أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > المنتدى الطبي الــعــام

المنتدى الطبي الــعــام يختص بالمشاكل التي تتعرض لها المرأه بشكل عام وتوجيه النصائح العامة وعرض المشكلات النفسية وحلولها .


عجائب حول قدرات المخ والعين (معلومات و نصائح هامة)


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-01-2012, 01:14 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية درين

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 45609
المشاركات: 5,664 [+]
بمعدل : 1.86 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 88
نقاط التقييم: 659
درين is a splendid one to beholdدرين is a splendid one to beholdدرين is a splendid one to beholdدرين is a splendid one to beholdدرين is a splendid one to beholdدرين is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
درين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
e33 عجائب حول قدرات المخ والعين (معلومات و نصائح هامة)




السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته

قدرات العين:

تستطيع العين أن تميز بين ما يزيد عن 10 ملايين لون مختلف.
للعين قدرات تصويرية تفوق لآلاف المرات قدرة أحدث آلات التصوير.
مستقبلات الضوء لها قدرة فك شفرة مشهد مكون من ملايين المعلومات في أقل من ثانية وبدقة تصويرية فائقة.
تقوم العين بعمليتي: الفحص لإيجاد المعلومة، و التصفح الدقيق لتغطية مسبقة للمادة المقروءة.
يتغير بؤبؤ العين طبقا لكثافة الضوء و قرب الشيء المرئي، و كذلك لأهميته، فأنت إذا رأيت شخصا يجذبك فإن حجم البؤبؤ يتسع، و كذلك الأمر إذا قرأت شيئا يجلب اهتمامك.
بالعين أكثر من 300 مليون مستقبل ضوئي ، كل مستقبل منها يتمكن من التقاط 5 فوتونات على الاقل في الثانية (الفوتون هو وحدة قياس الطاقة الضوئية)
المستقبل الضوئي يترجم الصور المعقدة و يرسلها عبر العصب البصري لتحول إلى منطقة الإبصار في المخ (الفص البصري) الموجود في الجزء الخلفي من الرأس.
للإنسان نظام بصري يمكّنه من أن يصور صفحة كاملة في مدة 1/20 من الثانية.

المخ :

يحتاج المخ أن يعمل بصورة نشطة و واعية لكي يبقى بصحة جيدة.
يحتاج أيضا إلى أنواع من فيتامينات مثل:ب1،ب12، ب6، ب3 و المعادن .
لبن الأم يحتوي على مستويات مرتفعة من الأغذية المهمة لنموّ المخ مثل سكر اللاكتوز بنسبة 7 ٪، و الأطفال الذين تناولوا لبن أمهم كانوا أكثر ذكاء و فطنة من أقرنائهم.
يستهلك 30 ٪ من السعرات الحرارية يوميا و 20 ٪ من الأكسجين.

يزن المخ حوالي 1.4 كلغ أي من 2-2.5٪من وزن الجسم.


استخدام فصّي المخ

أثبتت الدراسات أن الرجال يستخدمون الجانب الأيسر فقط في مواجهة المشاكل اللغوية المعقدة، أما النساء فتتخذن الجانبين معا، لهذا فإن المرأة تجيد التعبير عن مشاعرها أكثر من الرجل.
المرأة متفوقة ذهنيا في المهارات اللغوية، و الرجل متفوق في حل المسائل الرياضية.
للمرأة سهولة العمل بالشقين معا عكس الرجل، ذلك لأن الرابطين بين الفصين لديها أقوى، والرابطان هما:
corpus collosum و anterior commissure
أكدت الابحاث أنه على الرغم من وجود هيمنة شق معين على الآخر لدى الشخص، إلاّ انه بإمكانه أن ينمي مهاراته العقلية في استخدام الشقين معا، ليبقى عليه فقط معرفة كيفية استغلال هذه الطاقة.

الخريـطة الذهنــية


ظهر هذا المصطلح لأول مرة على يد ”توني بوزان“ الذي يعرّفها: أنها بعد جديد لتدوين الملاحظات، و هي تقنية فنية تصويرية قوية للغاية، تساعد على الاستفادة من فصي المخ معا.
تتكون من صورة موضوع مركزي وفروع له، باعتماد كل القدرات الذهنية الموجودة في فصي المخ و قوة العينين واليدين و طاقة العقل والاستدعاء.

الخريطة الذهنية هي طريقة ناجحة لإعداد تخطيط سليم لمشروع ما أو لأي أمر آخر.
تعتمد على استخدام كلمات دلالية توحي وتستثير الصورة الذهنية المرتبطة بها، وقد تستبدل الكلمات أو تدعمها برسوم

فيــــم تفيــــــــدك ؟

تمكنك من التذكر بسرعة و تتيح لك استخدام فصي
المخ معا.

تضاعف من فاعلية قراءتك ثلاث مرات.

تلخص كل ما تعلمته بأسلوب ممتاز و تحقق معادلة: نتعلم أكثر في وقت أقل بجهد أقل و باستعمال ورق أقل+متعة الاستخدام.

هي أساس جيد للتحدث في الموضوع و أبعاده.

تدون ما قرأت بأسلوبك الخاص، مما يسمح لك بتوصيله للآخرين.

خطوات إنجازها

نحتاج في ذلك إلى
ورقة بيضاء
قلم رصاص
عدة أقلام ملونة.
ألق نظرة على الكتاب أو الفصل سريعا، و ضع صورة عامّة له بالتّركيز على البناء العام دون التفاصيل.
أكتب أو ضع صورة ملوّنة في مركز الصفحة تمثل العنوان الرئيسي باختيار لون له.

مدّد عنه الفروع الرئيسية بلون مغاير و خط كبير.
ارسم فروعا ثانوية بلون آخر و بخط أصغر و عبّر كما ترى أنه يسهل عليك تذكّره و فهمه (بكلمات، برسوم ، بأرقام أو رموز)
عليك مراعاة جعل ارتباطات لكل كلمة، فتذكّر كلمة واحدة سيطلق الفكرة و المعلومة بأكملها.
واصل رسم الخطوط و التعبير عن المفاهيم حتى تكمل التلخيص للأفكار، و بذا تكون قد أنجزت الخريطة الذهنية.

معلومات قد تفيدك

إذا كنت ممّن يتناولون القهوة أثناء القراءة، فاعلم أن أخذ فنجانين إلى ثلاثة خلال اليوم: يحسن المزاج و القدرة الفكرية و يساعد على التخلص من الكآبة؛ إلا أن الإسراف في ذلك يؤدي إلى الإصابة بالأرق و التوتر و الاكتئاب، كما أن تناولها على معدة فارغة يسبب الاهتزاز و الرعشة.
من النباتات ما يزيد في سرعة رد الفعل و سرعة القراءة
و القضاء على قصور الذاكرة مثل الجنسنج
ومنها ما قد يساعدك على: التركيز كالليمون، الصفاء الذهني مثل الريحان ،وعلى التذكر أيضا مثل الروزماري (basile)


نصــــائح أخيــــرة

حافظ على مهاراتك التي حققتها...
تابع الخطوات التي ذكرت و قرر أن تلتزم لتحقق النتائج و تطوّرها باستمرار.
حافظ على التدريب المتواصل.
بعد وقت من التّمرن استخدم طريقة الرّكض في القراءة.
طوّر قدرتك على الفهم بقراءة المقالات الصّعبة.
ادفع نفسك للتّعلم بشكل يومي.
خصص وقتا لممارسة مهاراتك التي تعلّمتها.
عوّد نفسك على رسم خرائط ذهنية لما قرأت.
انقل ما تعلّمته إلى من لايعلمه.
تذكّر قول ويل روجرز:“إن الشّخص الذي لا يقرأ، ليس أفضل حالا من الشخص الذي لا يعرف كيف يقرأ“.





من مواضيع درين
0 أعراض الحمل _دكتور شارم
0 تعليم الأولاد كيفية تخطي الضغط والتوتر
0 يا مجربة تعالي فيدينا جزاك الله خير جزاء
0 الافرازات الشفافة قبل الدورة
0 اسمك بالياباني hhhhhhhh
0 معلومات غريبة قد تكون جديدة عليك
0 الفرق مابين الإفرازات المهبلية الطبيعية والغير طبيعية في فترة الدورة الشهرية والحمل
0 هههههههه اضحكوا الله يدومها ضحكة
0 |||أحكام وفتاوى في قضاء الصيام |||الجزء الثاني
0 (ردا على موضوع نكد على زوجتك بدون معلم) كيف تنكدين على زوجك
0 بوظة الأناناس ..سهلة ولذيذة
0 افرازات وردية مائلة للون البرتقالي
0 تحليل السائل المنوى
0 من فضلكن سؤال؟؟
0 ........ ازاى تغلسى على اخوكى ......... نيهاهاها
عرض البوم صور درين   رد مع اقتباس



قديم 09-02-2012, 06:04 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية درين

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 45609
المشاركات: 5,664 [+]
بمعدل : 1.86 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 88
نقاط التقييم: 659
درين is a splendid one to beholdدرين is a splendid one to beholdدرين is a splendid one to beholdدرين is a splendid one to beholdدرين is a splendid one to beholdدرين is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
درين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : درين المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: عجائب حول قدرات المخ والعين (معلومات و نصائح هامة)




مافي ردود؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟





من مواضيع درين
0 كن غبياً في بعض المواقف
0 عدوى جديدة تصيب الشباب الروس ‘السير فوق السحاب‘
0 ادخل يا طماعة
0 معلومات غريبة قد تكون جديدة عليك
0 الافرازات البنية قبل موعد الدورة الشهرية ، هل هي استحاضة أم حيض ؟
0 الطابع الفرنسي للمطابخ العصرية، شاهدوا
0 بيبسي مهرها,,شو القصة؟فوتوا و راح تعرفوا
0 منتجع ‘اديرا‘ السياحي في جزر الكاريبي
0 تمالك نـــــفسك.... تــــــــــنــــصدم
0 قوليها عشر مرات وبسرعه
0 معرفة جنس الجنين في بطن امه
0 فوائد الزعرور الطبية
0 أسباب أخفاء الرجال لمشاعرهم !
0 غرائب الغباء حول العالم
0 إفتخري بزوجك.. يحبك أكثر
عرض البوم صور درين   رد مع اقتباس

قديم 04-11-2013, 07:50 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية درين

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 45609
المشاركات: 5,664 [+]
بمعدل : 1.86 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 88
نقاط التقييم: 659
درين is a splendid one to beholdدرين is a splendid one to beholdدرين is a splendid one to beholdدرين is a splendid one to beholdدرين is a splendid one to beholdدرين is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
درين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : درين المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: عجائب حول قدرات المخ والعين (معلومات و نصائح هامة)




مرحباااااااااااااااااااااااااااااا





من مواضيع درين
0 اربعة حقائق علمية حقيقية بس ممكن ضحكك
0 الجانب المؤسف من جزر المالديف الجميلة
0 دليل الزوجة الجديدة للحمل السريع
0 مشاركتي في مهاراتي و ابتكاراتي:::حلى التيراميسو الايطالي بطريقة ثانية
0 تعليم الأولاد كيفية تخطي الضغط والتوتر
0 ما هو ألم ِعرق النسا أو ألم العصب الوركي؟
0 قال بيقولوا.. ظل راجل ولا ظل حيطة ، يا ختى بلا وكسة !
0 hhh زوجة مخلصة
0 صور لفتاة فرنسية شجاعة
0 كيفية صلاة الشفع والوتر
0 المنتظره للحمل دائما تسأل كيف أعرف اني حامل قبل موعد الدوره؟؟
0 الخطوات الهامة لعلاج تأخر الحمل
0 مستنقعات سد بجنوب السودان .. عجيبة طبيعية رائعة
0 كـيـف تـعـرف الأم عـروسـة ابـنـهـا
0 سر خطييير وعجيب
عرض البوم صور درين   رد مع اقتباس

قديم 04-14-2013, 09:51 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 15.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : درين المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: عجائب حول قدرات المخ والعين (معلومات و نصائح هامة)








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 الحبيب وسط الأزمات ..
0 ما هي أسرار الرجل لتجنّب المشاكل والخلافات في الحياة الزوجية
0 مشرفااااات للاهميه ؟؟؟؟؟؟
0 طريقة عمل الازانيااااااااااا المكسيكية اللذيذه با الدجاج
0 الحقن المجهري - التلقيح المجهري
0 حقائب اليد من الماركة العالمية h&m لصيف 2014 .
0 طريقة حلى ميني تشيز اللوتس
0 وصفة ممن أخر الله الإنجاب لهن
0 ظروري الدخول
0 خرافات مشاكل الثدي أثناء الرضاعة
0 نصائح مهمة جداً للحصول علي حمل صحي ومريح
0 الرجل قضى 16 عام وهو يبني نموذج سكة قطار!
0 دجاج محمر في الفرن
0 هل النغزات في المبيض الأيمن والمغص علامة للحمل؟
0 الحمل الغزلاني.. ما هو؟
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المنتدى الطبي الــعــام

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معلومات هامة عن ديكور الأرضيات الباركية + صور sanzy المـنـتـدى الـعـام 1 07-24-2012 09:28 PM
معلومات هامة عن نتائج التحليل المنزلي rose منتدى أعراض الحمل والوحام 19 03-24-2012 12:59 PM
معلومات صحية مفيدة: نصائح صحية هامة و مفيدة لكل يوم ام كنانو العسل منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 2 03-17-2012 05:17 AM
افرازات التبويض معلومات هامة ايلاف منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 9 08-04-2011 11:32 AM
معلومات هامة salma2 المنتدى الطبي الــعــام 2 07-01-2011 02:40 AM


الساعة الآن 08:46 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .