End Exp 03-01-2015

End Exp 01-01-2015 End Exp 23-01-2015 End Exp 22-01-2015



أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى الولادة العام

منتدى الولادة العام الولادة - للولادة-كل ماتريدين معرفتة عن الولادة الطبيعية و الولادة القيصرية - الطلق الصناعي - الطلق الطبيعي.

تعليمات بعد الولاده ، نصائح بعد الولادة ، نصائح للام الوالدة


تعليمات بعد الولاده ، نصائح بعد الولادة ، نصائح للام الوالدة تعليمات بعد الولاده ، نصائح بعد الولادة ، نصائح للام الوالدة تعليمات بعد الولاده ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-16-2012, 04:50 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت الوادى

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 55119
المشاركات: 500 [+]
بمعدل : 0.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 14
نقاط التقييم: 99
بنت الوادى will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بنت الوادى غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الولادة العام
افتراضي تعليمات بعد الولاده ، نصائح بعد الولادة ، نصائح للام الوالدة




تعليمات بعد الولاده ، نصائح بعد الولادة ، نصائح للام الوالدة
تعليمات بعد الولاده ، نصائح بعد الولادة ، نصائح للام الوالدة
تعليمات بعد الولاده ، نصائح بعد الولادة ، نصائح للام الوالدة
تعليمات بعد الولاده ، نصائح بعد الولادة ، نصائح للام الوالدة

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته..

تعليـــمات بعد الــولادة

بعد الولادة صحة المرأة تستوجب الراحة واخذ قسط كاف من النوم وذلك لمدة الاسبوع الاول من الولادة على الاقل .

_1. أخذي الحمام مباشرة بعد الولادة .

2._ تناولي غذاء عادي مباشرة بعد الولادة مع مراعاة احتواء غذاء النفاس على البروتينات ( اللحوم، الاسماك، الجبنة، البيض، والحليب لاحتوائه على الكلس ) . وكذلك الفيتامينات والمعادن ( الكبد والكلية ) .الخضروات والفواكه .

3._ وضع الوالدة : تشجيع الوالدة على الحركة باسرع ما يمكن بعد الولادة بست ساعات.

4. _ معالجة الامساك حتى لا تؤدي في اثناء عملية الضغط الى حدوث هبوط في الجهاز التناسلي وكذلك ظهور الباسور .

5. تجنبي كثرة الصعود والنزول على السلالم .

6. تجنبي حمل الأشياء الثقيلة.

7. تجنبي القيام بمجهود مرهق في أعمال البيت إذ يمكنك القيام بهذه العمال على مراحل وليس دفعه واحدة..

8. حاولي أن تلبسي دائما ثيابا خفيفة تمكنك من الحركة بسهولة وإرضاع الطفل عند اللزوم .

9. تجنبي تعرض الطفل لعدد كبير من الزوار بما في ذلك القبلات التي تكون مصدر وسببا لتعرضه لبعض الالتهابات الفيروسية كالرشح والانفلونزة .

10. تجنبي الجلوس مطولا مع الزوار لأن ذلك يشكل نوع من الإرهاق للأم التي غالبا ما تتغير مواعيد نومها وفقا لتغيرات مواعيد نوم المولود.

11. اهتمي بنظافتك الشخصية في ملابسك التي سوف يلتصق بها طفلك وفي جسدك وخاصة الثدي فلا بد من غسل الحلمة والمنطقة المحيطة بها بالماء والصابون وتجفيفها جيدا قبل كل رضعه

12. غسل يديك جيدا بالماء والصابون قبل أي معاملة لكي مع المولود.

13. حاولي الحصول على المساعدة من والدتك أو أختك أو خادمتك في الأسبوع الأول بعد الولادة .

14. استشيري طبيبك في حالة حدوث أي من الأمور التالية :
الحرارة المرتفعة فوق 38 درجة مئوية .
الشعور بالألم عند التبول .
زيادة كمية الإفرازات المهبلية .
آلام واحمرار الثديين مع ارتفاع في الحرارة .
آلام وانتفاخ واحمرار في الرجلين .
زيادة كمية الإفرازات المهبلية .

15. العودة الى العمل ليس قبل مضي ستة اسابيع على الولادة .

_16. اجراء التمارين الرياضية حتى تعيدي عضلاتك الى وضعها الطبيعي .





من مواضيع بنت الوادى
0 الم الولادة ، وجع الولادة ، الم المرأة فى الولادة
0 ترهلات الولاده ، ما سبب ترهلات الولاده ، ما هو سبب ظهور ترهلات الولاده
0 الولادة القيصرية بالصور ، صور الولادة القيصرية ، تفاصيل الولادة القيصرية
0 اللهوم للمرأة النفاس ، طريقة تحضير اللهوم للمرأة النفاس ، وصفة اللهوم للمرأة النفاس
0 متى يعود دم الدورة بعد الولادة ، الدورة بعد الولادة ، النفاس
0 ادعية للحامل اثناء الحمل ، ادعية للحامل اثناء الولادة ، ادعية الولادة
0 فترة النفاس ، ما هى فترة النفاس ، صحة الام فى فترة النفاس
0 اعراض الولاده ، ما هى اعراض الولاده ، علامات الولادة
0 الكرش بعد الولادة ، طرق التخلص من الكرش بعد الولادة ، كيفية ازالة الكرش بعد الولادة
0 تجنب ألام الولاده ، طرق تجنب ألام الولاده ، كيفية تجنب ألام الولاده
0 اهمية الحليب فى تسهيل الولادة ، اهمية الحليب فى الولادة ، فوائد الحبيب للولادة
0 الاكتئاب التالي للولادة ، اسباب الاكتئاب التالي للولادة ، علاج اكتئاب الولادة
0 بداية الولادة ، طلق بداية الولادة ، الام بداية الولادة
0 الولادة وابرة الظهر ، الولادة الطبيعية ، ابرة الظهر مع الولاده
0 إسترخاء الولادة ، اهمية إسترخاء الولادة ، اهمية الإسترخاء بعد الولادة
عرض البوم صور بنت الوادى   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الولادة العام

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح ذهبيه بعد الولاده ، نصائح للوالدة ، كيفية الاهتمام بالرضيع بنت الوادى منتدى فترة النفاس 3 11-21-2012 12:08 AM
نصائح للنفساء ، نصائح للنفاس ، نصائح بعد الولادة بنت الوادى منتدى الولادة العام 0 08-30-2012 02:46 AM
نصائح لتسهيل الولادة ، نصائح لحمل سهل ، نصائح لسهولة الولادة بنت الوادى منتدى الولادة العام 0 08-27-2012 08:50 PM
تعليمات بعد الولادة ، نصائح بعد الولادة ، اشياء مهمة بعد الولادة نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 08-23-2012 11:20 PM
نصائح وارشادات للام الحامل ولفترة ما بعد الولادة...) عزيزة النفس منتدى حوامل الطبي 0 07-24-2009 09:24 PM

 

الساعة الآن 01:46 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2014, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .

a.d - i.s.s.w