أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


وصفات تنحيف الأرداف ، طريقة تنحيف الفخدين ، طرق إزالة الكرش


وصفات تنحيف الأرداف ، طريق تنحيف الفخدين ، طرق إزالة الكرش وصفات تنحيف الأرداف ، طريق تنحيف الفخدين ، طرق إزالة الكرش وصفات تنحيف الأرداف ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-12-2012, 04:45 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رينادد

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53108
المشاركات: 1,000 [+]
بمعدل : 0.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 25
نقاط التقييم: 50
ام رينادد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام رينادد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي وصفات تنحيف الأرداف ، طريقة تنحيف الفخدين ، طرق إزالة الكرش




وصفات تنحيف الأرداف ، طريق تنحيف الفخدين ، طرق إزالة الكرش
وصفات تنحيف الأرداف ، طريق تنحيف الفخدين ، طرق إزالة الكرش
وصفات تنحيف الأرداف ، طريق تنحيف الفخدين ، طرق إزالة الكرش
وصفات تنحيف الأرداف ، طريق تنحيف الفخدين ، طرق إزالة الكرش

يعمل هذا الكريم علي تنحيف الارداف والفخذين وازالة الكرش كما انه يبيض الجسم ويزيده نعومه

المكونات :
ثلاث ملاعق زنجبيل طازج مبشور
ملعقتين خل تفاح الاصلي
ملعقه ماء ورد
ملعقه لوز مر
اي كريم مرطب ممكن جليوسليد الاحمر
او دوف

الطريقه :
- اضيفي مقدار كوب ماء تقريبا 300 مل الى الزنجبيل واغليه لين يصير عندك ربع الكوب وبكذا نكون حصلنا على خلاصه الزنجبيل

- نتركه يبرد الان صفي الماء واخلطيه مع باقي المكونات حتي يصير عندك مزيج زي المهلبيه الثقيله واحفظيه بعلبهالكريم بره الثلاجه واطمنوا ياصبايا مش هيفسد علي ضمانتي

- ادهني بطنك والارداف بالكريم مع عمل مساج دائري لكل منطقه وارجعي كملي اللي كنتي بتعمليه وخليه علي جسمك مش اقل من اربع او خمس ساعات علشان المفعول يبئا متين وبعدها خدي الشاور بتاعك وادهني جسمك كريم مرطب وشوية برفان وريحتك ولا اروع ولا كأنك دهنتي حاجه

- النتيجه تبدا بعد عشره ايام والنتيجه اسرع اعملوا تمارين شفط البطن اللي هي اول ماتصحي من النوم اشفطي بطنك للداخل وعدي الى العشره ثم اخرجي الهواء بالتدريج كرري سبع مرات





من مواضيع ام رينادد
0 طريقة عمل رجيم فعال ، كيفية عمل رجيم سريع المفعول ، طريقة لعمل رجيم صحى
0 عادات لخسارة الوزن ، طرق خسارة الوزن ، كيفية خسارة الوزن
0 فوائد الخس للصحة ، فوائد الخس للرشاقة ، فوائد الخس لتخسيس الجسم
0 طرق خفض الوزن ، كيفية خفض الوزن ، ابسط طريقة لخفض الوزن
0 كعك التمر للدايت ، طريقة عمل كعك التمر للرجيم ، كيفية عمل كعك التمر دايت
0 حمية باريس هيلتون ، رجيم باريس هيلتون ، دايت باريس هيلتون
0 بطن مشدود ، طرق الحصول على بطن مشدود ، كيفية الحصول على خصر نحيف
0 اهمية رجيم التمر واللبن ، فوائد رجيم التمر واللبن ، طريقة عمل رجيم التمر واللبن
0 اضرار السهر ، علاقة السهر بالتخسيس ، السهر وانقاص الوزن
0 طرق خسارة الوزن ، كيفية خسارة الوزن ، طرق سهلة لخسارة الوزن
0 وصفات غذائية لعلاج النحافة ، طرق علاج النحافة ، كيفية علاج النحافة
0 اطعمة التخلص من الكرش ، اكلات للتخلص من الكرش ، وصفات للكرش
0 زيادة الوزن عند المرأة الحامل ، وزن المراة الحامل ، رشاقة المراة الحامل
0 Detox diet ، اهمية Detox diet ، فوائد Detox diet للجسم
0 رجيم ثبات الوزن ، طريقة عمل رجيم ثبات الوزن ، كيفية عمل رجيم ثبات الوزن

التعديل الأخير تم بواسطة ام رينادد ; 08-12-2012 الساعة 04:47 PM
عرض البوم صور ام رينادد   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طرق تنحيف الجسم ، كيفية تنحيف الجسم ، طرق للتخلص من الوزن الزائد ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-12-2012 03:03 PM
تنحيف الأرداف ، رجيم خاص بالارداف ، طريقة حديثة للتخسيس سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-11-2012 03:52 AM
طرق تنحيف الوزن ، اخطاء تنحيف الوزن ، كيفية تنحيف الوزن توتا توتا قسم التغذية 0 07-08-2012 02:42 AM
وصفات تنحيف سريعا ، وصفات لتنحيف الجسم ، خلطات لانقاص الوزن توتا توتا قسم التغذية 0 07-06-2012 12:41 AM
وصفات تنحيف سريعة ، وصفات رجيم ، دايت لانقاص البطن فى شهر توتا توتا قسم التغذية 0 07-01-2012 02:10 AM

 

الساعة الآن 05:07 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .