أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


الحميات العشوائية ، اضرار الحميات العشوائية ، خطورة الحميات العشوائية


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-12-2012, 04:42 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رينادد

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53108
المشاركات: 1,000 [+]
بمعدل : 0.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 37
نقاط التقييم: 50
ام رينادد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام رينادد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي الحميات العشوائية ، اضرار الحميات العشوائية ، خطورة الحميات العشوائية




الحميات العشوائية ، اضرار الحميات العشوائية ، خطورة الحميات العشوائية
الحميات العشوائية ، اضرار الحميات العشوائية ، خطورة الحميات العشوائية
الحميات العشوائية ، اضرار الحميات العشوائية ، خطورة الحميات العشوائية
الحميات العشوائية ، اضرار الحميات العشوائية ، خطورة الحميات العشوائية

تبلغ ندى 16 عاماً وتعاني العديد من المشاكل النفسية بسبب نزاعات أهلها المتكررة، فأمّها وأبوها في شجار دائم. تميل ندى الى الذهاب عند جدتها للتخلص من مشاكل المنزل التي لا تنتهي، لكن حتى هناك يلومها الكلّ على بدانتها الزائدة، فوزن ندى يصل إلى سبعين كيلوغراماً فيما لا يتعدى طولها 150 سنتمتراً. كل هذه الظروف دفعت ندى الى اتباع حمية وجدتها على الإنترنت من أجل خفض وزنها. كانت حميتها تحتوي على كوب من الحليب الخالي من الدسم وصحن من السلطة واللحوم. وبعدما اتبعتها لمدة أسبوع خسرت ثلاثة كيلوغرامات. لكنّها أرادت المزيد، فبدأت بالتخفيف من هذه المأكولات وممارسة الرياضة بشكل جنوني، وراحت تتناول المسهلات بناء على نصيحة رفيقتها! وهنا انخفض وزن ندى بشكل كبير حتى صارت تزن 45 كيلوغراماً في غضون ثلاثة أشهر.

كان الكلّ يهنىء ندى على وزنها الجديد، ما أفرحها وجعلها تندفع الى ممارسة الرياضة والتخفيف من الطعام أكثر. أم ندى لم تول أي انتباه لابنتها ولم تسأل حتى عن طريقة خسارة ابنتها وزنها خصوصاً أنّها غارقة في مشاكل الطلاق. وصلت ندى الى 35 كيلوغراماً، ما يعني مرض الأنوركسيا أو فقدان الشهية الذي يكثر عند المراهقات بسبب الحميات العشوائية والمشاكل النفسية.
هنا لفت الأقارب نظر أم ندى ودفعوها الى أخذها عند الطبيب. وفعلاً أكد الطبيب بأنّ ندى تشكو من الأنوركسيا، خصوصاً أنّ العوارض التي تعاني منها واضحة مثل انقطاع الدورة الشهرية، والتعب الشديد، وتكسّر الأظافر، وفقدان الشعر والإمساك. نصح الطبيب بعرض ندى على معالج نفسي واختصاصية تغذية لإخراج الفتاة من هذه الدوامة التي قد تودي بها الى الموت.
تدخّل العلاج النفسي وساعد ندى عبر إبعادها عن مشاكل أهلها والطلب من الأم إعطاء ابنتها الوحيدة الأهمية الكبرى. أما اختصاصية التغذية، فأخبرت ندى أنّ الحمية التي تتبعها غير مفيدة وأعطتها أخرى خاصة بها لزيادة وزنها ومساعدتها بأن تكون فتاة جميلة ذات جسم جذاب. وكانت هذه الحمية تحتوي على أطعمة عالية بالسعرات الحرارية كالحليب الكامل الدسم، والفواكه المجففة، واللحوم الحمراء، وحساء كريما الشورباء والشوكولا.

استغرق علاج ندى حوالي سنة وتحسنت حالتها النفسية بشكل ملحوظ وأصبح وزنها 55 كيلوغراماً وعادت دورتها الشهرية الى طبيعتها





من مواضيع ام رينادد
0 نصائح للرشاقه ، نصائح للتخسيس ، نصائح لانقاص الوزن
0 اهمية الشوكولاه الداكنة للدايت ، فوائد الشوكولاه الداكنة للتخسيس ، رجيم الشوكولاته
0 اهمية العلاقة الحميمة للرشاقة ، فوائد العلاقة الحميمة لرشاقة الجسم ، اسرار الرشاقة
0 الحصول على بطن مسطحة ، طريقة الحصول على بطن مسطحة ، كيفية الحصول على بطن مسطحة
0 بطن جذابة في 15 دقيقة ، طرق الحصول على بطن جذابة في 15 دقيقة ، رشاقة البطن
0 عادات غذائية تضر الصحة ، عادات مضرة بالصحة ، عادات تضر بصحة المراة
0 اهمية رياضة نط الحبل ، فوائد نط الحبل ، نط الحبل للرشاقة
0 طريقة الحصول على جسم رشيق ، كيفية الحصول على جسم رشيق ، رشاقة الجسم
0 فوائد الزبادي للدايت ، فوائد الزبادي للرجيم ، فوائد الزبادي لانقاص الوزن
0 الأرداف الكبيرة ، طرق التخلص من الأرداف الكبيرة ، كيفية التخلص من الأرداف الكبيرة
0 رجيم الربيع ، طريقة عمل رجيم الربيع ، كيفية عمل رجيم الربيع
0 التخلص من السعرات الحرارية ، طريقة خسارة الوزن ، كيفية خسارة الوزن
0 الحفاظ على اللياقة ، كيفية الحفاظ على اللياقة ، اسهل طريقة للحفاظ على اللياقة
0 فشل ممارسة الرياضة ، اسباب فشل ممارسة الرياضة ، كيفية ممارسة الرياضة بطريقة صحيحة
0 رجيم الشاي بالفواكه ، دايت الشاي بالفواكه ، حمية الشاي بالفواكه
عرض البوم صور ام رينادد   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أضرار القيام بالحميات المتكرره ، مخاطر الرجيم المتتالى ، اضرار الحميات المتكررة بسملة123 قسم التغذية 0 08-05-2012 03:28 AM
أخطاء الحميات الغذائية ، طرق انقاص الوزن ، الحميات الغذائية لتخسيس الوزن توتا توتا قسم التغذية 0 07-09-2012 11:11 AM
معلومات خاطئة عن الريجيم ، اضرار الحميات المتبعه ، نصائح للرجيم توتا توتا قسم التغذية 0 07-07-2012 04:21 PM
اتباع الحميات الغذائية تقلل مستوى الهرمونات المرتبطة بسرطان الثدي o فرح عمريo منتدى الرشاقة والصحة 0 05-25-2012 09:02 AM
التدرج الطبيعي لنمو الطفل حديث الولادة والحركات العشوائية Om KHaled استفسارات رعاية المواليد 2 09-26-2010 09:17 PM

 

الساعة الآن 03:52 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .