أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


نصائح لزيادة فرص الحمل ، كيفية زيادة فرص الحمل ، زيادة فرص الحمل


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-12-2012, 04:55 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نفسي احبك

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 55262
المشاركات: 1,232 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 41
نقاط التقييم: 115
نفسي احبك will become famous soon enoughنفسي احبك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نفسي احبك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي نصائح لزيادة فرص الحمل ، كيفية زيادة فرص الحمل ، زيادة فرص الحمل






نصائح لزيادة فرص الحمل ، كيفية زيادة فرص الحمل ، زيادة فرص الحمل
نصائح لزيادة فرص الحمل ، كيفية زيادة فرص الحمل ، زيادة فرص الحمل
نصائح لزيادة فرص الحمل ، كيفية زيادة فرص الحمل ، زيادة فرص الحمل
نصائح لزيادة فرص الحمل ، كيفية زيادة فرص الحمل ، زيادة فرص الحمل




هناك خطوات مهة يجب أن تتبعيها أنت وزوجك لزيادة فرص الحمل:

*عليكي أن تؤمني أن كل شيء بيد الخالق عز وجل وهو قادر على كل شيء.
* الصلاة حتى يبارك الله في زواجكما.
* عدم مراجعة طبيب النسائية والتوليد مادام الكشف الطبي قبل الزواج سليمآ.
* الإبتعاد عن التدخين لأنه يسمم الحيوانات المنوية.
* الإبتعاد عن إستخدام المواد التي تحتوي على الكحول خاصة العطور ذات الرائحة القوية جدآ فهي تسبب العقم.
* إتباع النظام الغذائي الصحي التالي:
* تناول الفراولة و المانجو و البرتقال بشكل خاص والفواكه المجففة بشكل عام.
*تناول السبانح والبازيلاء والبندورة والجزر والفليفلة وكل أنواع الخضروات الخضراء.
* تناول الأطعمة الغنية بالحديد كالكبد.
* تناول اللحوم الحمراء الخالية من الدهون.
*تناول سمك التونه فهو يزيد من الإخصاب.
* تناول صفار البيض.
*زيت دوار الشمس مفيد لكن لا ينصح بإستعماله في حالة القلي ويستعاض عنه في هذه الحالة بزيت الزيتون.
* تناول الخبز الأسمر والسمسم والبازيلاء واليقطين والشوفان
مفيد لإحتوائهم على الزنك الضروري للخصوبة
* تناول السكريات الطبيعية الغير مكررة.
* تناول الصويا يحافظ على الخصوبة ويثبت الحمل.
*تناول الفوليك ضروري للعمود الفقري للجنين.
* تجنب شرب الشاي مع الطعام ويفضل شربه بعد ساعة على الأقل لأنه يوقف إمتصاص الحديد.
* تجنب القهوة والشكولاته والزبدة والدسم.
*شرب كوب من عصير العنب كل مساء
* ممارسة الجماع بشكل يومي بدءآ من تاريخ إنتهاء الدورة الشهرية وحتى موعد الدورة المقبلة مع ضرورة الراحة النفسية وعدم القلق.
* عدم أخذ حمام ساخن أو حمام ساونا فالحرارة الزائدة تؤثر على الحيوانات المنوية.
* إرتداء ملابس داخلية واسعة مصنوعة من القطن.
* الرياضة وإنقاص الوزن تشجع على الإباضة.
* النوم لفترة كافية والإبتعاد عن الإرهاق.
* بالنسبة للتشطيف ينبغى عدم الغسيل بعد المجامعة وتبقى الزوجة لمدة لا تقل عن ست ساعات نائمة على ظهرها مع وضع وسادة تحت المقعدة حتى يتوفر الإقتراب من فتحة عنق الرحم حتى يمكن جذب للحيوانات المنوية وفي حال الرحم المقلوب توضع الوسادة اسفل البطن بعكس الحالة.












من مواضيع نفسي احبك
0 اكل الحامل في الشهر الاخير ، غذاء الحامل في الشهر الاخير ، طعام الحامل في اخر شهر
0 وصفه عمل بسبوسة الخفايا ، بسبوسة الخفايا بالصور
0 معلومات عن وسائل الحمل ، وسائل منع الحمل ، منع الحمل
0 اسباب فقر الدم عند الحامل ، فقر دم الحوامل ، علاج فقر دم الحوامل
0 ميك اب عيون برتقالى , ميك اب مميز
0 اسباب الحمل الضعيف ، الوقاية من الحمل الضعيف ، الحمل الضعيف
0 ازياء شتوية جديدة , موديلات مميزه
0 ماسكات للبشرة الدهنية ، العناية بالبشرة الدهنية
0 انخفاض الرحم ، هبوط المشيمة ، اسباب هبوط الرحم او المشيمة
0 فوائد حضور الازواج لعمليات الولادة ، حضور الازواج اثناء الولادة ، تخفيف الام الولادة
0 تأخر الحمل ، اسباب تأخر الحمل ، تأخر الحمل للزوجين
0 كيفية حماية الجنين من التشوه ، تشوه الاجنة ، الوقاية من تشوه الاجنة
0 الامراض التي تصيب الحوامل ، امراض الحمل ، الوقاية من امراض الحمل
0 دم الام وصحة الجنين ، تأثير دم الام علي الجنين ، صحية الجنين و دم الام
0 تأثير قلة الغذاء علي الجنين ، غذاء الجنين ، اهمية غذاء الحوامل
عرض البوم صور نفسي احبك   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيفية زيادة فرصة الحمل ، زيادة فرصة الحمل ، طرق زيادة فرصة الحمل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 08-23-2012 11:22 PM
طرق زيادة الوزن فى وقت قصير ، كيفية زيادة الوزن ، طرق فعالة لزيادة الوزن بسرعة بسملة123 قسم التغذية 0 08-22-2012 08:26 PM
اسباب زيادة الوزن ، عادات مسببة لزيادة الوزن ، كيفية التغلب على زيادة الوزن ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-08-2012 06:39 PM
استخدام الحلبة لزيادة الوزن ، زيادة الوزن بالحلبة ، كيفية زيادة الوزن بسملة123 قسم التغذية 1 07-31-2012 04:33 PM
خطوات عمل سجادة ، طريقة عمل سجادة بالصور ، كيفية عمل سجادة يدوية مبدعة التريكو المـنـتـدى الـعـام 0 07-10-2012 10:09 PM


الساعة الآن 05:00 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .