أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


اهمية العسل للتخلص من الدهون ، اهمية القرفة للرشاقة ، فوائد القرفة للتخسيس


...
Like Tree1Likes
  • 1 Post By ام رينادد

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-10-2012, 05:54 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رينادد

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53108
المشاركات: 1,000 [+]
بمعدل : 0.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 37
نقاط التقييم: 50
ام رينادد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام رينادد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي اهمية العسل للتخلص من الدهون ، اهمية القرفة للرشاقة ، فوائد القرفة للتخسيس




اهمية العسل للتخلص من الدهون ، اهمية القرفة للرشاقة ، فوائد القرفة للتخسيس
اهمية العسل للتخلص من الدهون ، اهمية القرفة للرشاقة ، فوائد القرفة للتخسيس
اهمية العسل للتخلص من الدهون ، اهمية القرفة للرشاقة ، فوائد القرفة للتخسيس
اهمية العسل للتخلص من الدهون ، اهمية القرفة للرشاقة ، فوائد القرفة للتخسيس




"العسل مع القرفة" يبدو الأمر غريباً لك؟ فكيف هذان النوعان من الطعام سيندمجان مع بعضهما ويحققان إنقاص الوزن؟ لديك كل الحق عزيزتي في استغراب الموضوع، ولكن صدقي. العسل والقرفة يمكنهما أن يحققا لك الوزن الذي طالما حلمت به. تناول كوب من الماء المغلي مع ملعقة صغيرة من القرفة وملعقة صغيرة من العسل صباحاً قبل الفطور، وواحد آخر قبل الذهاب إلى النوم يساعدك في إنقاص وزنك بطريقة فعالة.

جسم خال من الدهون

رغم أنّ طعم العسل حلو يحتوي على كمية جيدة من السكر، إلا أنه يلعب دوراً مهماً حين يتم تناوله مع القرفة. العسل والقرفة يتفاعلان بطريقة رائعة ويسهمان أولاً في تحسين عملية الهضم وبالتالي يمنعان تخزين كميات كبيرة من الدهون الضارة. ثانياً العسل والقرفة يساعدانك على حرق بعض الدهون المتراكمة. تناولي هذا الخليط واحصلي على جسم كله صحة ورشاقة.

الإحساس بالشبع

لقد تبين في الآونة الأخيرة أنّ تناول كوب من القرفة المغلية مع بعض العسل في الصباح، يسهم في تخفيف الإحساس بالجوع خلال باقي النهار. ليس هذا فقط. يمكن للقرفة أن تسهم في حرق المزيد والمزيد من السعرات الحرارية التي يتم تناولها في اليوم، وبالتالي تساعدك في إنقاص الوزن والحصول على جسم صحي بطريقة طبيعية. فإذن لا تترددي في إعداد هذا الكوب الرائع اللذيذ والمفيد.

طاقة رائعة

إنّ كوباً مغلياً من العسل والقرفة يحتوي فقط على 20 وحدة حرارية لكن الكثير الكثير من المغذيات. العسل يحتوي على كمية لا بأس بها من الفيتامينات والمعادن. أما القرفة فهي تحتوي على القليل من الكالسيوم، فيتامين ب والألياف الغذائية الضرورية للجسم. كوبان من العسل والقرفة يومياً سيمنحانك الطاقة، النشاط والصحة بالإضافة إلى أنّ هذا المسحوق يمكن أن يبعدك عن الكثير من الأمراض كأمراض القلب، إرتفاع مستوى الكوليسترول، إلتهاب المفاصل والسرطان. بالعسل والقرفة سيدتي ستحصلين على طاقة أكبر، وصحة أفضل وجسم أنحف.

أضيفي العسل والقرفة إلى مأكولاتك

لكي تستفيدي أكثر وأكثر من فوائد العسل والقرفة ولتخسري المزيد من الوزن يمكنك إضافتهما إلى العديد من المأكولات لأنهما يتمتعان بطعم لذيذ ورائع. وإليك بعض الأفكار:

- إنقعي صدور الدجاج بخليط من العسل، القرفة، الملح والفلفل الأبيض قبل شويها.

- تناولي التفاح الطازج مع ملعقة من العسل والقليل من القرفة.

- أعدّي الكيك أو الكاتو من العسل والقرفة اللذيذين.

- إستخدمي عيدان القرفة والقليل جداً من العسل خلال سلق الأطعمة.

- أعدّي صلصة من الخردل والعسل، ورشّي القرفة لتناولها إلى جانب الأطعمة.

عزيزتي ، سارعي وجرّبي هذه الوصفة السحرية التي ستخفف من وزنك بشكل فعّال وستحافظ على صحتك بشكل رائع.





المهـ ـرة likes this.

من مواضيع ام رينادد
0 تمارين المؤخرة ، تمارين الأرداف ، تمارين التخلص من الارداف
0 تخسيس الارداف ، طريقة تخسيس الارداف ، كيفية تخسيس الارداف
0 مشروبات الدايت ، مشروبات التخسيس ، مشروبات انقاص الوزن
0 اهمية الإكثار من الماء ، الماء ورشاقة الجسم ، دور الماء فى رشاقة الجسم
0 الحصول على الوزن المثالى ، طرق الحصول على الوزن المثالى ، كيفية الوصول للوزن المثالى
0 رجيم ماء سريع ، طريقة عمل رجيم ماء سريع ، كيفية عمل رجيم ماء سريع
0 التخلص من النحافة فى إسبوعين ، طرق التخلص من النحافة فى إسبوعين ، علاج النحافة
0 رجيم العسل لانقاص الوزن ، دور رجيم العسل فى التخسيس ، طريقة عمل رجيم العسل
0 ترهلات البطن ، اسباب ترهلات البطن ، طرق التغلب على ترهلات البطن
0 انظمه الريجيم ، طريقة عمل نظام رجيم صحى ، كيفية عمل رجيم صحى
0 انقاص الوزن ، طرق تخسيس الوزن ، كيفية التخلص من الوزن الزائد
0 طرق ضبط الشهية ، كيفية ضبط الشهية ، كيفية التحكم فى الوزن
0 الاستخدام العشوائي لبدائل السكر ، خطورة استخدام بديل السكر ، اضرار بديل السكر
0 انقاص الوزن في عشرين دقيقة ، كيفية انقاص الوزن في 20 دقيقة ، اسهل طرق التخسيس
0 الرياضة لتجنب الإصابة بالآلام ، دور الرياضة لتجنب الإصابة بالآلام ، اهمية الرياضة
عرض البوم صور ام رينادد   رد مع اقتباس



قديم 09-19-2012, 05:52 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ♥IcE pRiNcEsS♥

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 38418
المشاركات: 9,817 [+]
بمعدل : 3.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 132
نقاط التقييم: 2813
♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute♥IcE pRiNcEsS♥ has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
♥IcE pRiNcEsS♥ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام رينادد المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اهمية العسل للتخلص من الدهون ، اهمية القرفة للرشاقة ، فوائد القرفة للتخسيس




مشكووووووورة عزيزتي





من مواضيع ♥IcE pRiNcEsS♥
0 للتخلص من جميع انواع البقع !!
0 احلى اشعار باسماء البنات ادخلي وشوفو اسمك مع شعرك !!
0 فكرة جيدة للحمية
0 °°°مشاركتي°°° في مسابقة "احكي يا شهرزاد"
0 صيغ و رسائل دعوة حفل الزفاف
0 ما اروووع الزخرفة المغربية الاصيلية!!!
0 الرجل الذي اغمض عينيه عن زوجته !!!
0 مآذآ تعلمت اليووم . . ! !
0 للحوامل...مين فيهم انتي???
0 قصيده..انا مغربية مسلمة
0 كيف تقضي يوميا إسلاميا مع أسرتك؟
0 مين في الثلاثه شبهك?!
0 بين أورقة .. ََ الأماني..ََ
0 كاميرا خفية ردود فعل الأمريكيين حين تهان مسلمة محجبه
0 شو رايكم كل وحدة تكتب نشيد وطنها الحبيب^_^
توقيع : ♥IcE pRiNcEsS♥




-_-_-_-_-_-_-_-_-




عرض البوم صور ♥IcE pRiNcEsS♥   رد مع اقتباس

قديم 09-23-2012, 03:45 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نووووووسه

البيانات
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 2358
المشاركات: 192 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 37
نقاط التقييم: 50
نووووووسه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نووووووسه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام رينادد المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اهمية العسل للتخلص من الدهون ، اهمية القرفة للرشاقة ، فوائد القرفة للتخسيس




مشكووووووره





من مواضيع نووووووسه
عرض البوم صور نووووووسه   رد مع اقتباس

قديم 02-18-2013, 01:15 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنين الجنة

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3346
المشاركات: 10,981 [+]
بمعدل : 3.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 145
نقاط التقييم: 138
حنين الجنة will become famous soon enoughحنين الجنة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنين الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام رينادد المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اهمية العسل للتخلص من الدهون ، اهمية القرفة للرشاقة ، فوائد القرفة للتخسيس




جزاك الله خيرا





من مواضيع حنين الجنة
0 أاااأأأأم وجهين ..!!!
0 قائمة بتغذية الطفل من الولادة حتى عمر السنة
0 موضوع .........؟
0 والله مشكلة عضو فى المنتدى تانى
0 @:}اللى تتابع عند طبيب مو طبيبة تدخل :}@
0 توقيعات + صور رمزية مناسبة دينية روعه
0 قصة مقتل الحسين رضي الله تعالى عنه يرويها الدكتور محمد العريفي
0 ساعدونى والله حالتى حاااااااااالة
0 فوائد الرضعات الاولى للطفل .. لبن السرسوب ..
0 فواصل اسلامية
0 ليش العذاب من البلكونه اسهل .. الصورة تحكى
0 ايقاااااااااااااااااف كارت احمر موقع اباحى
0 $$$$$ افعل ما شئت كما تدين تدااااااان$$$$$$
0 ¬¬¬¬¬¬¬كيف تزيدين كمية الحليب في ثدييك ؟¬¬¬¬¬¬¬¬
0 !!!! توقيعـــــــــــــــــــــــات لشهر رمضان الفضيل !!!!
توقيع : حنين الجنة

من قال ؛استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه ,,غفر له

عرض البوم صور حنين الجنة   رد مع اقتباس

قديم 02-21-2013, 01:33 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عسى خير

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 71398
المشاركات: 507 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 30
نقاط التقييم: 50
عسى خير will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عسى خير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام رينادد المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اهمية العسل للتخلص من الدهون ، اهمية القرفة للرشاقة ، فوائد القرفة للتخسيس




يعطيك العافيه





من مواضيع عسى خير
عرض البوم صور عسى خير   رد مع اقتباس

قديم 02-23-2013, 01:06 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية المهـ ـرة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65058
المشاركات: 2,641 [+]
بمعدل : 1.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 2209
المهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
المهـ ـرة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام رينادد المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
e39 رد: اهمية العسل للتخلص من الدهون ، اهمية القرفة للرشاقة ، فوائد القرفة للتخسيس








من مواضيع المهـ ـرة
توقيع : المهـ ـرة




آبــويٌ ربــآنــيٌ عـلـىٌ قــوهٌـ البــآسٌ
ركــزٌ شموخهَ فـيٌ ثـنـآيــآ طـبـآعـيٌ




http://forum.hwaml.com/t241930.html

سيدات وآنسات حوامل
ننتظركم " شاركونا ابداعاتكم "
مع " شيف الأسبوع "

عرض البوم صور المهـ ـرة   رد مع اقتباس

قديم 03-19-2013, 02:39 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ICE

البيانات
التسجيل: Mar 2013
العضوية: 75543
المشاركات: 74 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 24
نقاط التقييم: 50
ICE will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ICE غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام رينادد المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اهمية العسل للتخلص من الدهون ، اهمية القرفة للرشاقة ، فوائد القرفة للتخسيس




شكرا على المعلومة اختي





من مواضيع ICE
عرض البوم صور ICE   رد مع اقتباس

قديم 04-05-2013, 12:00 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية امجااد

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 60233
المشاركات: 7,374 [+]
بمعدل : 2.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 104
نقاط التقييم: 2875
امجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond reputeامجااد has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
امجااد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام رينادد المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اهمية العسل للتخلص من الدهون ، اهمية القرفة للرشاقة ، فوائد القرفة للتخسيس




مشكورررررره





من مواضيع امجااد
توقيع : امجااد

عرض البوم صور امجااد   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معلومات عن القرفة ، اهم فوائد القرفة ، القرفة وفوائدها snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 3 04-09-2013 09:38 PM
فوائد القرفة والعسل ، الاستعمالات العلاجية للقرفة والعسل ، اهمية القرفة والعسل snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 09-05-2012 08:58 AM
اهم فوائد القرفة ، اهمية القرفة الطبية ، فوائد القرفة الصحية snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-12-2012 08:20 AM
القرفة للتخلص من الوزن الزائد ، اهمية القرفة للتخلص من الوزن الزائد ، طرق التخسيس بسملة123 قسم التغذية 0 08-05-2012 02:59 AM
مشروب القرفة ، اهمية مشروب القرفة للرشاقة ، مشروب القرفة للتخسيس ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-24-2012 03:33 PM

 

الساعة الآن 04:03 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .