End Exp 03-05-2015 End Exp 20-05-2015 Advertise with us



أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


فوائد الحرنكش ، فوائد الدوم ، اهمية الحرنكش والدوم


فوائد الحرنكش ، فوائد الدوم ، اهمية الحرنكش والدوم فوائد الحرنكش ، فوائد الدوم ، اهمية الحرنكش والدوم فوائد الحرنكش ، فوائد الدوم ، اهمية ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-14-2012, 09:37 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية snow white

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53132
المشاركات: 1,000 [+]
بمعدل : 0.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 21
نقاط التقييم: 77
snow white will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
snow white غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي فوائد الحرنكش ، فوائد الدوم ، اهمية الحرنكش والدوم





فوائد الحرنكش ، فوائد الدوم ، اهمية الحرنكش والدوم


فوائد الحرنكش ، فوائد الدوم ، اهمية الحرنكش والدوم

فوائد الحرنكش ، فوائد الدوم ، اهمية الحرنكش والدوم


فوائد الحرنكش ، فوائد الدوم ، اهمية الحرنكش والدوم





لحرنكش و الدوم ثمرتان غالبا ما ينساها الكبار ولا يتذكرها إلا الصغار وهم في سن المدرسة، حيث يتناولونها على سبيل الترفيه فقط...... و لكن هل عرفت ما هي فوائدهم؟؟؟؟

الحرنكش


«الحرنكش» هذه الثمرة الصغيرة التي تشبه «حبة العنب» بغطائها الجاف والخفيف اثبتت دراسة علمية مصرية أخيرا أن تناول 9 جرامات يومياً من هذه الثمرة الصغيرة، يمكن أن يقي من ارتفاع الكوليسترول في الدم، ومن ارتفاع الضغط، بل ويمكن ان يحافظ على معدلات أنزيمات الكبد GOT وGPT في مستواهما المثالي.
وهذا ما أكدته لنا اختصاصية الحاصلات البستانية بمعهد بحوث وتكنولوجيا الأغذية التابع لوزارة الزراعة المصرية الدكتورة، لبنى محمد بقولها أن الحرنكش يعد من الثمار المهمة للغاية في محاربة أنيميا نقص الحديد. فالتجارب التي اجريت على الفئران لمدة 3 أشهر أكدت أنها تحارب الأنيميا وبقوة، لذلك فإن خلط الحرنكش منزلياً في عصائر الفواكه المتنوعة مثل الجوافة أو الفراولة أو المانجو والبرتقال يعتبر امرا جيدا للصحة العامة، إضافة إلى ان خلطه مع باقي الفواكه يحسن طعمه من ناحية، ويرفع من قيمة العصير الغذائية من ناحية أخرى بخلاف إمكانية تناول الحرنكش طازجاً.

وتضيف الدكتورة أن ثمرة الحرنكش غنية أيضاً بمواد أثبتت التجارب أنها ذات تأثير مضاد للحساسية أو الالتهاب كونها تحتوي أيضاً على أعلى كمية كاروتين وفيتامين A وC وهي في ذلك تعادل ثمار الليمون، الأمر الذي يجعل الحرنكش يحسن من قدرات الجسم على امتصاص الحديد، مما يقي من انخفاض هيموجلوبين الدم، بخلاف الألياف الغذائية والسكريات والكربوهيدرات، والكولين مما يعطي الحرنكش مكانة عالية في السلم الصحي، لا سيما وأن زيادة استهلاكه لا تسبب أية آثار سمية، ويمكن تناوله يومياً وبأي كمية في أمان تام. وهو بهذا يعمل على مد الجسم بعناصر مهمة مثل الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والزنك والفوسفور والبروتين والدهون والرماد والألياف الغذائية والكربوهيدرات. لذلك عليك به ولا تقلق من أي مضاعفات جانبية حتى وإن كنت تتبع نظام حمية للتخسيس، فكل 100 جرام حرنكش تعطي 31 سعرة حرارية فقط.

وهذه ايضاً من الاغذية الهامة لمريض السكر لأحتوائها على الالياف علاوة على قيمتها الغذائية المرتفعة




الدوم



الدوم شجرة نخلية تتفرع مثنى مثنى وهي اوراقها مروحية وثمارها كبيرة في حجم الكيوى والغلاف الخارجي للثمرة لبي صلب ذو لون بني املس وتحتوي الثمرة على بذرة واحدة صلبة جداً تشبه البيضة في حجمها . الجزء المستخدم من النبات الثمار..

تحتوي ثمار الدوم على مواد سكرية وقلويدات ومواد راتنجية.
يستعمل الغلاف اللبي الخارجي ثمار الدوم لعلاج ضربة الشمس حيث يؤكل نيئاً او اذا كانت الثمرة جافة فيسحق الغلاف الخارجي ويؤخذ ثلاث ملاعق كبيرة وتوضع على ملء كوب ماء ويشرب منه يومياً بمعدل 3- 4اكواب يومياً.

نبات «الدوم» له تأثيره الواضح في علاج اضطرابات القدرة الجنسية عند الرجال وزيادة عدد الحيوانات المنوية، كذلك تأثيره الجيد على مستوى الهرمون الذكري «التستوسيترون».
وأشارت إلى أن هناك نتائج علمية خرجت من المركز عن نبات الدوم أكدت فاعلية هذا النبات المصري الفرعوني القوي المعمر في خفض نسبة الكوليسترول بالدم وهى من أهم الأمراض التي تسبب تصلب الشرايين بالقلب والمخ ومن هنا جاءت العلاقة القوية بين تأثير النبات كخافض للكوليسترول والضغط وتأثيره الجنسي على الحيوانات المنوية والهرمون الذكري «التستوستيرون»

نقص إفراز هذا الهرمون الذكري لا يؤثر فقط على الطاقة والقدرة الجنسية وإنما يؤثر أيضا على القوة والذاكرة، وضعف بنية العظام كما يؤثر انخفاضه أيضا على انخفاض كفاءة بعض العمليات الحيوية بالجسم، ولهذا كان من الضروري وجود مصادر طبيعية آمنة لتعويض هذا النقص الطبيعي «الفسيولوجي» في معدلات إفراز هرمون الذكورة.





من مواضيع snow white
0 استخدامات الزبيب وفوائده ، اهمية الزبيب العلاجية ، الفوائد الطبية للعلاجية
0 الفوائد العلاجية للعنبر ، اهمية العنبر للصحة ، فوائد العنبر للصحة
0 فوائد اليقطين ، فوائد القرع الطبية ، الاستخدامات العلاجية لليقطين
0 فوائد العنب ، اهمية العنب ، اهم فوائد العنب الصحية
0 فوائد النشويات للجسم ، النشويات البسيطة وفوائدها ، اطعمة مفيدة للسكر
0 كيفية مقاومة الملاريا ، فوائد ورق العنب الاسود ، ورق العنب الاسود ومقاومة الملاريا
0 انواع الشاي ، فوائد الشاي العلاجية ، الاستخدامات الطبية للشاي
0 علاج الحساسية بالاعشاب ، اقوي علاج للحساسية بالاعشاب ، علاج الاعشاب طبيعيا
0 فوائد الحمضيات ، فوائد الزنجبيل ، اطعمة تقي من الانفلونزا
0 علاج طبيعي للامساك ، فوائد الكوسة الطبية ، الاستخدامات العلاجية للكوسة
0 الاجزاء المستعملة في العنب ، الاستخدامات العلاجية للعنب ، اهم فوائد العنب
0 اغذية تكافح النسيان ، الاغذية التي تقلل النسيان ، علاج النسيان بالاطعمة
0 فوائد التمر عند الافطار ، اهمية التمر في الافطار ، التمر في الافطار
0 فوائد القهوة والشاي للمدخنين ، اهمية القهوة والشاي للمدخنين ، فوائد القهوة والشاي
0 علاج طبيعي للاسهال ، فوائد الخروب ، فوائد التين الشوكي
عرض البوم صور snow white   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الخرشوف الصحية ، فوائد العكوب ، اهمية الخرشوف snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-12-2012 08:40 AM
فوائد زيت الزيتون للاسنان ، اهمية زيت الزيتون للصحة ، فوائد الشاي الاخضر snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-11-2012 06:42 AM
فوائد فاكهة التفاح ، فوائد التفاح الصحية للطفل ، اهمية اكل الطفل للتفاح اطفالى حياتى منتدى الطفل العام 0 08-07-2012 03:11 PM
طريقه عمل الطماطم بحشو الحرنكش ، الطماطم بحشو الحرنكش ، طرق عمل الطماطم الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-05-2012 05:47 PM
فوائد الفازلين 2012 ، فوائد الفازلين للبشرة ، اهمية ترطيب البشرة بالفازلين 2013 ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-27-2012 03:50 PM

 

الساعة الآن 05:38 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2015, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .

a.d - i.s.s.w