أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


افضل الاعشاب العلاجية ، اهم الاعشاب العلاجية ، اعشاب علاجية مهمة


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-11-2012, 07:01 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية snow white

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53132
المشاركات: 1,000 [+]
بمعدل : 0.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 42
نقاط التقييم: 77
snow white will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
snow white غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي افضل الاعشاب العلاجية ، اهم الاعشاب العلاجية ، اعشاب علاجية مهمة




افضل الاعشاب العلاجية ، اهم الاعشاب العلاجية ، اعشاب علاجية مهمة

افضل الاعشاب العلاجية ، اهم الاعشاب العلاجية ، اعشاب علاجية مهمة

افضل الاعشاب العلاجية ، اهم الاعشاب العلاجية ، اعشاب علاجية مهمة

افضل الاعشاب العلاجية ، اهم الاعشاب العلاجية ، اعشاب علاجية مهمة







تقول "د. روبيرتا لي" مديرة المركز الطبي في مدينة نيويورك لاستمرارية الصحة " يمكن أن تكون الأعشاب والعلاجات الطبيعية فعالة كالمعالجة التقليدية، وفي أغلب الأحيان بدون نفس الآثار الجانبية السلبية ".
إليك 6 علاجات عشبية شافية بإذن الله يمكن إضافتها إلى خزانة أدويتكم وحتى إلى وصفاتكم الخاصة.. القليل من هذه التوابل والأعشاب في أطباقكم الغذائية اليومية، تعود عليك بالمنفعة.



1) الكركم:يساعد في تسكين ألم التهاب المفاصل يمكن للقليل من بهارات الكاري أن تخفف من ألمك، ذلك لأن الكركم، وهو تابل يستعمل في خليط الكاري، يحتوي على مادة "كركمين" القوية والمعادية للالتهابات والتي تعمل بنفس طريقة " 2-Cox "، العقار الذي يخفف من انزيم "2-Cox" المسبب لألم وورم والتهاب المفاصل. وللصحة العامة، يوصي بإضافة الكركم إلى الطبخ حين الإمكان.



2) القرفة/ دارسين:خفض السكري في دراسة ألمانية أخيرة على المصابين بالسكري نوع 2، تبين أن تناول القرفة يوميا ساهم في خفض سكر الدم بنجاح بحوالي 10%. ويعتقد أن القرفة تخفض مستوى الكولوستيرول أيضا. كذلك تقلل القرفة من الأخطار القلبية للمصابين بالسكري من نوع 2، كذلك تساهم في خفض الدهون الثلاثية بنسبة 23%.



3) روزماري/ اكليل الجبل:يقي من المسرطنات إن قلي، أو شي اللحوم في درجات الحرارة العالية تسبب إتش سي أي إس ( مواد مسرطنة فعالة متورطة في التسبب بعدة أمراض سرطانية ). لكن مستويات "إتش سي أي" تنخفض بشكل ملحوظ عندما تمزج بمسحوق إكليل الجبل قبل الطبخ. تحتوي أعشاب أكليل الجبل على " carnosol " وحامض " rosemarinic "، وهما مانعا تأ**د قويان يحطمان "إتش سي أي إس" ويمكن أن تساعد أعشاب أكليل الجبل أيضا على إيقاف الأورام، ومنع المسرطنات إن شاء الله من الدخول إلى الجسم وتغليف الحمض النووي، وهو الخطوة الأولى في تشكيل الورم. و: لتخفيض خطر "إتش سي أي إس"، يوصي بنقع الأطعمة في أي مزيج من التوابل يحتوي على إكليل الجبل بالإضافة إلى واحد أو أكثر من أنواع الزعتر، الريحان، الثوم، البصل، أو البقدونس.



4) الزنجبيل:يقي من الغثيان يمكن أن يمنع الزنجبيل انزعاج المعدة من العديد من المصادر، بضمن ذلك الحمل، غثيان التنقل، والعلاج الكيماوي. يعمل الزنجبيل، وهو مانع قوي للتأكــســد، على منع تأثيرات مادة " serotonin "، وهي مادة كيمياوية تنتج في كل من الدماغ والمعدة عندما تشعر بالغثيان، وبالتالي إيقاف إنتاج الجزيئات الحرة، التي تعتبر سببا آخر للإصابة بالانزعاج في المعدة. ويمكن للزنجبيل أيضا أن يقلل من ضغط الدم، وألم التهاب المفاصل، وخطر السرطان. حيث يساعد الزنجبيل على تنظيم مجرى الدم، الذي ينزل ضغط الدم. بينما تعمل خصائصه المعاداة للالتهابات على تخفيف التهاب المفاصل. وتحمل مستخلصات الزنجبيل تأثيرا هاما على خفض الألم لدى المصابين بالتهاب المفاصل الضموري للركبة. بينما أشارت دراسة حديثة إلى أن الزنجبيل ساهم في قتل خلايا سرطان المبيض.



5) الريحان:لمقاومة الإجهاد تدعم العديد من الدراسات قوة الريحان، وهو تشكيلة خاصة من النبات تستعمل في الصلصات ولتزين الأطباق، كعلاج فعال في تخفيض الإجهاد عن طريق زيادة الأدرينالين، ونورادرينالين، وتخفيض هرمون الإجهاد " serotonin "، ولطالما اعتمدن جداتنا على تناول الشاي مع أوراق الريحان لتخفيف عسر الهضم والصداع، ويعتقد بأن أوراق الريحان لها تأثير كبير في مجال السرطان فهي تقي من سرطان الثدي، وتوقف انتشاره.



6) الثوم:يخفض من خطر السرطان وفقا لبحث نشرته المجلة الأمريكية للتغذية عام 2006، أشار البحث لقدرة الثوم على خفض مستويات سرطان المبايض، والمستقيم القولوني، وأنواع أخرى من السرطان. كذلك وجدت دراسة يابانية بأن تناول ملحق من الثوم ساعد مرضى زوائد القولون على تقليص عدد وحجم التقرحات. ويعتقد الباحثون بأن الثوم يحتوي على 70 مادة كيماوية نشيطة " phytochemicals "، بضمن ذلك " allicin "، الذي أظهرت العديد من الدراسات قدرته على خفض ضغط دم بمقدار 30 نقطة. قد يساعد الثوم أيضا على منع السكتة القلبية عن طريق إبطاء العوائق الشريانية، ويعتبر الثوم المدقوق الطازج أفضل علاج واقي من الأمراض القلبية والسرطان. لكنك ستحتاجين على الأقل لتناول خمسة فصوص كل يوم.

وأخيرا قواعد أساسية:• لا تفترض بأن جميع الأعشاب آمنة.





من مواضيع snow white
0 وصفات علاجية للانجاب ، افضل الوصفات العلاجية للانجاب ، علاج العقم بالاعشاب
0 معلومات عن الفجل الابيض ، فوائد الفجل الابيض ، الاستخدامات الطبية للفجل الابيض
0 فوائد كف مريم ، الاستخدامات العلاجية لنبات كف مريم ، الاهمية الصحية لنبات كف مريم
0 اعراض اللحمية ، علاج اللحمية بطريقة طبيعية ، كيفية علاج اللحمية
0 فوائد نبات الزنبق ، الاستخدامات العلاجية لنبات الزنبق ، اهمية نبات الزنبق
0 الفوائد الطبية للكاموميل ، الاهمية الصحية للكاموميل ، الاستخدامات العلاجية للكاموميل
0 فوائد البقوليات ، الاستخدامات العلاجية للبقوليات ، الاهمية الصحية للبقوليات
0 البنجر وفوائده ، اهم فوائد البنجر ، اهمية البنجر العلاجية
0 الاستخدامات العلاجية للعكبر ، الاهمية الطبية لشمع العسل ، فوائد العكبر
0 اهم فوائد الفواكه ، فوائد الخضروات ، فواكه وخضروات الشتاء
0 الجرجير وفوائده ، الاستخدامات العلاجية للجرجير ، الاهمية الطبية للجرجير
0 فوائد التوت الازرق ، الاستخدامات العلاجية لتلوت الازرق ، الاهمية الصحية للتوت
0 طريقة لعلاج التهاب اللوزتين ، كيفية علاج التهاب اللوزتين ، علاج اللوز طبيعا
0 فوائد نخالة الدقيق ، اهمية نخالة الدقيق ، نخالة الدقيق وفوائدها
0 العلاج بلسع النمل ، لسع النمل وفوائده ، الاهمية العلاجية للسع النمل
عرض البوم صور snow white   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الاعشاب التي تحسن الحالة المزاجية ، بعض الاعشاب العلاجية ، العلاج بالاعشاب snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-11-2012 06:48 AM
اهمية الاعشاب الخضراء للرشاقة ، فوائد الاعشاب الخضراء لرشاقة الجسم ، منافع الاعشاب ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-08-2012 06:46 PM
فوائد بعض الاعشاب ، فوائد الاعشاب العلاجية ، استعمال الاعشاب للعلاج snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-07-2012 08:16 AM
افضل الاعشاب للريجيم ، ريجيم صحي ، وصفات للرشاقة من الاعشاب الطبعيية توتا توتا قسم التغذية 0 07-07-2012 01:24 AM
الاعشاب لتخفيف الوزن ، وصفات الاعشاب للدايت ، ريجيم الاعشاب للتخسيس توتا توتا قسم التغذية 0 07-02-2012 09:49 PM


الساعة الآن 01:46 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .