أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


الفوائد الصحية للفواكه ، الاهمية الطبية للفواكه ، الاستخدامات العلاجية للفواكه


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-16-2012, 01:53 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية snow white

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53132
المشاركات: 1,000 [+]
بمعدل : 0.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 42
نقاط التقييم: 77
snow white will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
snow white غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي الفوائد الصحية للفواكه ، الاهمية الطبية للفواكه ، الاستخدامات العلاجية للفواكه






الفوائد الصحية للفواكه ، الاهمية الطبية للفواكه ، الاستخدامات العلاجية للفواكه

الفوائد الصحية للفواكه ، الاهمية الطبية للفواكه ، الاستخدامات العلاجية للفواكه

الفوائد الصحية للفواكه ، الاهمية الطبية للفواكه ، الاستخدامات العلاجية للفواكه

الفوائد الصحية للفواكه ، الاهمية الطبية للفواكه ، الاستخدامات العلاجية للفواكه



لكل مرض فاكهة تعالجه


تحتوي الفاكهة على أنزيمات ومعادن وفيتامينات واصباغ ومضادات أكسدة مختلفة تساعد في علاج الكثير من الحالات .
ولقد اخترت لكم بعض الأمراض الشائعة والفاكهة المناسبة لعلاجها .
1- فقر الدم:- افضل فاكهة لعلاجه هي التين والبرقوق المجفف لاحتوائهما على معدن الحديد الذي يساعد على حمل الأوكسجين إلى أجزاء الجسم ويؤدي نقصه إلى الإصابة بفقر الدم . ويساعد تناول ثلاث تينات في اليوم على توفير خمس الكمية اليومية المطلوبة من الحديد. ويساعد تناول عشر ثمرات من البرقوق المجفف على توفير الكمية نفسها من الحديد أيضاً. وللاستفادة القصوى من الحديد في هذه الثمار يحتاج الجسم إلى فيتامين سي كي يتمكن من امتصاص الحديد. ولذا يستحسن تناول التين أو البرقوق المجفف برفقة الثمار الغنية بفيتامين سي مثل الحمضيات والفراولة وغيرها.

2- لعلاج هشاشة العظام:- وهنا ايضاً يساعد التين في العلاج لاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم ويساعد تناول خمس ثمرات من التين الجاف على توفير ثلث الكمية اليومية المطلوبة من الكالسيوم . كما يحتوي التين على المغنسيوم الذي يكمل عمل الكالسيوم في حماية العظام من الهشاشة.

3- لمعالجة سوء الهضم:- افضل فاكهة هي الأناناس كذلك البابايا التي تتميز بحلاوة الطعم. فيحتوي الأناناس على البروملين وتحتوي البابايا على البابين وكلاهما يساعد على هضم البروتينات. ويمكن تناول هذه الفاكهة كل نوع بمفرده بعد وجبة غنية . ويمكن عمل عصير كثيف من شريحتين من الأناناس مع لب نصف ثمرة بابايا مع لب تفاحة واحدة علماً أن الإحساس بالانتفاخ والتجشؤ من علامات سوء الهضم.

4- لمعالجة البشرة الكالحة والأسنان المصفرة:- تعتبر الفراولة الثمرة المثالية لهذه المهمة نظراً لاحتوائها على بعض أحماض الفاكهة المنعشة للبشرة المتعبة. إذا كانت بشرتك دهنية فادعكيها بنصف ثمرة فراولة بصورة مباشرة ويساعد تناول الفراولة باستمرار على تنقية البشرة خلال بضعة أيام. في الوقت نفسه فإن الفراولة تساعد على تبييض الأسنان وإضفاء اللمعان عليها.

5- لمعالجة مشاكل الدورة الشهرية :- يحتوي الموز على نسبة جيدة من فيتامين ب6 تقدر ب 15% من الكمية اليومية المطلوبة في الموزة الواحدة. ويساعد هذا الفيتامين على معالجة أعراض التوتر والاكتئاب والاضطرابات المزاجية التي ترافق الدورة عند معظم النساء. ويحتوي الموز أيضاً على معدن الكروم الذي يساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم ليمنع نوبات الشهية الحادة نحو الحلويات والشوكولاته التي تشعر بها المرأة في هذه الفترة.

6- لمعالجة العروق الحمراء التي تظهر على الجلد:- تساعد على تقوية جدران الأوعية الشعرية الدقيقة و على تفادي ظهور العروق الحمراء على البشرة. وتحتوي فصيلة الحمضيات مثل ثمار العنبية البرية على مركبات تعرف بالبايوفلافينويدز التي تساعد على تقوية جدران الأوعية الدموية الرقيقة وتمنع النزف الدموي الخفيف

منقول للفائده فقط







من مواضيع snow white
0 فوائد المسيكا ، علاج الدوخة والامساك بطريقة طبيعية ، اهمية عشبة المسيكا
0 فوائد اكيليل الجبل ، معلومات طبية عن اكليل الجبل ، الاستخدامات العلاجية لاكليل الجبل
0 معلومات عن العلاج بالزهور ، العلاج بالزهور ، طريقة العلاج بالزهور
0 تأثير الحجامة علي العين ، فوائد الحجامة ، معلومات مهمة عن الحجامة
0 علاج الحموضة بالاعشاب ، طريقة لعلاج الحموضة ، كيفية علاج الحموضة
0 كيفية علاج مرض الذئبة الحمراء ، طرق علاج الذئبة الحمراء ، علاج الذئبة الحمراء
0 فوائد الحرنكش ، فوائد الدوم ، اهمية الحرنكش والدوم
0 فوائد الريحان العلاجية ، الفوائد الصحية للريحان ، اهمية الريحان
0 فوائد الثوم الطبية ، اهم فوائد الثوم ، اهمية الثوم للصحة
0 فوائد القهوة للنساء ، الفوائد الطبية للقهوة ، القهوة وفوائدها للنساء
0 معلومات طبية عن الفجل ، اهم فوائد الفجل ، الاستعمالات العلاجية للفجل
0 فوائد الفلفل الاسود ، اهم فوائد الفلفل ، الفوائد العلاجية للفلفل الاسود
0 طريقة علاج النسيان ، كيفية علاج النسيان ، اغذية تعالج النسيان
0 اهم فوائد العصفر ، الاستخدامات الطبية للعصفر ، الاهمية الطبية للعصفر
0 الوقاية من الزهايمر ، التفاح والوقاية من الزهايمر ، الفوائد الطبية للتفاح
عرض البوم صور snow white   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الفوائد العلاجية للفت ،الاهمية الصحية للفت ، الاستخدامات الطبية لللفت snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-14-2012 07:37 AM
الفوائد الصحية للملوخية ، الاستخدامات العلاجية للملوخية ، الاهمية الطبية للملوخية snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-14-2012 07:27 AM
طريق مقاومة السكري ، فوائد الفواكه للسكري ، الاستخدامات العلاجية للفواكه snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-12-2012 07:03 AM
الفوائد الصحية للكركدية ، الاهمية الطبية للكركديه ، الاستخدامات العلاجية للكركديه snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-11-2012 02:05 AM
فوائد الفواكه لصحة الانسان ، الاهمية الطبية للفواكه ، الفوائد الطبية للفواكه snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 07-31-2012 01:15 AM


الساعة الآن 02:26 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .