أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


ريجيم الشوربه الحارقه للدهون ، طريقة عمل ريجيم الشوربه الحارقه للدهون ، رجيم سريع


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-31-2012, 04:25 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رينادد

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53108
المشاركات: 1,000 [+]
بمعدل : 0.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 37
نقاط التقييم: 50
ام رينادد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام رينادد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي ريجيم الشوربه الحارقه للدهون ، طريقة عمل ريجيم الشوربه الحارقه للدهون ، رجيم سريع




ريجيم الشوربه الحارقه للدهون ، طريقة عمل ريجيم الشوربه الحارقه للدهون ، رجيم سريع
ريجيم الشوربه الحارقه للدهون ، طريقة عمل ريجيم الشوربه الحارقه للدهون ، رجيم سريع
ريجيم الشوربه الحارقه للدهون ، طريقة عمل ريجيم الشوربه الحارقه للدهون ، رجيم سريع
ريجيم الشوربه الحارقه للدهون ، طريقة عمل ريجيم الشوربه الحارقه للدهون ، رجيم سريع

تعتمد طريقة هذا الرجيم علي شوربة أساسية لحرق الشحوم تخفيض الوزن 6-7
كيلو غرام
عدد الأيام 7 أيام

ملاحظةالمقادير
الخاصة لعمل الشوربة:

عدد 6 من البصل الأخضر (يمكن استبداله بالبصل العادي)
عدد 2 فلفل اخضر
علبة أو علبتين من معجون الطماطم
حزمة كرافس (من أنواع الخضروات)
حبة ملفوف كبيرة الحجم
كيس من أكياس شوربة البصل الجاهزة
ملح وفلفل اسود والبهارات حسب الرغبة

طريقة تحضير الشوربة:

تقطع الخضروات ويتم وضعها في قدر مناسب علي النار بعد أن يضاف إليها الماء
حتى
يغطيها ثم يضاف كيس الشوربة والبهارات
تغلي الشوربة لمدة 10 دقائق علي نار عالية ثم تخفض إلي نار منخفضة حتى تصبح

الخضروات طرية يمكن أكل الشوربة في أي وقت تشعر فيها بالجوع هذه الشوربة لا
تضيف
سعرات حرارية يجب أكل أشياء أخري مع الشوربة





من مواضيع ام رينادد
0 الحفاظ على وزن صحي ، طرق حفاظ على وزن صحي ، كيفية الحفاظ على وزن صحي
0 نصائح للرشاقة ، ارشادات للرشاقة ، كيفية الحصول على جسم رشيق
0 اسباب الفشل فى انقاص الوزن ، اسباب عدم نجاح الريجيم ، اسباب فشل الدايت
0 روتين الطب الهندي ، العلاج بالاعشاب الهندية ، اسرار الرشاقة الهندية
0 أسرع رجيم للرشاقة ، طريقة عمل رجيم سريع ، كيفية عمل رجيم سريع
0 خفض الوزن ، عطر لخفض الوزن ، طرق خفض الوزن
0 أطعمة تمنع الشعور بالجوع ، طرق لعدم الشعور بالجوع ، كيفية سد الشهية
0 رجيم التمر الممتع ، فوائد رجيم التمر الممتع ، طريقة عمل رجيم التمر
0 رجيم للمرأة الخليجية ، حمية للمرأة الخليجية ، دايت للمرأة الخليجية
0 التخلص من السعرات ، كيفية التخلص من السعرات ، وصفات للتخلص من السعرات الحرارية
0 تمارين تقوية عضلات النهدين ، كيفية تقوية عضلات النهدين ، طريقة تقوية عضلات النهدين
0 رشاقة البطن ، كيفية الحصول على بطن مشدود ، طرق الحصول على بطن مشدود
0 طرق أنقاص الوزن ، أنقاص الوزن بالشوكولاته ، دور الشوكولاته فى أنقاص الوزن
0 تناول أطعمة حرق الدهون قبل النوم ، اكلات لحرق الدهون ، وصفات لحرق دهون الجسم
0 التنويم المغناطيسى ، التخسيس بالتنويم المغناطيسى ، فقدان الوزن بالتنويم المغناطيسى
عرض البوم صور ام رينادد   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ريجيم الشوربه ، طريقة عمل ريجيم الشوربه ، كيفية عمل ريجيم الشوربه بسملة123 قسم التغذية 0 08-30-2012 05:52 PM
ريجيم الشوربه لانقاص الوزن ، ريجيم الشوربه للتخسيس السريع ، ريجيم فعال توتا توتا قسم التغذية 0 07-11-2012 07:05 PM
من معايه رجيم الشوربه الحارقه ينزل في اسرع وقت من 6-8 في اسبوع الكلمه الطيبه صدقه منتدى الرشاقة والصحة 25 10-10-2011 04:47 AM
الشوربه الحارقه للدهون غلا الشوق قسم التغذية 16 08-06-2010 06:10 AM
الشوربه الحارقه للدهون عزيزة النفس قسم التغذية 1 08-05-2009 06:30 AM

 

الساعة الآن 11:18 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .