أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


طريقة العناية بالبشرة ، اتيكيت العناية بالبشرة ، فن اتيكيت العناية بالبشرة


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-26-2012, 03:36 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اميرة الاتيكيت

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53179
المشاركات: 500 [+]
بمعدل : 0.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 37
نقاط التقييم: 50
اميرة الاتيكيت will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اميرة الاتيكيت غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي طريقة العناية بالبشرة ، اتيكيت العناية بالبشرة ، فن اتيكيت العناية بالبشرة




طريقة العناية بالبشرة ، اتيكيت العناية بالبشرة ، فن اتيكيت العناية بالبشرة
طريقة العناية بالبشرة ، اتيكيت العناية بالبشرة ، فن اتيكيت العناية بالبشرة
طريقة العناية بالبشرة ، اتيكيت العناية بالبشرة ، فن اتيكيت العناية بالبشرة
طريقة العناية بالبشرة ، اتيكيت العناية بالبشرة ، فن اتيكيت العناية بالبشرة

على كل سيدة وفتاة أن تحافظ على روتين فى حياتها حفاظا على بشرتها بالاضافة الى وسائل العناية التى تتبعها كل منهن من ماسكات وغيرها لكن تلك الارشادات يجب اعتبارها جزء غير قابل للتعديل غالبا :
على كل سيدة وفتاة أن تحافظ على روتين فى حياتها حفاظا على بشرتها بالاضافة الى وسائل العناية التى تتبعها كل منهن من ماسكات وغيرها لكن تلك الارشادات يجب اعتبارها جزء غير قابل للتعديل غالبا :
1- استخدام واقى الشمس يوميا أو استخدام أدوات تجميل تحتوى على وقاية من اشعة الشمس بنسبة 25% .
2- تناول الفيتامينات بشكل يومى .
3- حافظى على الحصول على ثمان ساعات من النوم يوميا .
4- التقليل قدر المستطاع وبشكل جاد من كميات السكر التى تتناوليها يوميا فقللى بالتدريج السكر الذى تضيفونه مثلا على مشروباتك .
5- الابتعاد تماما عن الكافيين لأنه ضار جدا بالبشرة وأكثرى من شرب الماء التى يحتاجها جسمك وبشرتك طبعا .
6- الترطيب ثم الترطيب فلا تتوانى عن ترطيب بشرتك يوميا .
7- اغسلى بشرتك قبل خلودك للنوم مباشرة .
8- التقشير مرتان اسبوعيا .
9- اياك والعبث ببشرتك ومحاولة تنظيف الحبوب باصابعك فتلك العادة من أكثر ما يضر بشرتك .
10- احرصى على تناول أطعمة معينة بانتظام وهى السلطة , والفواكه , العسل الأبيض والمكسرات والزبادى





من مواضيع اميرة الاتيكيت
0 إتيكيت تناول الأطعمة ، اتيكيت الاكل السليم ، تعليم فن الاتكيت
0 اتيكيت الأناقة ، اتيكيت الأناقة عند النساء ، اتيكيت الأناقة فى البنات
0 اتيكيت وضع الميك اب ، اتيكيت وضع الميك اب فى الاماكن العامة ، اتيكيت الميك اب
0 اتيكيت العناية بالمناشف ، اتيكيت شراء المناشف ، اتيكيت شراء الفوط
0 الغضب بين الزوجين ، اتيكيت الغضب بين الزوجين ، فن اتيكيت الغضب بين الزوجين
0 اتيكيت تحية الاخرين ، اتيكيت رد السلام ، اتيكيت رد التحية
0 إتيكيت مراسلات العمل ، اتيكيت رسائل العمل ، اتيكيت مسدجات العمل
0 طريقة الجلوس على المائدة ، اتيكيت الجلوس على المائدة ، اتيكيت الاكل
0 إتيكيت الشاى ، تعليم فن إتيكيت الشاى ، فن إتيكيت الشاى
0 اتيكيت الرد على الرسائل ، كيفية الرد على الرسائل ، طريقة الرد على الرسائل
0 اتيكيت المحادثة ، اتيكيت الكلام مع الناس ، اتيكيت التحدث الى الناس
0 اتيكيت الأعراس ، تعليم فن اتيكيت الأعراس ، فن اتيكيت الأعراس
0 التعامل مع الأطفال فى الزيارات ، اتيكيت التعامل مع الأطفال ، كيفية التعامل مع الطفل
0 اتيكيت تربية الابناء ، اتيكيت تربية الاطفال ، كيفية تربية الاطفال
0 طريقة كسب الاصدقاء ، كيفية كسب الاصدقاء ، اتيكيت كسب صديق جديد
عرض البوم صور اميرة الاتيكيت   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طرق العناية بالبشرة المختلطة 2012 ، العناية بالبشرة 2013 ، خطوات العناية للبشرة ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 06-15-2012 12:10 PM
اصول العناية بالبشرة الحساسة 2012 , طرق العناية بالبشرة 2013 , العناية بالبشرة ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 06-01-2012 06:13 PM
طرق العناية بالبشرة والعينين والعنق 2012 , مسكات طبيعية 2013 , العناية بالبشرة ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-19-2012 08:11 PM
العناية بالبشرة اثناء السفر 2012 , نصائح للعناية بالبشرة 2013 , العناية بالبشرة ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-19-2012 03:03 PM
طرق العناية بالبشرة - اجدد طرق العناية بالبشرة 2012 - افضل طرق العناية بالبشرة 2013 ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-11-2012 10:16 AM


الساعة الآن 03:53 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .