدي إلى البدانة . وكلما حاول الشخص الخضوع لنظام غذائي ، زاد تأثير العوامل السلبية عليه ، مما قد يصل به في النهاية إلى إضعاف إرادته .





من مواضيع ام رينادد
0 خل التفاح ، اهمية خل التفاح للتخسيس ، اهمية خل التفاح لانقاص الوزن
0 ريجيم الام المرضعة ، رجيم للقضاء على الكرش ، طريقة عمل رجيم للام المرضعة
0 طرق لإنقاص الوزن ، اسهل الطرق لإنقاص الوزن ، ابسط الطرق لإنقاص الوزن
0 الرشاقة في الأكل البطيء ، اهمية الاكل البطىء لرشاقة الجسم ، فوائد الاكل ببطء
0 نحت الجسم بدون رجيم ، وصفات لنحت الجسم بدون رجيم ، شراب الشعير للتخسيس
0 تاثير وزن الحامل على ذكاء الطفل ، خطورة زيادة الوزن عند الحوامل ، اضرار زيادة الوزن
0 اسرع طرق لإنقاص الوزن ، اسهل طرق لإنقاص الوزن ، افضل طريقة لإنقاص الوزن
0 طرق الحفاظ على الرشاقة ، كيفية الحصول على جسم رشيق ، فوائد رياضة الاثقال
0 تخفيف الوزن بالعنب ، رجيم العنب ، اسهل طرق تخفيف الوزن
0 أسباب زيادة وزن الحامل ، وزن الحوامل ، طرق التخلص من الوزن الزائد فى الحمل
0 اهمية ركوب الدراجات فى التخسيس ، دور ركوب الدراجات فى ازالة الدهون ، رشاقة الجسم
0 إذابة الكرش ، طرق إذابة الكرش ، كيفية إذابة الكرش
0 فوائد الصيام الصحية ، اهمية الصيام للبنت ، اهمية الصيام لرشاقة البنت
0 وصفات حرق الدهون بالجسم ، طرق حرق الدهون بالجسم ، كيفية حرق الدهون
0 اهمية عيش الغراب للرشاقة ، دور عيش الغراب فى انقاص الوزن ، رجيم عيش الغارب
عرض البوم صور ام رينادد   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العلاقة السمنة بضعف القدرات العقلية ، اسباب السمنة المفرطة ، طرق علاج السمنة بسملة123 قسم التغذية 0 08-05-2012 03:29 AM
الألياف الغذائية ، الحمية الغذائية بالألياف الغذائية ، اكلات غنية بالألياف الغذائية بسملة123 قسم التغذية 0 08-02-2012 02:10 PM
اسباب البدانة ، طرق للتخلص من البدانة ، الحمية الغذائية للتخسيس توتا توتا قسم التغذية 0 07-11-2012 04:59 PM
أخطار الحمية الغذائية أثناء الحمل ، خطر الحمية الغذائية علي الحامل ، الريجيم فى الحمل توتا توتا قسم التغذية 0 07-09-2012 11:06 AM
الأنظمة الغذائية للريجيم ، اسباب السمنة ، كيفية الحصول على الوزن المثالي توتا توتا قسم التغذية 0 07-09-2012 10:37 AM

 

الساعة الآن 11:35 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .