أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


نصائح للحامل في السفر ، وصفات طبية للحوامل في السفر ، سفر الحوامل


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-07-2012, 10:25 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نفسي احبك

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 55262
المشاركات: 1,232 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 41
نقاط التقييم: 115
نفسي احبك will become famous soon enoughنفسي احبك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نفسي احبك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي نصائح للحامل في السفر ، وصفات طبية للحوامل في السفر ، سفر الحوامل






نصائح للحامل في السفر ، وصفات طبية للحوامل في السفر ، سفر الحوامل
نصائح للحامل في السفر ، وصفات طبية للحوامل في السفر ، سفر الحوامل

نصائح للحامل في السفر ، وصفات طبية للحوامل في السفر ، سفر الحوامل




خلال العطل المدرسية، الطويلة أو القصيرة، تفضل الكثير من العائلات السفر والانتقال إلى مدن أخرى، إما بغرض أداء العمرة، أو زيارة الأهل، أو للسياحة وقد يحدث أن تكون المرأة حاملاً وتضطرها الحاجة للسفر

فهل يؤثر السفر على صحة المرأة الحامل وعلى الجنين؟ وما هي أشهر الحمل المناسبة للسفر في حالة المرأة الحامل؟ وكيف تحافظ المرأة على حملها من مخاطر ومتاعب السفر؟

لها أون لاين طرحت هذه الأسئلة على الدكتورة نور الهدى عبد اللطيف فأجابت بالقول:
ليس هناك أشهر معينة للسفر في حال المرأة الحامل ولكن الأشهر الأولى للحمل غالباً ما تكون المرأة فيها متعبة، فالضغط غير مستقر،
ولأن الجسم لم يعتد بعد على التغيرات الفسيولوجية للحمل،
… إضافة إلى حالة الوحم والإحساس بالخمول، لذلك يفضل عدم السفر خلال هذه الأشهر تجنباً للإجهاض المبكر
أما الشهور الأخيرة، فإن الحمل يزداد حجمه، ويصعب على المرأة الحامل التحرك بسهولة، خصوصاً إذا كانت المسافات بعيدة ولمدة طويلة، ومن المتوقع حدوث نزيف في وضع المشيمة وتكون الحامل معرضة للولادة في أي وقت في بداية الشهر التاسع، أي ما قبل الولادة بثلاثة أسابيع، لذلك لا يجب التعرض إلى أي مضاعفات قد تؤثر سلباً على صحة المرأة والجنين، أو كليهما معاً
أما أنسب فترات السفر للمرأة الحامل فهي من وسط الشهر الثالث وحتى بداية الشهر السابع من الحمل
وتكون المرأة معرضة للغثيان والقيء إلا أنها تكون قد تجاوزت المرحلة الحرجة التي يمكن أن تتعرض فيها للإجهاض

وعن أفضل وسيلة لسفر المرأة الحامل سألنا د نور الهدي فقالت:
الحامل يمكنها السفر والتنقل سواء جواً أو براً أو بحراً، وإن كانت الوسيلة الأنسب هي التي تستغرق وقتاً أقل في الرحلة
وكمبدأ عام فإن السفر بالسيارة أو القطار لا يؤثر على الحمل في غالب الحالات، ولكن يستحسن السفر على طريق يكون سليماً، خالياً من المطبات، وتجنب السير في الطرق الوعرة حتى لا تزيد تقلصات الرحم وتؤكد د نور الهدى أن مدة السفر ينبغي ألا تزيد عن خمس ساعات، لأن السفر أكثر من هذه المدة يكون مرهقاً للمرأة الحامل وإذا اضطرت للسفر، فيجب أخذ استراحة كل ساعة، للتخفيف من تورم الرجلين، وتقلصات الرحم، حتى لا تصاب بجلطة في الساق والدوالي
ومن الأشياء المهمة التي لا يجب أن تغفل عنها المرأة الحامل ربط حزام الأمان أثناء السفر، لأن بعض الحوامل تخشى أن يضغط الحزام على الجنين بشدة خاصة عند توقف السيارة المفاجئ لكن الحقيقة أن سلامة الجنين من سلامة الأم وأغلب الحوادث تزداد خطورتها بسبب عدم ربط الحزام فقد تصيب الرأس والصدر، وقد يؤدي التصادم إلى حدوث انفصال مفاجئ للمشيمة لا قدر الله، وهذا ما يمكن تفاديه أو الإقلال منه بربط حزام الأمان

وأضافت بأن الأكياس الهوائية مفيدة للتقليل من إصابات حوادث السيارات، ولكنها ليست بديلاً عن حزام الأمان

ولقد هيأ الله تعالى للجنين ثلاث واقيات لحمايته، وهي السائل حوله داخل الكيس الكائن بداخله، وعضلات الرحم، وتجويف المبيض. …
وفى حالة إذا ما تعرضت الحامل إلى حادث ـ لا قدر الله ـ فيجب عليها مراجعة الطبيب على الفور أو المستشفى للتأكد من سلامة الجنين وسلامتها

تعليمات هامة للسفر الآمن
ومن أهم التعليمات والنصائح لسفر المرأة الحامل، أن تتأكد قبل بدء الرحلة من حسن اختيار المقعد في المكان المناسب لظروفها
ففي السيارة يفضل جلوسها في الكرسي الأمامي بجانب الشباك لتتمكن من خلال الاتساع في مقدمة السيارة من مد رجليها، كما يمكنها إسناد رأسها على الشباك للراحة أو النوم، فيما أن الجلوس في المنتصف يشعرها بالضيق أو على الطرف، فيحتك بها ركاب السيارة في صعودهم ونزولهم وهو ما يسبب لها الضيق والألم
ويفضل أثناء الجلوس وضع شنطة السفر أسفل القدمين ليرتفعا عن الأرض في وضع المد طول مدة الرحلة، وتكون على شكل متساوي مع الجسد.
– وضع الكرسي – على أن يتم تعديل
إن لزم الأمر
وفى حالة كون الرحلة طويلة فيمكنك التحرك بين الحين والأخر، ففي الطائرة تتحركين لدخول الحمام وهو ما ينشط لديك الدورة الدموية في جسمك ورجليك أما إذا كان السفر بالسيارة، فيجب الاستراحة كل ساعة، والنزول منها للتمشية

والنصيحة الهامة هي في ارتداء الحامل للملابس الواسعة لتسمح لجسدها بالتهوية حيث إن. السفر يعمل على تجمع السوائل المحبوسة في جسمها لجلوسها فترة طويلة
ويمكنك خلع الحذاء ومحاولة الضغط على أرضية الطائرة أو السيارة بمشط وكعب رجلك وتحريك أصابعك مع رفع القدمين وخفضهما، بينما تقومين بفتح كفيك وبسطهما كل عشر دقائق لمنع تجمع الماء فيها
يجب على المرأة الحامل الاهتمام بشرب كمية كبيرة من الماء، لأن التعرض للضغط الجوي عند ركوب الطائرة يصيب بالعطش الشديد، ولا مانع من أن تحملي معك زجاجة ماء كبيرة بجانب تناول العصائر الطبيعية
– لتفادي حدوث أمساك –
ومع تناول السوائل والماء يمكنك تناول الأكل الخفيف قليل الأملاح والدهون والابتعاد عن السكريات والنشويات حتى لا تصابي بالغثيان والقيء لأن تناول كمية كبيرة دسمة من الطعام يجعل الجنين يتحرك بكثرة ولا تنسي الابتعاد عن المدخنين

ضرورة أخذ موافقة الطبيبة قبل السفر
من الضروري قبل السفر إجراء الفحوصات الطبية المتعلقة بالحمل، وإجراء الأشعة الصوتية، ومراجعة الطبيبة وأخذ موافقتها على السفر، فربما ترى الطبيبة أن لديك أسباباً تمنعك من السفر أو ليقدم لك النصائح اللازمة مع معرفة الأماكن الطبية التي يمنك اللجوء إليها عند الاحتياج في البلد المسافر إليه
إجراء الفحوصات الطبية المتعلقة بالحمل، وإجراء الأشعة الصوتية، ومراجعة الطبيبة وأخذ موافقتها على السفر، فربما ترى الطبيبة أن لديك أسباباً تمنعك من السفر أو ليقدم لك النصائح اللازمة مع معرفة الأماكن الطبية التي يمكنك اللجوء إليها عند الاحتياج في البلد المسافر إليه
ومن المهم عدم تناول أي أدوية خلال رحلة السفر لم يصفها الطبيب ولابد أن تصحب الحامل نسخة من ملفها الطبي ومتابعة الحمل ونتائج التحاليل والفحوصات، ليساعد ذلك الطبيب الذي سيتابع حالتها أو لتقديمها للمستشفى إذا ما دخلتها لأمر طارئ.
أما عن السفر بالسفينة فهو مريح عموماً، ولكن هناك دوار البحر الذي يصيب الكثيرين خاصة المسافرين لأول مرة في البحر
وهو ما يجعلنا نؤكد على أهمية استشارة الطبيبة قبل السفر






من مواضيع نفسي احبك
0 فساتين سهرة منوعه 2016 ، فساتين سواريه رقيقة 2016
0 فوائد الشاي للمراة ، الشي يزيد نسبة الفرص للحمل ، الشاي للسيدات
0 اسباب ضعف عنق الرحم ، علاج ضعف عنق الرحم ، ضعف عنق الرحم
0 خلفيات اسلامية للايفون 2016 ، خلفيات اسلامية للاى فون 2016
0 الامساك اثناء الحمل ، امساك الحوامل واسبابه ، علاج امساك الحمل
0 نزلات برد الحامل ، اسباب نزلات برد الحوامل ، علاج نزلات البرد للخامل
0 مشكلة الحرقة وعسر الهضم للحوامل ، عسر الهضم اثناء الحمل ، امراض الحمل
0 خلفيات اصدقاء للايفون 2016 ، خلفيات ايفون ذوق 2016
0 اضرار الكعب العالي علي الحمل ، ارتداء الكعب العالي اثناء الحمل ، الحمل والكعب العالي
0 اسباب هبوط المشيمة ، علامات هبوط المشيمة ، هبوط المشيمة
0 اضرار الحقنة الشرجية علي الحمل ، مشروبات الكافين للحوامل ، اشياء تضر الحوامل
0 اسباب قرحة الرحم ، معلومات عن قرحة الرحم ، قرحة الرحم
0 اسباب تساقط الشعر اثناء الحمل ، تساقط شعر الحوامل ، تغيير شعر الحوامل
0 كيفية التغلب علي قلق الولادة ، طريقة للتخلص علي قلق الولادة ، قلق الولادة
0 دور التغذية في تحديد جنس المولود ، التغذية وتحديد جنس المولود ، التغذية وجنس الجنين
عرض البوم صور نفسي احبك   رد مع اقتباس



قديم 02-05-2013, 06:00 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شموسه الغاليه

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 60219
المشاركات: 49 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 28
نقاط التقييم: 50
شموسه الغاليه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شموسه الغاليه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: نصائح للحامل في السفر ، وصفات طبية للحوامل في السفر ، سفر الحوامل




موضوع جدا مفيد مشكورة





من مواضيع شموسه الغاليه
عرض البوم صور شموسه الغاليه   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
افضل طريقة لترتيب شنطة السفر ، كيفية ترتيب شنطة السفر ، خطوات ترتيب شنطة السفر مبدعة التريكو المـنـتـدى الـعـام 1 06-17-2013 01:19 PM
نصائح للحامل قبل واثناء السفر بالطائره عزيزة النفس منتدى أعراض الحمل والوحام 4 09-12-2012 12:20 AM
سفر الحامل ، اضرار السفر علي الحوامل ، خطورة السفر علي الحامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 08-23-2012 11:13 PM
اتيكيت السفر للاطمئنان ، اداب السفر ، طريقة التعامل فى السفر اميرة الاتيكيت قسم التغذية 0 08-17-2012 03:08 AM
مخططات ولوازم السفر , مخططات السفر , لوازم السفر خليجية وافتخر المـنـتـدى الـعـام 0 06-21-2012 06:09 AM


الساعة الآن 08:58 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .