أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


بطن مشدود ، طرق الحصول على بطن مشدود ، كيفية الحصول على خصر نحيف


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-05-2012, 11:22 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رينادد

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53108
المشاركات: 1,000 [+]
بمعدل : 0.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 37
نقاط التقييم: 50
ام رينادد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام رينادد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي بطن مشدود ، طرق الحصول على بطن مشدود ، كيفية الحصول على خصر نحيف




بطن مشدود ، طرق الحصول على بطن مشدود ، كيفية الحصول على خصر نحيف
بطن مشدود ، طرق الحصول على بطن مشدود ، كيفية الحصول على خصر نحيف
بطن مشدود ، طرق الحصول على بطن مشدود ، كيفية الحصول على خصر نحيف
بطن مشدود ، طرق الحصول على بطن مشدود ، كيفية الحصول على خصر نحيف



المكونات
4ملاعق كبيره زيت زيتون
4ملاعق كبيره خل التفاح

الطريقة :
1 ضعي المقادير في علبه فاضيه ونفس المقدار والكميه وبعدها اقفلي العلبه ورجيها بقوه حتى يصبح لون الخليط اصفر وثقيل شوي

2 ضعي من الخلطه على بطنك وخصرك وجوانبك واماكن تواجد الشحوم.. وفي كل مره وقبل أن تضعيها لابد من رج الخليط بقوه ..

3 ولابد من الاستمرار لمدة شهر او شهرين .. وبتشوفي الفرق.. وليس من الضروري وضعها يوميا .. يكتفى بثلاث مرات في الاسبوع الا اذا رغبتي بنتيجه سريعة ..

واحفظي الخليط في الثلاجة دائما واخرجيه عند الإستعمال قبل نصف ساعة حتى يصبح دافئا ثم أعيديه للثلاجة





من مواضيع ام رينادد
0 أسهل رجيم فى اسبوع ، طريقة عمل رجيم فى اسبوع ، كيفية انقاص الوزن فى اسبوع
0 علاقة الرياضة بالذاكرة ، اهمية الرياضة للذاكرة ، كيفية تقوية الذاكرة
0 حرق الدهون ، اهمية حرق الدهون للرشاقة ، دور حرق الدهون فى رشاقة الجسم
0 التخلص من السمنة ، طرق التخلص من السمنة ، كيفية التخلص من السمنة
0 اطعمة تحدد خسارة الوزن ، اكلات تحدد خسارة الوزن ، طريقة تحديد الوزن
0 الرشاقة فى الصيف ، كيفية استعادة الرشاقة فى فصل الصيف ، الاهتمام برشاقة الجسم
0 خطر الملابس الضيقة على الصحة ، اضرار الملابس الضيقة على الرشاقة ، اضرار ضيق الملابس
0 القضاء على الشحوم ، طرق القضاء على الشحوم ، كيفية القضاء على الشحوم
0 السيطرة على الوزن ، كيفية السيطرة على الوزن ، طريقة السيطرة على الوزن
0 الوقاية من الاكتئاب ، دور الرياضة فى الوقاية من الاكتئاب ، طرق الوقاية من الاكتئاب
0 الأرز الاسمر ، فوائد الأرز الاسمر ، اهمية الأرز الاسمر للرجيم
0 طريقة التخلص من الدهون ، كيفية التخلص من الدهون ، وصفة للتخلص من الدهون
0 الحمية الغذائية ، اكلات تساعد فى الحمية الغذائية ، وصفات للحمية الغذائية
0 رجيم الموز ، طريقة عمل رجيم الموز ، كيفية عمل رجيم الموز
0 الرياضة فى كل مراحل العمر ، اهمية ممارسة الرياضة ، دور الرياضة لرشاقة الجسم
عرض البوم صور ام رينادد   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وصفة للحصول علي جسم مشدود 2012 ، كيفية الحصول علي جسم مشدود 2013 ، لجسم مشدود crazy girl الموضة و الجمال 0 09-01-2012 03:48 AM
رشاقة البطن ، كيفية الحصول على بطن مشدود ، طرق الحصول على بطن مشدود ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-26-2012 02:11 PM
كيفية الحصول على جسم مشدود ، اطعمة للحصول على جسم مشدود ، اكلات للتخسيس ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-12-2012 06:58 PM
طريقة الحصول على بطن مشدود ، خطوات الحصول على بطن مشدود ، كيفية الحصول على بطن مشدود ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-25-2012 04:27 PM
طريقة الحصول على جسم مشدود ، كيفية الحصول على جسم مشدود ، خطوات للحصول على جسم رشيق ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-24-2012 04:10 PM

 

الساعة الآن 12:04 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .