أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


الفوائد الصحية للتمر ، الفوائد العلاجية للتمر ، الاستخدامات العلاجية للتمر


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-11-2012, 02:13 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية snow white

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53132
المشاركات: 1,000 [+]
بمعدل : 0.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 37
نقاط التقييم: 77
snow white will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
snow white غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي الفوائد الصحية للتمر ، الفوائد العلاجية للتمر ، الاستخدامات العلاجية للتمر




الفوائد الصحية للتمر ، الفوائد العلاجية للتمر ، الاستخدامات العلاجية للتمر

الفوائد الصحية للتمر ، الفوائد العلاجية للتمر ، الاستخدامات العلاجية للتمر

الفوائد الصحية للتمر ، الفوائد العلاجية للتمر ، الاستخدامات العلاجية للتمر

الفوائد الصحية للتمر ، الفوائد العلاجية للتمر ، الاستخدامات العلاجية للتمر




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الفوائد الصحية والعلاجية للتمر

قال صلى الله عليه وآله وسلم : ( إن التمر يذهب الداء ولا داء فيه )

وللتمر فوائد عديدة أهمها :

(1) الاعتماد عليه يؤدي للنحافة لأنه فقير بالمواد الدهنية

(2) يعتبر علاجاً لفقر الدم لاحتوائه على نسبة عالية من الحديد

(3) يعطي مناعة ضد مرض السرطان لاحتوائه على الماغنسيوم

(4) منقوع البلح مدر للبول وذلك بفعل السكاكر الموجودة فيه

(5) يعتبر مقوي للعظام والأسنان والجنس لاحتوائه على معدن الفسفور والكالسيوم

(6) يقوي البصر ويحفظ رطوبة العين لاحتوائه على فيتامين أ وهو يكافح مرض العشى الليلي

(7) يقوي الأعصاب السمعية فهو مفيد للشيوخ

(8) له تأثير مهدئ للأعصاب لاحتوائه على فيتامين أ وفيتامين ب1 المقوي للأعصاب والتمر يحد من نشاط الغدة الدرقية كما أنه يحتوي على الفسفور الذي يعتبر غذاءً للخلايا العصبية في الدماغ

(9) يعد التمر علاجاَ لأمراض الكبد واليرقان وتشقق الشفاه وجفاف الجلد وتكسر الأظافر لاحتوائه على فيتامين ب .

(10) يستخدم التمر في علاج أمراض المثانة والمعدة والأمعاء لاحتوائه على فيتامين ب1 ، ب2 والنياسين وهذه ترطب وتحفظ الأمعاء من الضعف والالتهابات .

(11) يعتبر التمر مليناً معالجاً للإمساك لاحتوائه على ألياف سليلوزية تساعد على حركة الأمعاء الاستدارية الطبيعية في حين أن العقاقير الملينة تخرش وتحطم الغشاء المخاطي المبطن للأمعاء بسبب الحركة الاصطناعية كما أنه عند استعمال العقاقير تبقى الأغذية مدة طويلة في الأمعاء الغليظة مما يسبب التهاب القولون .

(12) التمر يعادل حموضة المعدة لأنه غني بالأملاح القلوية كأملاح الكالسيوم والبوتاسيوم .

(13) وجود الأملاح القلوية تعدل حموضة الدم الناتجة من تناول النشويات كالخبز والأرز وهذه تسبب كثير من الأمراض الوراثية كحصى المرارة والكلى وارتفاع ضغط الدم . ويعتبر التمر مفيد جداً للأم ورضيعها في فترة النفاس فهو منبه لحركة الرحم وزيادة فترة انقباضاته بعد الولادة وهو مهم لتكوين لبن الرضاعة وتعويض الأم ما ينقصها بسبب الولادة وذلك لاحتوائه على عنصري الحديد والكالسيوم وفيتامين أ وهذه هامة لنمو الطفل الرضيع وتكوين الدم ونخاع العظام . قال تعالى : ( وهزي إليك بجزع النخلة تساقط عليك رطباً جنياً فكلي واشربي وقري عيناً ) سورة مريم

يعتبر التمر سيد الفواكه..
و أضافة عن التمر.....
التمر*كنزاً من كنوز الطبيعة***

القيمة الغذائية للتمر:
قال صلى الله عليه وآله وسلم (بيت لا تمر فيه جياع أهله )
فتعتبر ثمار النخلة (التمر) مادة غذائية متكاملة حيث تحتوي على كربوهيدرات وبروتينات
وفيتامينات وأملاح معدنية بالإضافة إلى الرطوبة التي هي عامل هام في تحديد قوام الثمرة .
وتعتبر السكريات من أهم مكونات البلح فهي تمثل 70 ـ 75 % من المادة الجافة (سكروز ـ فركتوز ـ جلكوز )
كما يوجد به 16 حامض أميني وهو يحتوي على كمية جيدة من الفيتامينات الذائبة في الماء مثل

الثيامين والريبوفلافين وحامض الفوليك وكميات قليلة من البيوتين وحمض الاسكوربيك .

والتمر يعتبر مصدراً جيداً لكثير من الأملاح المعدنية كالحديد والبوتاسيوم والنحاس والكبريت

والمنجنيز ومصدراً معتدلاً لكل من الكالسيوم والفسفور والكلورين والماغنسيوم .

التركيب التحليلي للتمر

الجدول التالي يوضح القيمة الغذائية لـ 100 جرام من البلح


65 مليجرام كالسيوم

75 جرام كربوهيدرات

2.2 مليجرامحمض نيكوتنيك

20 جرام ماء

2.1 مليجرامحديد

2.4 جرام ألياف

0.08 مليجرام فيتامين ب1

2.2 جرام بروتين

0.05 مليجرام فيتامين ب2

0.6 جرام دهون


60 وحدة دوليةفيتامين أ

72 مليجرام فسفور


صدق أو لا تصدق " في التمـور "
هل تصدق بأن التمر لا ينقل الجراثيم أو الميكروبات وأن السوس الذي بداخله (( التمر القديم )) يلتهم الاميبا ويفتك بالجراثيم التي قد تصيب الانسان ...........

لولا فضل الله في التمر والقهوة العربي لأصيب أهل الجزيرة العربية بأمراض لا يعلم مداها إلا الله

هل تعلم بأن أعظم غذاء غذاء ودواء لرجال الفضاء هو التمر وهو أكثر من الكافيار صحياً

هل تعلم بأن ليف النخيل أفضل منظف للجسم البشري ويحميه من الأمراض الجلدية

وأنه كذلك لو غلي وشرب كالشاي يفرح القلب الحزين ....وينشط البدن

هل تصدق بأن تمر المدينة المنورة أكثر من ستين صنفاً وهو أفضل تمر في العالم

هل تعلم بأن التمر ... يعد أكسيرآ للشباب وفيه سر عظيم بأنه ينشط الغدد ويقوي الاعصاب

هل تعلم بأن كل مائة جرام من التمر تحتوي على 318 سعراً حرارياً يقابلها 315 سعراً حرارياً في كل مائة جرام من العسل وأن التمرة الواحدة تمدك بسعرات حرارية تكفي لمجهود يوم كامل ملؤه النشاط والحيوية

هل تعلم بأن أعظم غذاء يناله المقاتل في الحرب هو التمر لأنه يمده بالسعرات الحرارية ويقويه وينشط لديه الغدة الكظرية







من مواضيع snow white
0 فوائد فاكهة مانجوستين ، اهمية فاكهة مانجوستين ، الاستخدامات العلاجية للمانجوستين
0 فوائد الفول ، الاستعمالات الطبية للفول ، اهمية الفول الصحية
0 علاج السعال بالاعشاب ، كيفية علاج السعال بالاعشاب ، ورق الكندر والبقدونس للسعال
0 دراسة حول فوائد المشمش ، الفوائد الطبية للمشمش ، فوائد المشمش للصحة
0 اضرار الرمرام ، مخاطر الرمرام علي الجسم ، خلطات تتلف الكبد
0 اهمية الحناء ، فوائد الحناء الطبية ، الاستخدامات العلاجية للحناء
0 نبات الشعير ، فوائد نبات الشعير ، الاهمية الطبية لنبات الشعير
0 معلومات عن الهليون ، فوائد الهليون ، الاستخدامات العلاجية للهليون
0 فوائد كف مريم ، الاستخدامات العلاجية لنبات كف مريم ، الاهمية الصحية لنبات كف مريم
0 نبات البابونج ، فوائد البابونج ، الاهمية الطبية للبابونج ، فوائد البابونج العلاجية
0 نبات بزر قطونا ، فائدة نبات بزر قطونا ، نبات لسان الحمل وفادته
0 فوائد النيم ، الاهمية الطبية للنيم ، الاستخدامات العلاجية للنيم
0 اسباب اضطرابات الجهاز الهضمي ، علاج اضطرابات الجهاز الهضمي
0 الفوائد الصحية لقشور التفاح ، اهمية قشور التفاح ، قشور التفاح وفوائدها
0 اطعمة تحارب السرطان ، كيفية مكافحة السرطان ، اطعمة تقاوم السرطان
عرض البوم صور snow white   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الفوائد الصحية للنعناع ، الاستخدامات العلاجية للنعناع ، اهمية النعناع snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-11-2012 02:09 AM
الفوائد الصحية للكركدية ، الاهمية الطبية للكركديه ، الاستخدامات العلاجية للكركديه snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-11-2012 02:05 AM
الفوائد الصحية للذرة ، الاستخدامات العلاجية للذرة ، اهمية الذرة للجسم snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-11-2012 01:34 AM
الفوائد الصحية للتوت ، الاستخدامات العلاجية للتوت ، استخدامات التوت الطبية snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-07-2012 08:57 AM
تمر لذيذ ، خطوات عمل التمر ، وصفة للتمر الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-02-2012 02:51 PM

 

الساعة الآن 10:35 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .