أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


حمية مايلي سايرس ، رجيم مايلي سايرس ، طريقة عمل رجيم مايلي سايرس


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-18-2012, 02:48 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رينادد

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53108
المشاركات: 1,000 [+]
بمعدل : 0.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 37
نقاط التقييم: 50
ام رينادد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام رينادد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي حمية مايلي سايرس ، رجيم مايلي سايرس ، طريقة عمل رجيم مايلي سايرس




حمية مايلي سايرس ، رجيم مايلي سايرس ، طريقة عمل رجيم مايلي سايرس
حمية مايلي سايرس ، رجيم مايلي سايرس ، طريقة عمل رجيم مايلي سايرس
حمية مايلي سايرس ، رجيم مايلي سايرس ، طريقة عمل رجيم مايلي سايرس
حمية مايلي سايرس ، رجيم مايلي سايرس ، طريقة عمل رجيم مايلي سايرس


كشفت الممثلة والمغنية الأمريكية مايلي سايرس بطلة مسلسل “هانا مونتانا”، أن نجاحها في التمتع بجسم رشيق في الآونة الاخيرة، يعود إلى ممارسة رياضة بايليت ونظام غذائي بدون جلوتين.

وقالت مايلي إنها تخضع لتمارين بايليت مرتين في الأسبوع، مؤكدة أن هذه التمارين الرياضية، تقوم على تنمية عضلات الجسم بتحويل الطاقة والدهون إلى عضلات.

وأضافت أنها تخضع أيضا لنظام غذائي بدون جلوتين وهو اسم عام للبروتينات المخزنة الموجودة في بعض الحبوب مثل القمح و الشعير و الشوفان والجاودار.





من مواضيع ام رينادد
0 نصائح للنشاط ، نصائح لرشاقة الجسم ، اهمية الفيتامينات للرشاقة والنشاط
0 تاثير مضادات الالتهابات على الإجهاض ، خطورة مضادات الالتهابات ، اضرار مضادات الالتهاب
0 رشاقة البطن ، كيفية الحصول على بطن مشدود ، طرق الحصول على بطن مشدود
0 اهمية وجبة الأفطار ، فوائد وجبة الأفطار ، الاهمية الغذائية لوجبة الأفطار
0 ريجيم الآيسكريم ، طريقة عمل رجيم الآيسكريم ، اهمية الآيسكريم للرجيم
0 طرق تجنب الوزن الزائد بدون رجيم ، كيفية خسارة الوزن الزائد ، طرق فعالة للتخسيس
0 طرق للتخلص من الوزن الزائد ، كيفية التخلص من السمنة ، وصفات للتخسيس
0 دهون الأرداف ، تاثير دهون الأرداف على المناعة ، خطورة دهون الأرداف
0 اطعمة تسبب السمنة ، اطعمة تسبب زيادة الوزن ، اطعمة تسبب البدانة
0 المشي بعد تناول الطعام ، اهمية المشي بعد تناول الطعام ، فوائج رياضة المشي بعد الاكل
0 اهمية رجيم التمر واللبن ، فوائد رجيم التمر واللبن ، طريقة عمل رجيم التمر واللبن
0 اهمية النوم للأداء الرياضي ، النوم وتحسين الأداء الرياضي ، اهمية النوم لرشاقة الجسم
0 طريقة للحصول على خصر نحيف ، كيفية الحصول على خصر نحيف ، طرق تنحيف الخصر
0 بديل للتمارين الرياضة ، افضل بديل للتمارين الرياضة ، احسن بديل للتمارين الرياضة
0 مشروبات لفقدان الوزن ، مشروبات للتخسيس ، مشروبات لانقاص الوزن
عرض البوم صور ام رينادد   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيفية عمل رجيم ممتع ، طريقة عمل رجيم بدون حرمان ، خطوات عمل رجيم ناجح بسملة123 قسم التغذية 1 08-21-2012 05:25 PM
رجيم العسل و القرفة ، رجيم خسارة 3 كيلو فى اسبوع ، طريقة عمل رجيم سريع ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-12-2012 04:30 PM
طريقة عمل رجيم فعال ، كيفية عمل رجيم سريع المفعول ، طريقة لعمل رجيم صحى ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-12-2012 02:57 PM
رجيم سريع المفعول ، طريقة عمل رجيم الردة ، رجيم النخالة للتخسيس توتا توتا قسم التغذية 0 07-06-2012 01:29 AM
ملابس مين احلى هانا مونتانا ام مايلي سايرس ياويل حاااالي الموضة و الجمال 8 01-22-2011 02:30 AM

 

الساعة الآن 09:55 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .