أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


طريقة العناية بالبشرة ، اتيكيت العناية بالبشرة ، فن اتيكيت العناية بالبشرة


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-26-2012, 04:36 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اميرة الاتيكيت

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53179
المشاركات: 500 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 32
نقاط التقييم: 50
اميرة الاتيكيت will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اميرة الاتيكيت غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي طريقة العناية بالبشرة ، اتيكيت العناية بالبشرة ، فن اتيكيت العناية بالبشرة




طريقة العناية بالبشرة ، اتيكيت العناية بالبشرة ، فن اتيكيت العناية بالبشرة
طريقة العناية بالبشرة ، اتيكيت العناية بالبشرة ، فن اتيكيت العناية بالبشرة
طريقة العناية بالبشرة ، اتيكيت العناية بالبشرة ، فن اتيكيت العناية بالبشرة
طريقة العناية بالبشرة ، اتيكيت العناية بالبشرة ، فن اتيكيت العناية بالبشرة

على كل سيدة وفتاة أن تحافظ على روتين فى حياتها حفاظا على بشرتها بالاضافة الى وسائل العناية التى تتبعها كل منهن من ماسكات وغيرها لكن تلك الارشادات يجب اعتبارها جزء غير قابل للتعديل غالبا :
على كل سيدة وفتاة أن تحافظ على روتين فى حياتها حفاظا على بشرتها بالاضافة الى وسائل العناية التى تتبعها كل منهن من ماسكات وغيرها لكن تلك الارشادات يجب اعتبارها جزء غير قابل للتعديل غالبا :
1- استخدام واقى الشمس يوميا أو استخدام أدوات تجميل تحتوى على وقاية من اشعة الشمس بنسبة 25% .
2- تناول الفيتامينات بشكل يومى .
3- حافظى على الحصول على ثمان ساعات من النوم يوميا .
4- التقليل قدر المستطاع وبشكل جاد من كميات السكر التى تتناوليها يوميا فقللى بالتدريج السكر الذى تضيفونه مثلا على مشروباتك .
5- الابتعاد تماما عن الكافيين لأنه ضار جدا بالبشرة وأكثرى من شرب الماء التى يحتاجها جسمك وبشرتك طبعا .
6- الترطيب ثم الترطيب فلا تتوانى عن ترطيب بشرتك يوميا .
7- اغسلى بشرتك قبل خلودك للنوم مباشرة .
8- التقشير مرتان اسبوعيا .
9- اياك والعبث ببشرتك ومحاولة تنظيف الحبوب باصابعك فتلك العادة من أكثر ما يضر بشرتك .
10- احرصى على تناول أطعمة معينة بانتظام وهى السلطة , والفواكه , العسل الأبيض والمكسرات والزبادى





من مواضيع اميرة الاتيكيت
0 تعليم الاطفال فن الاتيكيت ، طريقة تعليم الاطفال الاتيكيت ، اتيكيت الاطفال
0 إتكيت وسائل الأتصال ، تعليم إتكيت وسائل الأتصال ، فن إتكيت وسائل الأتصال
0 طريقة تقديم الأشخاص ، كيفية تقديم الأشخاص ، اتيكيت تقديم الأشخاص
0 اتيكيت العناية بالمناشف ، اتيكيت شراء المناشف ، اتيكيت شراء الفوط
0 طريقة التعامل بين الاخوات ، كيفية التعامل بين الاخوات ، الاتيكيت بين الاخوات
0 اتيكيت شرب الحساء ، اتيكيت تناول الحساء ، اتيكيت تقديم الحساء
0 اتيكيت الخطوبة ، كيفية التعامل مع الخطيب ، اتيكيت التعامل مع الخطيب
0 فن الإتيكيت مع المسنين ، اتيكيت التعامل مع المسنين ، طريقة التعامل مع المسنين
0 استخدام فوطة المائدة ، اتيكيت استخدام فوطة المائدة ، كيفية استخدام فوطة المائدة
0 الحفاظ على الهدوء ، اتيكيت الحفاظ على الهدوء ، كيفية الحفاظ على الهدوء
0 قواعد ارتداء الجينز ، اتيكيت ارتداء الجينز ، اتيكيت لبس الجينز
0 اتيكيت الصلاه في المسجد ، كيفية الصلاه في المسجد ، طريقة الصلاه في المسجد
0 اتيكيت استخدام الماسنجر ، كيفية استخدام الماسنجر ، طريقة استخدام الماسنجر
0 اتيكيت المحادثه الالكترونيه ، فن اتيكيت المحادثه الالكترونيه ، اتيكيت المسن
0 قواعد المرور ، اتيكيت قواعد المرور ، فن اتيكيت قواعد المرور
عرض البوم صور اميرة الاتيكيت   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طرق العناية بالبشرة المختلطة 2012 ، العناية بالبشرة 2013 ، خطوات العناية للبشرة ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 06-15-2012 01:10 PM
اصول العناية بالبشرة الحساسة 2012 , طرق العناية بالبشرة 2013 , العناية بالبشرة ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 06-01-2012 07:13 PM
طرق العناية بالبشرة والعينين والعنق 2012 , مسكات طبيعية 2013 , العناية بالبشرة ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-19-2012 09:11 PM
العناية بالبشرة اثناء السفر 2012 , نصائح للعناية بالبشرة 2013 , العناية بالبشرة ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-19-2012 04:03 PM
طرق العناية بالبشرة - اجدد طرق العناية بالبشرة 2012 - افضل طرق العناية بالبشرة 2013 ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-11-2012 11:16 AM

 

الساعة الآن 06:36 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .