أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > منتدى الحياة الأسرية والزوجية

منتدى الحياة الأسرية والزوجية لعرض المشكلات في الحياة الزوجية والأسرية .


كيفية كسر الروتين اليومي ، طرق للتخلص من الملل ، كيفية التخلص من الملل


كيفية كسر الروتين اليومي ، طرق للتخلص من الملل ، كيفية التخلص من الملل كيفية كسر الروتين اليومي ، طرق للتخلص من الملل ، كيفية ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-19-2012, 05:35 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بندقة

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53123
المشاركات: 1,000 [+]
بمعدل : 0.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 29
نقاط التقييم: 50
بندقة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بندقة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي كيفية كسر الروتين اليومي ، طرق للتخلص من الملل ، كيفية التخلص من الملل




كيفية كسر الروتين اليومي ، طرق للتخلص من الملل ، كيفية التخلص من الملل
كيفية كسر الروتين اليومي ، طرق للتخلص من الملل ، كيفية التخلص من الملل
كيفية كسر الروتين اليومي ، طرق للتخلص من الملل ، كيفية التخلص من الملل
كيفية كسر الروتين اليومي ، طرق للتخلص من الملل ، كيفية التخلص من الملل

طرق للتخلص من الملل والروتين اليومي
ان كانت حياتك الإجتماعية مملة




و رتيبة و تنحصر في الشغل و المنزل فقط فالسبب يكمن في طبيعتك و ليس في الآخرين, فأنت وحدك تستطيعين ملء حياتك و تبهيرها ببعض التحولات و تكوين الصداقات الجديدة. عندما تشعرين بالعزلة و الوحدة في أوقات فراغك فإن الوقت قد حان لتخرجي من قوقعتك و تنفتحي على العالم الخارجي فالتواصل مع الآخرين مفيد لك و يمنحك الشعور بالرضا و الثقة في النفس.



- تعلمي الخروج من البيت:
بعد يوم طويل من المشاغل و تصريف شؤون البيت و العمل أنت تستحقين فترة من الترويح عن النفس قليلا ليس أمام شاشة التلفاز بل بالخروج و القيام بأمر محبب و مسل لديك كأن تذهبي إلى مكتبة للإطلاع على أحدث الكتب في السوق أو حضور أمسية شعرية أو معرض للرسم. يجب أن تعرفي ماذا يدور حولك لا أن تغلقي باب بيتك و تنغلقي على نفسك فتكونين فريسة سهلة للملل و الرتابة.

- لا تنسي صديقاتك:

اتصلي بصديقة قديمة كنت قد نسيتها وسط زحمة انشغالاتك اعتذري لها و استفسري عن آخر أخبارها و اتفقي معها على لقاء قريب في مكان محبب لديكما تتبادلان فيه أطراف الحديث و تسترجعان الذكريات الجميلة

-أقيمي جلسات في بيتك:

ادعي إليها من ترغبين في حضوره ولتحضر كل واحدة منهن صديقة لها لإضفاء نوع من التجديد على الجلسة و كوني ذكية و مرحة و رحبي بالجميع و استمتعي بالأحاديث الشيقة لكن لا تكوني ثقيلة الظل أو كثيرة الكلام من دون موجب و إلا فستكون النتيجة عكسية.








من مواضيع بندقة
0 طرق تنشط الذاكرة ، كيفية تنشط ذاكرة المراهق ، اطعمة لتنشيط ذاكرة المراهقة
0 اقناع المراهقات ، طريقة اقناع المراهقات ، كيفية اقناع المراهقات
0 نظرة الرجل للبنت ، نظرة الرجل للفتاة ، نظرة الرجل للمرأة
0 الطاعة الزوجية ، اهمية الطاعة الزوجية ، ضرورة طاعة الزوج
0 اهمية الضحك فى علاج الامراض ، الضحك وعلاج الاكتئاب ، فوائد الضحك فى الحياة
0 نصائح للبنات ، نصائح للفتيات ، نصائح ما قبل الزواج للبنات
0 برود الاعصاب عند البنات ، كيف تكون البنت باردة الاعصاب ، فنون برود الاعصاب
0 الراحة النفسية ، مفاتيح الراحة النفسية ، كيفية الحصول على الراحة النفسية
0 مرض الفصام ، مرض انفصام الشخصية ، الفرق بين مرض الفصام وإنفصام الشخصية
0 غيرة البنات ، غيرة المراهقات ، اسباب غيرة البنات
0 التعامل مع الخطيب ، طرق التعامل مع الخطيب ، كيفية التعامل مع الخطيب
0 الإستعداد للزواج ، كيفية الإستعداد للزواج ، استعداد البنت للزواج
0 الثقة بالنفس عند المراهقات ، اسباب الثقة بالنفس عند المراهقات ، تقوية الثقة بالنفس
0 تاثير التيارات المنحرفة على المراهقين ، كيفية حماية المراهقين ، كيفية تربية المراهقة
0 الشخصية النرجسية ، صفات الشخصية النرجسية ، الصفة النرجسية عند المراهقين
عرض البوم صور بندقة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الحياة الأسرية والزوجية

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيفية التخلص من البدانة ، طريقة للتخلص من الوزن الزائد ، كيفية التخلص من السمنة ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-12-2012 03:04 PM
الملل عند البنات ، اسباب الملل عند البنات ، طرق التخلص من الملل عند البنات بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 08-10-2012 03:27 AM
التخلص من الملل ، كيفية التخلص من الملل ، طريقة التخلص من الملل بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 08-07-2012 02:41 PM
علاج الملل ، طرق علاج الملل ، كيفية علاج الملل بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 1 07-27-2012 01:47 AM
استفسار زوال الألم اثناء توسع الرحم و الألم الثدي يتيمة الأفكار إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 9 11-30-2010 10:10 PM

 

الساعة الآن 04:10 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .