أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


أسباب زيادة وزن الحامل ، وزن الحوامل ، طرق التخلص من الوزن الزائد فى الحمل


...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By ام رينادد

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-26-2012, 03:12 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رينادد

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53108
المشاركات: 1,000 [+]
بمعدل : 0.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 38
نقاط التقييم: 50
ام رينادد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام رينادد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي أسباب زيادة وزن الحامل ، وزن الحوامل ، طرق التخلص من الوزن الزائد فى الحمل




أسباب زيادة وزن الحامل ، وزن الحوامل ، طرق التخلص من الوزن الزائد فى الحمل
أسباب زيادة وزن الحامل ، وزن الحوامل ، طرق التخلص من الوزن الزائد فى الحمل
أسباب زيادة وزن الحامل ، وزن الحوامل ، طرق التخلص من الوزن الزائد فى الحمل
أسباب زيادة وزن الحامل ، وزن الحوامل ، طرق التخلص من الوزن الزائد فى الحمل

زيادة الوزن من الامور الطبيعية اثناء الحمل ويُعتبر مؤشراً مهم لسير الحمل بشكل طبيعي. وتغذية الحامل المتوازنة تضمن حصول الجنين على الغذاء اللازم لنموه السليم.
إليك بعض الاسباب التي تُساهم في زيادة وزن الحامل:
1-نمو وزن الجنين حيث يزداد وزن الرحم.
2-زيادة وزن ملحقات الجنين.
3-زيادة حجم الثديين حيث يزداد نصف كيلوغرام مع نهاية الحمل.
4-زيادة حجم السوائل والدم.
5-انحباس السوائل في الجسم.
تكون الزيادة أقل في المرحلة الاولى من الحمل أي 0.5 الى 1 كلغ شهرياً وذلك بسبب التقيؤ والغثيان، في حين تشتد في نهاية الحمل من 1 الى 2 كلغ شهرياً، وبالطبع تكون الزيادة اكبر عند الحمل بتوأم. ولا تخافي أيتها الحامل فهذه الزيادة ستزول خلال اسبوعين بعد الولادة وسيعود وزنك الى طبيعته.





Orchid109 likes this.

من مواضيع ام رينادد
0 مشروبات التخلص من الدهون ، طرق التخلص من الدهون ، طريقة عمل عصير لاذابة الدهون
0 رجيم الفلفل الأسود ، طريقة عمل رجيم الفلفل الأسود ، علاقة الفلفل الأسود بالتخسيس
0 اهمية الرياضة لفقدان الوزن ، اهمية ممارسة الرياضة للتخسيس ، اهمية الرياضة للرشاقة
0 الحصول على الرشاقة ، اسهل طرق الحصول على الرشاقة ، كيفية الحصول على الرشاقة
0 طرق تنحيف البطن ، طرق تخسيس الأرداف ، كيفية تخسيس الأفخاذ
0 التخلص من النحافة ، طرق التخلص من النحافة ، كيفية التخلص من النحافة
0 روتين الطب الهندي ، العلاج بالاعشاب الهندية ، اسرار الرشاقة الهندية
0 طرق خفض الوزن ، اهمية المحليات الصناعية للتخسيس ، علاقة المحليات الصناعية بالتخسيس
0 نصائح للرشاقة فعالة ، طريقة الحصول على جسم متناسق ، الوزن المثالى للجسم
0 اهمية العلاقة الحميمة للرشاقة ، فوائد العلاقة الحميمة لرشاقة الجسم ، اسرار الرشاقة
0 نصائح لتخسيس أسرع ، كيفية عمل تخسيس سريع ، طريقة عمل رجيم سريع
0 طرق سد الشهية ، كيفية سد الشهية ، طرق لعدم الشعور بالجوع
0 علاقة الليمون بفقدان الوزن ، تاثير الليمون على الرشاقة ، اهمية الليمون للتخسيس
0 التخلص من ترهلات البطن ، طرق التخلص من ترهلات البطن ، طرق التغلب على ترهلات البطن
0 دهون البطن عند النساء ، التخلص من دهون البطن للحوامل ، طرق التخلص من البطن
عرض البوم صور ام رينادد   رد مع اقتباس



قديم 08-31-2014, 08:51 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روووح غاليهااا

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 55893
المشاركات: 399 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 31
نقاط التقييم: 50
روووح غاليهااا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
روووح غاليهااا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام رينادد المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: أسباب زيادة وزن الحامل ، وزن الحوامل ، طرق التخلص من الوزن الزائد فى الحمل




يعطيك الف عافيه يارب





من مواضيع روووح غاليهااا
توقيع : روووح غاليهااا

ربي احفظ لي من أحببت وأهدي لي من أنجبت وأحميهم من كل سوء ربي استودعتهم اياك يامن لاتضيع عنده الودائع



ربي احفظ مافي رحمي واحسن خلقه وخلقته

عرض البوم صور روووح غاليهااا   رد مع اقتباس

قديم 09-02-2014, 01:05 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 33,046 [+]
بمعدل : 12.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام رينادد المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: أسباب زيادة وزن الحامل ، وزن الحوامل ، طرق التخلص من الوزن الزائد فى الحمل




يعطيك العافيية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 09-02-2014, 03:35 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Orchid109

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 66202
المشاركات: 6,375 [+]
بمعدل : 2.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 93
نقاط التقييم: 1873
Orchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
Orchid109 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام رينادد المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: أسباب زيادة وزن الحامل ، وزن الحوامل ، طرق التخلص من الوزن الزائد فى الحمل




يسلمو حبيبتي على مجهودك





من مواضيع Orchid109
0 بعض التحاليل لمن يرغب بفهم او معرفة نتائج التحاليل الخاصة به ~
0 شاركو في التصويت لمشتركات مسابقة الطب النبوي
0 أعراض مشاكل الرحم ~
0 شاركو في التصويت لمشتركات مسابقة الطب النبوي
0 فوائد واضرار الفلفل الابيض والاسود
0 مراجعات العسكري تعالو بفيدكم
0 عشبة الميرمية أو "القصعين " - فوائدها - إستخداماتها و محضوراتها
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 وش تحسون فيه من أعراض قبل الدورة ؟! دعوة للمشاركة
0 اللهم لك الحمد والشكر + نصائح بعد الترجيع
0 قروب عرايس طول العمر
0 كيف تتم معرفة جنس الجنين
0 وصفة للقضاء على الالتهابات المهبلية في 3 أيام
0 ساعدوني فِ التجهيز لزواج حماي بليز
0 قرقره البطن " الاصوات التي تسمع من بطنك"
توقيع : Orchid109











عرض البوم صور Orchid109   رد مع اقتباس

قديم 09-02-2014, 07:38 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,945 [+]
بمعدل : 16.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام رينادد المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: أسباب زيادة وزن الحامل ، وزن الحوامل ، طرق التخلص من الوزن الزائد فى الحمل








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 للحصول على بطن مسطح ومشدود كعارضات الأزياء
0 طريقة شاي الكرك الأصلي
0 تسريحات ياجميل
0 طريقة عمل بسكويت جوز الهند روعه
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 كيف تكونين أمّاً صبورة؟
0 حلو السميد
0 كيف ترتدين الوردي في إطلالتك الشتوية
0 لسلامتك بعد الولادة.. إحذري هذه الأفعال
0 أعشاب طبيعية تعمل علي إنقاص الوزن
0 أجمل أسماء البنات لسنة 2015
0 خلطات طبيعية لتسمين الوجه
0 أفكار مبتكرة لمكعبات الثلج
0 بانيه الجمبري ,صلصة الكوكتيل او التارتار.
0 كوت دي بووف مع الستيك المقلية والفطر المشوح
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 09-05-2014, 09:31 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,356 [+]
بمعدل : 4.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام رينادد المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: أسباب زيادة وزن الحامل ، وزن الحوامل ، طرق التخلص من الوزن الزائد فى الحمل








من مواضيع NoNa roze
0 فساتين سواريه احدث صيحات الموضة
0 كيفية زيادة إدرار حليب الثدى بطرق طبيعية
0 اصنعي بلسم مغذي ومرطب لشفاه في المنزل
0 أطعمة تزيد الوزن دون معرفتكم!
0 كفتة الدجاج بالجبن
0 هم الفيتامينات التي تساعد على نمو الشعر
0 أسرار تحقق لكِ السعادة الزوجية
0 أفضل الأنشطة للرضع
0 معلومات هامه لطفلك على منتديات حوامل النسائية
0 علاج انسداد الأنف
0 فساتين ناعمه وطويله لحواء منتديات حوامل النسائية 2011 - 2012
0 أختي المسلمة (احذري)
0 وجبات صحية وخفيفة ولذيذة قبل النوم
0 نصائح مطبخية
0 كيف تكوني أكثر جاذبية لزوجك؟
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 09-06-2014, 11:07 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Yasmeen1990

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84581
المشاركات: 83 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 24
نقاط التقييم: 50
Yasmeen1990 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Yasmeen1990 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام رينادد المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: أسباب زيادة وزن الحامل ، وزن الحوامل ، طرق التخلص من الوزن الزائد فى الحمل




يعطيك العااااااااااااااافيه يارب





من مواضيع Yasmeen1990
توقيع : Yasmeen1990

.

عرض البوم صور Yasmeen1990   رد مع اقتباس

قديم 10-01-2014, 10:40 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 4.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 111
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام رينادد المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: أسباب زيادة وزن الحامل ، وزن الحوامل ، طرق التخلص من الوزن الزائد فى الحمل








من مواضيع قلب الاميري
0 الريح تأخذ السمعة بعيداً ( قصة قصيرة )
0 نصائح لصاحبة الشعر الجاف
0 أَمُوْت صَآِدَق وَأَرْفُض آَعِيِش كَذّآب ..!
0 الفرق بين الزوجة و المرأة في القرآن الكريم
0 ما هو اللفّ بالقماط؟ ما هي حسناته وسلبياته؟
0 كيف نمنع سكري الحمل من الحدوث..؟؟
0 كيف يتنفس الجنين فى بطن أمه ؟
0 دراسة :الحمل يخفض من فرص عودة الإصابة بسرطان الثدى
0 الصحابية التي شربت من ماء السماء
0 شِفْتَهاْ مِنْ بَعِيْد ..حِلْم أَبْيضْ ..بيدِينْهَا بَاقةْ ,,!!!
0 كيف توآجهين مرآهقة آلرجل ..!!
0 قشر البطيخ يقي من خمس امراض..سبحان الله ...
0 أغذية تساعد على تقوية الذاكرة
0 رجل دائماً ما يردد كلمة خير وعسى ؛..
0 ّ.. يآآ قَآبض آلأروآآحُ ..ّ
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس

قديم 10-01-2014, 03:32 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,799 [+]
بمعدل : 30.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1055
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام رينادد المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: أسباب زيادة وزن الحامل ، وزن الحوامل ، طرق التخلص من الوزن الزائد فى الحمل








من مواضيع ام ارجواااااان
0 فساتين حمل يابانية 2013
0 قلت له: إنني لم أمت فلا تدفنوني .. ولكن لم يرد عليّ
0 ( وسلموا تسليما)
0 ابتعدي عن الحديث عن هذه المواضيع بعد الارتباط
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 # إفشاء الأسرار نوع من الخيانة #
0 لماذا أحتاج إلى زيارة الحمام بتكرار مرة أخرى؟
0 ما هى عملية المنظار الرحمى وكيف تجرى؟
0 # غيوب جلية #
0 وقفات مع هدهد سليمان
0 علاج علامات التمدد بالثدي
0 المرحلة الثانية %% قروب تميز بلا حدود (( لجنة الحكم )) الفريق الذهبي - بالتووووووفيق
0 مطااابخ تركيه راااااااائعه
0 طريقة بان كيك سهل،تحضير بان كيك سريع
0 $$ كيفية تحافظين على لون صبغة الشعر؟ ##
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
زيادة وزن المرأة ، اسباب زيادة وزن المرأة ، طرق التخلص من الوزن الزائد ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-18-2012 04:10 AM
تاثير وزن الحامل على ذكاء الطفل ، خطورة زيادة الوزن عند الحوامل ، اضرار زيادة الوزن ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-08-2012 06:49 PM
تاثير الوزن الزائد على العلاقة الجنسية ، خطورة الوزن الزائد ، اضرار زيادة الوزن ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-01-2012 02:17 AM
طريقة التخلص من الوزن الزائد ، كيفية التخلص من الوزن الزائد ، وصفات لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 07-28-2012 02:00 PM
زيادة الوزن ، اسباب زيادة الوزن ، طرق التخلص من الوزن الزائد توتا توتا قسم التغذية 0 07-24-2012 09:49 PM

 

الساعة الآن 10:32 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .