End Exp 21-11-2014

End Exp 13-11-2014

End Exp 05-11-2014 Advertise with us Advertise with us



أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية

منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية يختص بأهمية الرضاعة الطبيعية ومتى تلجأ الأم الى الرضاعة الصناعية ومشاكل الثدي .

اقناع الطفل بالاكل ، طريقة لاقناع الطفل بالاكل ، كيفية اقناع الطفل بالاكل


اقناع الطفل بالاكل ، طريقة لاقناع الطفل بالاكل ، كيفية اقناع الطفل بالاكل اقناع الطفل بالاكل ، طريقة لاقناع الطفل بالاكل ، كيفية اقناع الطفل ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-24-2012, 04:36 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مهرة الخليج

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 55163
المشاركات: 427 [+]
بمعدل : 0.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 12
نقاط التقييم: 50
مهرة الخليج will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
مهرة الخليج غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي اقناع الطفل بالاكل ، طريقة لاقناع الطفل بالاكل ، كيفية اقناع الطفل بالاكل




اقناع الطفل بالاكل ، طريقة لاقناع الطفل بالاكل ، كيفية اقناع الطفل بالاكل
اقناع الطفل بالاكل ، طريقة لاقناع الطفل بالاكل ، كيفية اقناع الطفل بالاكل
اقناع الطفل بالاكل ، طريقة لاقناع الطفل بالاكل ، كيفية اقناع الطفل بالاكل
اقناع الطفل بالاكل ، طريقة لاقناع الطفل بالاكل ، كيفية اقناع الطفل بالاكل
لحيل الذكية لإقناع طفلك لتناول أغذية صحية





الأطفال هم روح الأسرة ..
أملها ومستقبلها..
الدم الجديد الذي يجرى في عروقها ليصب عما قليل جيلاً يافعاً يخدم دينه ومجتمعه وأسرته.

والأم غالباً هي الشخصية المنوطة بالعناية الصحية بالأبناءوالقيام على إعداد الطعام وتقديمه لهم،

وهي تحاول جاهدة أن تقدم لهم الأطعمة الغنيةبكل مواصفات الغذاء الصحي،

ولكن هل يطاوع الأبناء في ذلك؟

غالباً ما يستجيب الطفل لأي شيء يرضي طموحه وأهوائه،
إلا أن إقناعه بتناول الطعام الصحي السليم ليس بالأمر السهل ..!

فالأطفال تجذبهم أصناف الحلوى المغلفة، والشيكولاتة،والآيس كريم،
كما تجذبهم السلع الغذائية الشيقة المختلفة بألوان أغلفتها الجذابة،
والتي تنال في الغالب نصيباً كبيراً من الدعاية الموجهة لهم- للأطفال- خصيصاً.

ولكن الأم الذكية برغبتها الأكيدة في توصيل النافع والمفيد من الغذاء لأبنائها؛
تستطيع أن تبتكر الحيل والأساليب الذكية لإقناع أبنائها بالغذاءالصحي.

وعليها أن تستعين بالله تعالى، وأن تتحلى بالصبر والمرونة حيث أنها تتعامل مع أطفال صغار قد لا يدركون جيداً البعد الانتفاعى الغذائي في عملية تناول الطعام.


وإليك عزيزتي الأم .. مجموعة من الخطوات ذات الأثر الإيجابى والتى تعينك في مهمتك:

1- دعيهم يشاركوا:

هذه أفضل طريقة تثير أطفالك وتجعلهم يتناولون الأطعمة الصحية، وهى أن تجعليهم يشاركون في قرار اختيار طعام العائلة، وهذا يتضمن ذهابهم مع الأب والأم للتسوق، وإتاحة الفرصة لهم في اختيار الأطعمة بأنفسهم، ثم اتركيهم يساعدونك في رصّ الأطعمة المختلفة (خضر- فاكهة- أطعمة جافة) في أماكنها وأنتي تبينين لهم أثناء ذلك فوائد كل صنف بأسلوب مرح ومتحمس في نفس الوقت.

2- الطفل ينمو على التقليد

إنها حقيقة تربوية يدركها كل من مارس تربية الأطفال، لذلك اجعليهم يقلدوك في سلوكك الغذائي السليم، أتيحي لهمالفرصة أن يشاهدوك وأنت تتناولين الفاكهة الطازجة أمامهم بكثرة وتظهرين استمتاعك بها، أو تحرصين على إعداد وتناول طبق السلطة مع كل وجبة غذاء، إن حالة الاستمتاع التي تظهرينها أثناء ذلك تجذبهم بشدة وتجعلهم يقلدونك في تناول الفاكهة والاستمتاع بها أيضاً.


3- خففي ما يتناوله من حلوى:

عند إعطائك الطفل علبة حلوى، حاولى أن تفرغي نصف محتوياتها،وذلك كلما اشتريت له شيئاً،
إن ذلك سيخفف من ضرر هذه المأكولات عليه، وسيعوده على عدم الإكتراث بها.

4- أظهرى استياءك:

وذلك كلما أعطيت طفلك لوناً من الحلوى أو المأكولات الصناعية التي يطلبها،
فإن ذلك سيرسخ في نفسه وذهنه أن هذه المأكولات رديئة وغير مفيدة.

5- اغتنم فرصة شعورهم بالجوع:

ومن أفضل هذه الأوقات عند رجوعهم من المدرسة فحينئذ يكون لديهم استعداد تام لتناول أى شىء تقدمينه لهم، فحذا لو قمت بتجهيز طبق من الفاكهة أو الخضروات المقطعة وقدمتيه لهم ريثما ينتهى إعداد طعام الغذاء!


6- قدمى لهم الطعام بطريقة مرحة:

حاولي أن تجعلي تناول الطعام بالنسبة لهم عملية شيقة ومرحة، قومى مثلاً بتقطيع الفاكهة وترتيبها بشكلجذّاب في الطبق، ويا حبذا لو قدمتيها في طبق عليه صور لأنواع من الفاكهة، وأنتي أثناء ذلك تكلميهم بأصوات مرحة على لسان الطعام نفسه وهو يطالبهم أن يأكلوه بسرعة،أو يخمّن : من الذي ينتهي من طبقه أولاً وتكون له جائزة؟ وهكذا.


7- لا للحلويات بعد الأكل!

لا تقدمى الحلويات بعدالأكل على الإطلاق حتى لا يتعود أبنائك على هذه العادة غير الصحية.


8- كونى حازمة:

إذا رفض أطفالك تناول الطعام الطبيعي فلا تستبدلى به طعاماً مصنّعاً كالحلوى والآيس كريم، ولا تقلقى فإن الأطفال إذا ضغط عليهم الشعور بالجوع فسيتناولون أى طعام يرونه أمامهم.

9- الأطعمة اللينة وتورتات الفاكهة:

الأطعمة اللينة أوالمهروسة تعتبر من الطرق السهلة لإدخال الفاكهة في طعام أطفالك، فاصنعيها بنفسك وقدميها لهم، كما يمكنك أن تخلطى الفراولة مع الموز وتضيفى إليها الحليب وال**ادى المثلج لإضافة المزيد من الكالسيوم وإعطاء القوام الكريمى المحبب للأطفال.

10- بعض الأغذية أغذية أكثر مما تتصورين:

تذكري أن الطعام ليس محصوراً في السلطة والفواكه فقط، فمثلاً : ساندوتش من الفول السودانى مع كوب من الحليب يفى بحوالى نصف الكمية اللازمة للطفل من الحبوب والبروتين ومنتجات الألبان.



11- كونى قدوة حسنة:

مثلما تراعين كل الطرق لجعل أطفالك يأكلون طعاماً صحية، فتذكرى أنك كأم يجب أن تكونى قدوة حسنة ومثال جيد فيتناول الطعام الصحي، فإذا كنت تأكلين كثيراً من الأطعمة الغير صحية وكان غذاؤك سيئاً، فلا تلوميهم بعد ذلك إذا قلدوك، أمّا إذا حرصتِ على البدء بنفسك في تناول الصحي والمفيد من الأطعمة، فستراكِ أعينهم وتتعلق نفوسهم بسلوكك، ثم لا يلبثوا أن يقلدوك في تناول الطعام وغيره من العادات الحسنة التي تحرصين على تعليمها لهم.






من مواضيع مهرة الخليج
0 الرضاعة الطبيعية ، اطعمة ممنوعة فى الرضاعة الطبيعية ، اكلات ممنوعة اثناء الرضاعة
0 فوائد الرضاعة الطبيعية للام ، فوائد الرضاعة الطبيعية للمرضعة ، اهمية الرضاعة
0 تغذية الطفل فى الشهر الرابع ، اكلات للطفل فى الشهر الرابع ، اكلات مفيدة للطفل
0 حساسية القمح عند الرضع ، طرق علاج حساسية القمح ، كيفية علاج حساسية القمح
0 احتياج الطفل الرضيع إلى الماء ، شرب الرضع للماء ، شرب الرضيع
0 تطعيمات الرضع ، تطعيمات الاطفال ، كيفية تطعيم الطفل
0 تعليم الطفل تناول الطعام بالملعقة ، اهمية تعويد الطفل على الاكل بالملعقة ، صحة الطفل
0 رباعية فالوت عند الرضع ، اسباب رباعية فالوت ، علاج رباعية فالوت
0 الحلمة الغائرة ، الحلمة المقلوبة ، الارضاع بالحلمة الغائرة
0 اكزيما الأطفال ، اسباب اكزيما الأطفال ، اعراض اكزيما الأطفال
0 الإرضاع من الثدي ، اهمية الإرضاع من الثدي ، فائدة الإرضاع من الثدي للطفل
0 مساج الطفل ، طريقة عمل مساج الطفل ، كيفية عمل مساج الطفل
0 أمراض سوء التغذية ، اسباب أمراض سوء التغذية عند الرضع ، كيفية تغذية الرضع
0 الرضاعة الطبيعية ، مدة الرضاعة الطبيعية ، كم تستمر مدة الرضاعة الطبيعية
0 تغطية راس الطفل ، اضرار تغطية راس الطفل ، خطورة تغطية راس الطفل
عرض البوم صور مهرة الخليج   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علامات جوع الطفل ، اعراض لجوع الطفل ، كيفية معرفة جوع الطفل مهرة الخليج منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 3 12-29-2012 08:06 PM
سن اطعام الطفل ، السن المناسب لاكل الطفل ، طريقة تغذية الطفل مهرة الخليج منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 0 08-24-2012 04:35 PM
الطريقة الصحيحه لارضاع الطفل ، طريقة ارضاع الطفل ، كيفية ارضاع الطفل مهرة الخليج منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 0 08-21-2012 02:21 PM
اقناع المراهقات ، طريقة اقناع المراهقات ، كيفية اقناع المراهقات بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 08-10-2012 02:35 AM
اسعافات الطفل النفسية ، كيفية اسعاف الطفل ، طريقة اسعاف الطفل اطفالى حياتى منتدى الطفل العام 0 08-07-2012 03:36 PM


الساعة الآن 09:58 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2014, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .

a.d - i.s.s.w