أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > المنتدى الطبي الــعــام

المنتدى الطبي الــعــام يختص بالمشاكل التي تتعرض لها المرأه بشكل عام وتوجيه النصائح العامة وعرض المشكلات النفسية وحلولها .


المهماز العقبي ، طرق علاج المهماز العقبي ، كيفية علاج المهماز العقبي


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-07-2012, 07:30 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رسولى قدوتى

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 55126
المشاركات: 442 [+]
بمعدل : 0.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 32
نقاط التقييم: 50
رسولى قدوتى will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رسولى قدوتى غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي المهماز العقبي ، طرق علاج المهماز العقبي ، كيفية علاج المهماز العقبي




المهماز العقبي ، طرق علاج المهماز العقبي ، كيفية علاج المهماز العقبي
المهماز العقبي ، طرق علاج المهماز العقبي ، كيفية علاج المهماز العقبي
المهماز العقبي ، طرق علاج المهماز العقبي ، كيفية علاج المهماز العقبي
المهماز العقبي ، طرق علاج المهماز العقبي ، كيفية علاج المهماز العقبي
المهماز العقبي





ما هو المهماز العقبي ؟

هو عبارة عن نتوء عظمي في النسيج العضلي اللين لكعب القدم .

الاعراض :

يعاني المصاب بالمهماز العقبي من الم في عقب القدم و خاصة عند المشي على ارضية صلبة ، محدثاً صعوبة في المشي .

كما يكون هناك إيلام عند الضغط على اسفل الكعب اثناء الفحص الطبي .
لا يعاني كثير من المصابين بالمهماز العقبي من أية اعراض او آلام .

الاسباب المؤدية لحدوث المهماز العقبي :

يعود سبب تكوّن هذه النتوءات العظمية الى زيادة الضغط الحاصل على النسيج اللين المغطّي للعقب لأسباب عديدة منها زيادة الوزن .

كما يمكن ان تحدث النتوءات كمضاعفات لإصابة العقب برضوض او ما شابهها .
تزداد نسبة التعرض لتكون النتوءات العقبية عند ممارسة الجري و الهرولة بالمقارنة مع المشي العادي و إن كثر ، كما تزداد مع الوقوف الطويل و المتكرر .

الوقاية :

يمكن الوقاية من تكون النتوءات العظمية العقبية بالإقلال قدر الامكان من النشاطات التي يعتقد انها تزيد من فرصة حدوثها ، كما يُنصح بلبس الاحذية اللينة و المريحة و الابتعاد عن الاحذية ذات الكعوب العالية .

العلاج :

• وضع واقيات للكعب داخل الحذاء لتقليل الضغط على اسفل الكعب ، و تكون على شكل حدوة الحصان .
• يمكن استعمال كمادات من الماء البارد او الثلج موضعياً لتخفيف الالم في حالة كونه شديداً ، و ذلك لمدة ربع ساعة مرتين الى ثلاث مرات يومياً .
• استعمال مسكنات للألم كالباراسيتامول او الاسبرين او الايبوبروفين .
• تجنب الوقوف الطويل و المشي عند زيادة حدة الالم ، و عند بدء العلاج .
• يحتاج بعض المصابين الى حقن ستيرويدية موضعية في المنطقة الملتهبة لتخفيف حدة الالتهاب ومن ثم تقليل الالم .
• يحتاج عدد قليل من المرضى المصابين بالنتوءات العظمية العقبية لإزالتها جراحياً في حالة عدم استجابتها لطرق العلاج السابقة .





من مواضيع رسولى قدوتى
0 النمش ، ما هو النمش ، طرق التخلص من النمش
0 التدرن الرئوي ، اسباب التدرن الرئوي ، علاج التدرن الرئوي
0 الحمى الروماتيزمية ، اسباب الحمى الروماتيزمية ، طرق علاج الحمى الروماتيزمية
0 التهاب الجيوب الانفية ، اسباب التهاب الجيوب الانفية ، طرق علاج التهاب الجيوب الانفية
0 نزلة البرد ، اسباب نزلة البرد ، علاج نزلة البرد
0 التعرق الزائد ، اسباب التعرق الزائد ، طرق علاج التعرق الزائد
0 الاسهال الجوفي ، اعراض الاسهال الجوفي ، طرق علاج الاسهال الجوفي
0 احمرار العين ، اسباب احمرار العين ، علاج احمرار العين
0 سوء الامتصاص ، اسباب سوء الامتصاص ، طرق علاج سوء الامتصاص
0 إلتهاب الملتحمة ، اسباب إلتهاب الملتحمة ، طرق علاج إلتهاب الملتحمة
0 لدغات الحشرات ، علامات لدغات الحشرات ، اعراض لدغات الحشرات
0 آلام الدورة الشهرية ، اسباب آلام الدورة الشهرية ، طرق التغلب على الم الحيض
0 الالتهاب الدماغي ، اسباب الالتهاب الدماغي ، علاج الالتهاب الدماغي
0 الاحتباس البولى ، اسباب الاحتباس البولى ، علاج الاحتباس البولى
0 سن اليأس من المحيض ، انقاطع الطمث ، سن انقطاع الدورة الشهرية
عرض البوم صور رسولى قدوتى   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المنتدى الطبي الــعــام

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة علاج الدوخة بالمشروبات ، علاج الدوار ، كيفية علاج الدوخة بالمشروبات snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 09-03-2012 12:28 AM
علاج الاكتئاب بالاعشاب ، افضل علاج للاكتئاب ، علاج للحالة النفسية snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-16-2012 08:47 AM
كيفية علاج السعال ، طريقة لعلاج البلغم ، علاج السعال والبلغم بالطب البديل snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-12-2012 07:04 AM
العلاج النفسى للمراهقات ، كيفية علاج المراهقة نفسيا ، علاج المراهقين بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 08-09-2012 09:21 PM
البحر علاج للإكتئاب ، كيفية علاج الاكتئاب عند البنات ، طرق علاج اكتئاب الفتيات بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 08-02-2012 02:51 PM


الساعة الآن 06:16 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .