أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


علاقة المشروبات الغازية بالسمنة ، اضرار المشروبات الغازية ، خطورة المشروبات الغازية


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-12-2012, 04:10 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رينادد

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53108
المشاركات: 1,000 [+]
بمعدل : 0.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 37
نقاط التقييم: 50
ام رينادد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام رينادد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي علاقة المشروبات الغازية بالسمنة ، اضرار المشروبات الغازية ، خطورة المشروبات الغازية




علاقة المشروبات الغازية بالسمنة ، اضرار المشروبات الغازية ، خطورة المشروبات الغازية
علاقة المشروبات الغازية بالسمنة ، اضرار المشروبات الغازية ، خطورة المشروبات الغازية
علاقة المشروبات الغازية بالسمنة ، اضرار المشروبات الغازية ، خطورة المشروبات الغازية
علاقة المشروبات الغازية بالسمنة ، اضرار المشروبات الغازية ، خطورة المشروبات الغازية




الفاكهة المحلاة يغير التمثيل الغذائي للجسم حيث تقوم العضلات باستخدام السكر من أجل الطاقة بدلا من حرق الدهون.

وهذا التأثير طويل الأجل يجعل غرامات السكر أصعب في التحول، ويزيد مستويات سكر الدم التي تزيد بدورها خطر الإصابة بأمراض مثل النوع الثاني من السكري.

ونتائج الدراسة بحسب العلماء تعطي تحذيرا شديدا ضد الاستهلاك الروتيني للمشروبات السكرية، فتناول السكر بانتظام لا يغير فقط التمثيل الغذائي للجسم بحدة بل يبدو في الواقع أن عضلاتنا تتمكن من الإحساس بالسكريات وتجعل عملية الاستقلاب غير فعالة أكثر، ليس فقط في الوقت الحاضر ولكن في المستقبل كذلك.

وينصح العلماء أنه عندما تكون هناك حاجة إلى المرطبات ينبغي أن نلجأ إلى الماء لأن أجسامنا تتكيف مع الاستهلاك المنتظم للمشروبات الغازية وتُعد نفسها للنظام الغذائي المستقبلي بتغيير استقلاب العضلة عن طريق نشاط جيني معدل مما يشجع عمليات تكيف غير صحية مماثلة لتلك المشاهدة في الأشخاص الذين لديهم مشاكل بدانة.

وخلص العلماء إلى أنه ليس السكر في حد ذاته هو الذي يزيد الوزن ولكن الطريقة التي يجعل بها الجسم يخزن المزيد، وهذا من شأنه أن يكون له علاقة بكل أنواع المشروبات الغازية التي بها تركيز عال من السكر ومنها عصائر الفاكهة.





من مواضيع ام رينادد
0 تاثير النظام الغذائي على السمنة ، علاقة النظام الغذائي بالبدانة ، اسباب زيادة الوزن
0 القضاء على الكرش ، كيفية القضاء على الكرش ، نصائح للقضاء على الكرش
0 خطورة الشيكولاتة على الجسم ، اضرار الشيكولاتة على الجسم ، فوائد الشيكولاتة للجسم
0 مشروبات للتخلص من الكرش ، عصائر للتخلص من الكرش ، خلطات لتخسيس الكرش
0 مستوى اللياقة البدنية ، تمارين للياقة البدنية ، طرق الحصول على اللياقة البدنية
0 حمية لزيادة فرص الحمل ، رجيم لزيادة الخصوبة ، طريقة عمل رجيم للحمل
0 ضغط الدم المرتفع ، مخاطر ضغط الدم المرتفع ، طرق علاج ضغط الدم المرتفع
0 ريجيم اللوز المحمص ، طريقة عمل ريجيم اللوز المحمص ، كيفية عمل ريجيم اللوز
0 طريقة الحصول على جسم رشيق ، كيفية الحصول على جسم رشيق ، رشاقة الجسم
0 تخفيف السعرات الحرارية ، اهمية تخفيف السعرات الحرارية ، فوائد تخفيف السعرات الحرارية
0 رجيم السلطه ، طريقة عمل رجيم السلطه ، كيفية عمل رجيم السلطه
0 طريقة الحصول على قوام رشيق ، سوائل تساعد على الرشاقة ، اهمية السوائل للرشاقة
0 نصائح لتخسيس أسرع ، كيفية عمل تخسيس سريع ، طريقة عمل رجيم سريع
0 رجيم المشروم ، طريقة عمل رجيم المشروم ، كيفية عمل ريجيم المشروم
0 وصفات حرق الدهون ، اكلات لحرق الدهون ، طرق لحرق الدهون
عرض البوم صور ام رينادد   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
المشروبات الغازية ، السعرات الحرارية فى المشروبات الغازية ، اضرار المشروبات الغازية ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-24-2012 04:17 PM
المشروبات الغازية للحامل؟! جرووح تبتسم إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 21 05-28-2012 03:40 AM
المشروبات الغازية تزيد من احتمالية اعتلال الكلى **سماسم** المنتدى الطبي الــعــام 0 04-22-2012 04:31 AM
ماذا عن المشروبات الغازية Mirna إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 8 10-14-2011 12:37 AM
هل تؤثر المشروبات الغازية على الحامل وعلى الجنين ؟؟ ساااارة إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 9 10-04-2011 01:45 AM

 

الساعة الآن 09:35 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .