أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


اهم فوائد الفواكه ، فوائد الخضروات ، فواكه وخضروات الشتاء


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-14-2012, 09:05 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية snow white

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53132
المشاركات: 1,000 [+]
بمعدل : 0.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 41
نقاط التقييم: 77
snow white will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
snow white غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي اهم فوائد الفواكه ، فوائد الخضروات ، فواكه وخضروات الشتاء






اهم فوائد الفواكه ، فوائد الخضروات ، فواكه وخضروات الشتاء

اهم فوائد الفواكه ، فوائد الخضروات ، فواكه وخضروات الشتاء

اهم فوائد الفواكه ، فوائد الخضروات ، فواكه وخضروات الشتاء

اهم فوائد الفواكه ، فوائد الخضروات ، فواكه وخضروات الشتاء




تحتاج كل سيدة مع حلول فصل الشتاء إلى اهتمام خاص ببشرتها للمحافظة على ملمسها الناعم، فتغير المناخ يؤثر بشكل أساسي في البشرة حسب نوعيتها ومدى تحملها للتغيرات المناخية، وترى اختصاصية التجميل سهير أحمد أن العودة للطبيعة هي الحل الأمثل للتعامل مع التغيرات التي تصيب بشرة الوجه والجسم بشكل عام في فصل الشتاء دون ترك أي آثار سلبية أو جانبية، مؤكدة على أن فصل الشتاء مفيد للبشرة، حيث يمكن تغذيتها بشكل جيد ومكثف لكي تكون مثالية ومشرقة في فصل الربيع.
وتؤكد سهير أن البرتقال يدخل في تركيبة العديد من مستحضرات التجميل خاصة كريمات العناية باليدين، والأقنعة والشامبوهات، وبما أنه من أكثر فواكه الشتاء انتشاراً فيمكن لأي امرأة استغلال قشر البرتقال بعد نزعه عن الثمرة في دعك اليدين، حيث تعمل العصارة الموجودة بالقشر على تطرية جلد اليدين وإزالة الخشونة والتشققات، أما الجزر فيعتبر من وسائل التجميل الأساسية نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين (أ) هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد، لذلك‏‏‏‏ ‏‏‏‏‏‏يدخل في العديد من المستحضرات الطبيعية للعناية بالبشرة، ويذكر خبراء التجميل أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة وصفائها بوجه عام، ولا تقتصر فوائد الجزر على البشرة فحسب، فهو كذلك غذاء مفيد لصحة الشعر والعينين لحاجتهما الضرورية لفيتامين (أ).
وتضيف اختصاصية التجميل أن الخيار من الخضراوات الرخيصة المتوفرة بين أيدينا، والتي تتميز بفوائد صحية وجمالية عديدة قد نغفل عنها، فللخيار أثر واضح كقابض لمسام البشرة الواسعة، لذلك يدخل في العديد من الماسكات (الأقنعة)، بالإضافة إلى أنه يناسب تماماً وبشكل خاص ذوات البشرة الحساسة، كما أن له مفعولاً واضحاً في تبييض البشرة والتخلص من الهالات الغامقة التي قد تظهر تحت العينين، والتخلص من البقع والشوائب التي قد تصيب الوجه في فصل الصيف، ويستخدم عصير الخيار كغسول لعلاج حروق الشمس وترطيب البشرة.
وتنصح باستخدام الخس الذي يدخل في تحضير العديد من مستحضرات التجميل حيث يتميز بمفعول مرطِّب للبشرة، ويفيد في تشكيل طبقة عازلة تقي الجلد من حرارة الشمس وتأثير الرياح، ونظراً لثرائه بفيتامينات عديدة ولخواصه ذات التأثير المنظف فإنه يدخل في تحضير العديد من مغذيّات الجلد ومنظفات الوجه.
أما البطاطس فلها تأثير كبير في إزالة الانتفاخ الذي يظهر تحت العينين حيث يمكن استعمالها على شكل شرائح طازجة تستخدم ككمادات للعين، وتصنف بين أفضل المنظفات والمرطبات للبشرة الحسّاسة، بل إن لها أثراً في علاج الحساسية الجلدية وذلك بدَهن الموضع المصاب بعصير البطاطس أو بوضع كمادات من شرائحها عليه وعند ملاحظة اتساع المسام الجلدية في الوجه أو في مناطق أخرى بشكل يضر بمنظر البشرة.
وتنصح سهير أحمد باستعمال البندورة (الطماطم) حيث إنها من أفضل ما يمكن الاعتماد عليه بين الخضراوات لتضييق هذه المسام سواء بصورة شرائح أو عصير، مؤكدة أن من خصائص الطماطم الفريدة في مجال التجميل أنها تناسب البشرة شديدة الدهنية وكذلك البشرة شديدة الجفاف، لذلك فهي كثيراً ما تستخدم في عمل الأقنعة، كذلك يمكن استغلال عصير الليمون كمادة قابضة للمسام وفي أغراض شتى إذ لإنه يفيد بشكل خاص ذوات البشرة الدهنية، حيث تترسب الدهون الزائدة وما يلتصق بها من أوساخ بمسام الجلد، لذلك تستعمل طبقة رقيقة من العصير في دهن الوجه ثم تشطف بالماء الفاتر بعد أن تجف تماماً، وتكرر هذه العملية، كما يستخدم عصير الليمون كمضاد للنمش أو بُقع الوجه لأنه يساعد على إخفائها.


منقول





من مواضيع snow white
0 اهم فوائد الكمون ، الاستخدامات العلاجية للكمون ، استخدامات الكمون الطبية
0 اهم فوائد الكركم ، الاستخدامات العلاجية للكركم ، الاهمية الطبية للكركم
0 فوائد الهليون ، معلومات عن الهليون ، نبات لتجديد الشباب
0 فوائد المانجو الطبية ، اهم فوائد المانجو ، الاهمية الصحية للمانجو
0 اهم فوائد الزعفران ، الاستخدامات العلاجية للزعفران ، فوائد الزعفران الصحية
0 فوائد العناب ، اهمية العناب الصحية ، الاستخدامات الطبية للعناب
0 فوائد نبات رجل الاسد ، الاهمية العلاجية لرجل الاسد ، اهمية رجل الاسد للصحة
0 فوائد البرسيم ، الاستخدامات العلاجية للبرسيم ، useful of alfa alfa
0 طريقة للتخلص من صفرة الاسنان ، التخلص من صفرة الاسنان ، علاج صفرة الاسنان
0 فوائد البيلسان ، اهمية البيلسان ، الفوائد العلاجية للبيلسان
0 عادات غذائية صحية ، التعود علي عادات غذاية صحية ، كيفية التعود علي عاد غذائية
0 فوائد الشيح الطبية ، اهمية الشيح للانسان ، الشيح وفوائدة للصحة
0 فوائد السبع تمرات ، الاستعمالات الطبية للسبع تمرات ، اهمية السبع تمرات
0 فوائد حشيشة الدينار ، الاستخدامات الطبية لحشيشة الدينار ، اهمية حشيشة الدينار
0 الفوائد الطبية للطماطم ، اهم فوائد الطماطم ، اهمية الطماطم للجسم
عرض البوم صور snow white   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اهمية الخضروات للجسم ، الاهمية الطبية للخضروات ، فوائد الخضروات للصحة snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-14-2012 08:55 AM
فوائد الخضروات والفواكه ، الاهمية الطبية للخضروات والفواكه ، اهمية الخضروات الصحية snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-12-2012 08:42 AM
اهم فوائد الخضروات ، فوائد الخضروات للجسم ، الخضروات وفوائدها snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-04-2012 10:01 AM
فوائد الفواكه للجسم ، اهم فوائد الفواكه ، مقاومة السكتات الدماغية snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-04-2012 09:55 AM
فوائد قشور الخضروات و الفواكه ..!! الشوق عطري منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-29-2009 12:43 AM


الساعة الآن 05:19 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .