أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


خلطات طبيعية لتنحيف الجسم ، خلطات طبيعية للتخسيس ، وصفات لانقاص الوزن


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-31-2012, 03:23 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رينادد

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53108
المشاركات: 1,000 [+]
بمعدل : 0.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 40
نقاط التقييم: 50
ام رينادد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام رينادد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي خلطات طبيعية لتنحيف الجسم ، خلطات طبيعية للتخسيس ، وصفات لانقاص الوزن




خلطات طبيعية لتنحيف الجسم ، خلطات طبيعية للتخسيس ، وصفات لانقاص الوزن
خلطات طبيعية لتنحيف الجسم ، خلطات طبيعية للتخسيس ، وصفات لانقاص الوزن
خلطات طبيعية لتنحيف الجسم ، خلطات طبيعية للتخسيس ، وصفات لانقاص الوزن
خلطات طبيعية لتنحيف الجسم ، خلطات طبيعية للتخسيس ، وصفات لانقاص الوزن\


تعاني أكثر نساء العرب من حالة اكتئاب واضحة وبدءاً من هذا الشهر، لأنهن لا يستطعن التحكم بزيادة الوزن، والحمية الغذائيّة وحدها لا تكفي أحياناً ونتائجها تحتاج لـ6 أشهر متتالية على الأقل للحصول على نتيجة واضحة، لهذا ننصحك باتباع الخلطات الطبيعيه التي تنقص وزنك في شهر واحد من 5 كيلوغرامات إلى 7، فماذا تريدين أكثر بعد؟

خلطات إنقاص الوزن

خلطة اللوز والكمون والليمون
أضيفي 10 حبات من اللوز إلى كوب ماء ساخن وضيفي إليه حبوب الكمون مع ليمونة مبشورة، اتركيه ربع ساعة ثم اشربيه قبل الأكل بثلث ساعة، فهذه الوصفة من الوصفات المهمة جداً لخفض الوزن، كما تعمل هذه الوصفة على خفض معدل الكوليسترول.

خلطة اللوز والعسل والعجوة
انقعي اللوز في ماء قبل استخدامه بليلة، ثم ضعي عليه العسل والعجوة، تناولي الوصفة قبل الأكل بثلث ساعة.
ملاحظة: هذه الخلطة تساعد على زيادة الوزن إذا تم تناولها بعد الأكل لا قبله، فانتبهي!

خلطة ماء ورق العنب
تعدّ هذه الخلطة من أسهل الخلطات لتخفيف الوزن وهي عبارة عن شرب كوب من ماء ورق العنب المسلوق المضاف إليه ليمونة قبل الأكل يومياً.

خلطة خل التفاح
للتخلص من الكرش ننصحك بتناول ملعقة من خل التفاح الطبيعى المذابة فى كوب ماء على الريق وقبل كل وجبة وقبل النوم.

وأن تكون وجبة الإفطار عبارة عن فنجان من القهوة أو قرفة بالحليب الخفيف بصفة يومية من شأنها خفض الوزن بطريقة طبيعية.





من مواضيع ام رينادد
0 كورس غذائي لإنقاص الوزن ، كورس غذائي للتخسيس ، كورس غذائي لعلاج السمنة
0 فوائد الرقص الشرقي للرشاقة ، دور الرقص الشرقى لرشاقة الجسم ، الرقص للتخسيس
0 الأكلات المفضلة في فصل الصيف ، الاطعمة المناسبة للصيف ، افضل اطعمة للصيف
0 تمارين للصداع النصفى ، علاج للصداع النصفى بالتمارين ، حل للصداع النصفى بالتمارين
0 اعشاب أنقاص الوزن ، افضل اعشاب لأنقاص الوزن ، طرق أنقاص الوزن بسرعة
0 رجيم للحوامل ، طريقة لعمل رجيم للحوامل ، كيفية عمل رجيم للحوامل
0 طرق الوصول للوزن المثالى ، كيفية الوصول للوزن المثالى ، نصائح الوصول للوزن المثالى
0 خسارة الوزن ، طرق خسارة الوزن ، اسهل طريقة لخسارة الوزن
0 نظام تخسيس أمريكي ، نظام تخسيس أمريكي لانقاص الوزن ، كيفية انقاص الوزن
0 نصائح قبل استخدام ريجيم الأعشاب ، خطوات قبل استخدام ريجيم الأعشاب ، رجيم الاعشاب
0 طريقة الحصول على سيقان رشيقة ، كيفية الحصول على سيقان رشيقة ، وصفات لرشاقة الساقين
0 طرق حرق دهون الجسم ، وجبات لحرق دهون الجسم ، اكلات لحرق دهون الجسم
0 طرق التخلص من النحافة ، كيفية التخلص من النحافة ، وصفات للتخلص من النحافة
0 علاقة الليمون بفقدان الوزن ، تاثير الليمون على الرشاقة ، اهمية الليمون للتخسيس
0 نظام غذائى لتثبيت الوزن ، طريقة عمل نظام غذائى لتثبيت الوزن ، رجيم التخسيس
عرض البوم صور ام رينادد   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خلطات للتنحيف ، خلطات رجيم لانقاص الوزن ، وصفات للتخسيس السريع توتا توتا قسم التغذية 0 07-06-2012 12:46 AM
وصفات تنحيف سريعا ، وصفات لتنحيف الجسم ، خلطات لانقاص الوزن توتا توتا قسم التغذية 0 07-06-2012 12:41 AM
خلطات طبيعية لتفتيح الجسم 2012 , خلطات للبشرة 2013 , اقوى خلطات للتفيتح ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-30-2012 09:58 PM
أسرع ثلاث خلطات طبيعية لتبييض الجسم 2012 , خلطات لتبييض الجسم 2013 , خلطات طبيعية ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-19-2012 09:29 PM
خلطات طبيعية لتفتيح الجسم , خلطات روعة للصبايا , اقوى خلطات للتفيتح نغم الاحلام الموضة و الجمال 4 01-05-2012 03:09 PM


الساعة الآن 10:47 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .