أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


اسباب اللام الحوض اثناء الحمل ، الام الحوض واسبابها ، علاج الام الحوض عند الحامل


اسباب اللام الحوض اثناء الحمل ، الام الحوض واسبابها ، علاج الام الحوض عند الحامل اسباب اللام الحوض اثناء الحمل ، الام الحوض واسبابها ، ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-23-2012, 09:51 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نفسي احبك

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 55262
المشاركات: 1,232 [+]
بمعدل : 0.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 28
نقاط التقييم: 114
نفسي احبك will become famous soon enoughنفسي احبك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نفسي احبك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي اسباب اللام الحوض اثناء الحمل ، الام الحوض واسبابها ، علاج الام الحوض عند الحامل




اسباب اللام الحوض اثناء الحمل ، الام الحوض واسبابها ، علاج الام الحوض عند الحامل

اسباب اللام الحوض اثناء الحمل ، الام الحوض واسبابها ، علاج الام الحوض عند الحامل

اسباب اللام الحوض اثناء الحمل ، الام الحوض واسبابها ، علاج الام الحوض عند الحامل





اسباب اللام الحوض اثناء الحمل ، الام الحوض واسبابها ، علاج الام الحوض عند الحامل


هذه الالام طبيعية وهي عادة ما تبدأ في منتصف الحمل على الرغم من أن هناك نسبة من الحوامل يصبن بهذه الاعراض في الشهور الأولى من الحمل، وهي ناتجة عن ارتخاء عضلات الحوض، وخاصة المفصل الذي يصل الفخذ بعظام الحوض، وكذلك ارتخاء في عظام العانة، ويرجع السبب في ذلك إلى هرمونات الحمل ( خاصة الإستروجين والريلاكسين ) التي تعمل على ارتخاء هذه الاربطة وذلك لتتمكن من زيادة حجم ومرونة قناة الولادة لتسهل عملية الولادة فيما بعد، وبالتالي فإن هذه الارتخاءات تعمل على الضغط على الأعصاب الموجودة حولها خاصة العصب الوركي المعروف بـ عرق النسا Sciatic مما يؤدي إلى الإحساس بالالام في منطقة الحوض وأسفل الفخذ والساقين.
ولتخفيف هذه الآلام عليك باتباع التالي :

1. تجنبي الوقوف الطويل أو المشي لمسافات أو مدة طويلة، وعليك أن تلاحظي أيضآ الأوضاع التي تؤثر عليك وتزيد من إحساسك بهذه الآلام ومحاولة تجنبها
2. حاولي تغيير طريقة نومك، إستلقي على أحد الجانبين وإدفعي إحدى ساقيك إلى الأمام والأخرى إلى الخلف (كما لو كنت تجرين) والأفضل وضع وسادة بين القدمين
3. إستخدمي الكمادات الدافئة
4. يمكنك تدليك المنطقة المتألمة
5. يمكنك إستخدام بعض الفيتامينات مثل فيتامين ب
6. إهتمي جيدآ بتغذيتك، وحاولي أن تشربي كأسين من الحليب يوميآ لتفادي أي شد عضلي أو تشنجات مستقبلية






من مواضيع نفسي احبك
0 هبوط الرحم ، اعراض هبوط الرحم ، اسباب هبوط الرحم
0 اضرار استخدام الكريمات اثناء الحمل ، طريقة استخدام الكريمات للحوامل ، نصائح للحوامل
0 اسباب التفاف الحبل السري حول الجنين ، الحبل السري ، التلف الحبل السري علي الجنين
0 ديكورات داخلية مميزه 2016 , اشيك الديكورات للمنازل 2016
0 شد البطن بعد الولادة ، طريقة شد البطن بعد الولادة ، البطن بعد الولادة
0 علامات الاجهاض ، الدلائل علي الاجهاض ، كيفية معرفة علامات الاجهاض
0 كولكشن اكسسوارات شيك للصبايا 2016 ، اكسسوارات مميزة للصبايا 2016
0 فوائد اكليل الجبل للبشرة ، اكليل الجبل واهميتة لبشرتك
0 اهمية شرب الماء للحوامل ، فوائد شرب الماء للحوامل ، شرب الماء للحوامل
0 وصفه عمل بسبوسة الخفايا ، بسبوسة الخفايا بالصور
0 تمارين فترة الحمل ، ضرورة التمارين اثناء الحمل ، تمرينات الحمل
0 طرق الوقاية من سكر الحمل ، الوقاية من سكر الحمل ، سكر الحوامل
0 اضرار تعرض الحوامل لاشعة الشمس ، اضرار اشعة الشمس علي الحوامل ، اشعة الشمس والحمل
0 حلى التفاح المخبوز ، تحضير حلى التفاح المخبوز بالصور
0 الام بعد الولادة ، مشكلات بعد الولادة ، المشكلات التي تواجه الام في النفاس
عرض البوم صور نفسي احبك   رد مع اقتباس

قديم 10-22-2012, 07:48 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Manoor2soso

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 56785
المشاركات: 50 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 16
نقاط التقييم: 50
Manoor2soso will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Manoor2soso غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: اسباب اللام الحوض اثناء الحمل ، الام الحوض واسبابها ، علاج الام الحوض عند الحامل




جزاك الله خير





توقيع : Manoor2soso

عرض البوم صور Manoor2soso   رد مع اقتباس

قديم 11-01-2012, 12:13 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Manoor2soso

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 56785
المشاركات: 50 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 16
نقاط التقييم: 50
Manoor2soso will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Manoor2soso غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: اسباب اللام الحوض اثناء الحمل ، الام الحوض واسبابها ، علاج الام الحوض عند الحامل




جزاك الله خير





توقيع : Manoor2soso

عرض البوم صور Manoor2soso   رد مع اقتباس

قديم 11-09-2012, 12:03 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أنثى خجولهْ

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58923
المشاركات: 20 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 16
نقاط التقييم: 50
أنثى خجولهْ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أنثى خجولهْ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: اسباب اللام الحوض اثناء الحمل ، الام الحوض واسبابها ، علاج الام الحوض عند الحامل




جزاك الله خير على الموضوع
فعلا أنا من الشهر السادس وانا احس بهالالم
الله يأجرنا ويصبرنا

دمتِ بحفظ الرحمن"





توقيع : أنثى خجولهْ

رويدك ياقلمي فأن الكلمه أمانهْ






" اللهم إني أستودعك جنيني الذي في رحمي،أنت الذي لا تضيع ودائعك يا الله "
" اللهم ارزقه جمال الخَلق والخُلق،وقوة الدين والبدن،وسعادة الدنيا والآخرة "
اللهم يا أرحم الراحمين, اللهم أكتب طفلي الذي في بطني من السعداء ...
اللهم اكتب له العمر الطويل بالعمل الصالح ...
اللهم اكتب له الرزق الواسع , اللهم واكتبه من الصالحين ...

عرض البوم صور أنثى خجولهْ   رد مع اقتباس

قديم 01-29-2013, 01:02 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زوجة ياسر

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 66642
المشاركات: 179 [+]
بمعدل : 0.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 16
نقاط التقييم: 50
زوجة ياسر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
زوجة ياسر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: اسباب اللام الحوض اثناء الحمل ، الام الحوض واسبابها ، علاج الام الحوض عند الحامل




الله يعطيكي العافيه يارب





من مواضيع زوجة ياسر
توقيع : زوجة ياسر

عرض البوم صور زوجة ياسر   رد مع اقتباس

قديم 02-01-2013, 06:55 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Noora Queen

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 38454
المشاركات: 95 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 19
نقاط التقييم: 50
Noora Queen will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Noora Queen غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: اسباب اللام الحوض اثناء الحمل ، الام الحوض واسبابها ، علاج الام الحوض عند الحامل




مشكوره اختي على الموضوع





من مواضيع Noora Queen
توقيع : Noora Queen

"اللهم إني أستودعك جنيني الذي في رحمي، في ودآئعك فأحفظه يآمـن لآتضيع عنده الودآئـع

اللهم إني أعيـذك مآفي رحمي بكلماتـك التامه من كل شيطان وهامـه * ومن كل عين لامــه
اللهم إني اسـألـك أن تحفظـه و تجعلـه معافـى كـامل الخلقـه دون زيــادة أو نقصـان
اللهم حسـن خُـلقه وخَـلقه وسهـل حملـه ومخرجـه

عرض البوم صور Noora Queen   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طرق تقوية عضلات الحوض ، كيفية تقوية عضلات الحوض ، تمارين لتقوية عضلات الحوض رسولى قدوتى المنتدى الطبي الــعــام 0 08-23-2012 01:58 AM
التهاب الحوض ، اسباب التهاب الحوض ، كيفية علاج التهاب الحوض رسولى قدوتى المنتدى الطبي الــعــام 0 08-20-2012 06:32 PM
اوجاع الحوض عند النساء ، انواع ألم الحوض ، الم الحوض عند المرأة رسولى قدوتى المنتدى الطبي الــعــام 0 08-20-2012 06:24 PM
الآم الحوض والفخذ اثناء الحمل بشارتي إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 11 03-29-2012 02:15 AM
التهاب الحوض - التهابات في الحوض - اعراض الالتهاب الحوض ايلاف منتدى أمراض الرحم 2 10-11-2010 12:56 AM

 

الساعة الآن 09:05 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .