أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


الشاي للحوامل ، فوائد الشاي للحوامل ، اهمية الشاي للحوامل


...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-12-2012, 06:39 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نفسي احبك

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 55262
المشاركات: 1,232 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 41
نقاط التقييم: 115
نفسي احبك will become famous soon enoughنفسي احبك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نفسي احبك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي الشاي للحوامل ، فوائد الشاي للحوامل ، اهمية الشاي للحوامل





الشاي للحوامل ، فوائد الشاي للحوامل ، اهمية الشاي للحوامل

الشاي للحوامل ، فوائد الشاي للحوامل ، اهمية الشاي للحوامل
الشاي للحوامل ، فوائد الشاي للحوامل ، اهمية الشاي للحوامل
الشاي للحوامل ، فوائد الشاي للحوامل ، اهمية الشاي للحوامل






لا يتوجب على المرأة الحامل الإقلاع عن المشروبات التي تحتوي على الكافيين كالقهوة والشاي، ولكنها بحاجة إلى التخفيف منها.

لأن الإكثار من مادة الكافيين الموجودة بالكثير من مشروباتنا اليومية كالقهوة والشاي ومشروبات الطاقة قد يؤدي إلى ولادة طفلٍ منخفض الوزن.

و من الممكن أن يزيد انخفاض وزن الطفل عند الولادة ومن المخاطر تعرضه لبعض المشاكل الصحية عند ولادته أو في المستقبل. ناهيك عن احتمالية الإجهاض التلقائي. من الواجب أن لا يتجاوز مقدار الكافيين المنتاول من قبل المرأة الحامل عن 200 ملجم يومياً أي ما يعادل كوبين من القهوة سريعة الذوبان أو أربعة فناجين من الشاي يومياً.



ما تأثير القهوة والشاي على جسم المرأة الحامل (الكافيين):
من تأثير القهوة والشاي على جسم المرأة الحامل زيادة معدل ضربات القلب وتنشيط عملية التمثيل الغذائي، ما يؤثر على الجنين الذي لا يزال بمرحلة النمو، تناول كمية كبيرة من مادة الكافيين يمكن أن يسبب الإصابة بالأرق والتوتر والعصبية والصداع لدى المرأة الحامل. كما أنه من المواد المدرة للبول فتؤدي إلى فقدان كميات من الماء والسوائل التي يحتاج إليها جسم المرأة الحامل للحفاظ على سلامة الجنين.


بالإضافة أن من تأثير القهوة والشاي على جسم المرأة الحامل إذا تناولتهم أثناء الطعام تقليل قدرة الجسم على امتصاص الحديد في غضون نصف ساعة من تناول الوجبة.
الأطعمة ومشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين؟
• فنجان واحد من القهوة سريعة التحضير = 75 ملجم من الكافيين
• كوب واحد من القهوة سريعة التحضير = 100 ملجم من الكافيين
• كوب واحد من الشاي = 50 ملجم من الكافيين
• فنجان واحد من القهوة المخمرة = 100 ملجم من الكافيين
• علبة واحدة من الكولا = 40 ملجم من الكافيين
• قالب شكولاته واحد يزن 50 جراماً من الشكولاته السادة = قد يصل إلى 50 ملجم من الكافيين
• علبة واحدة من مشروب “الطاقة” = 80 ملجم من الكافيين
• قالب شكولاته واحد يزن 50 جراماً من الشكولاتة بالحليب (اللبن) = قد يصل إلى 50 ملجم من الكافيين
التوقف عن تناول القهوة والشاي أثناء الحمل (الكافيين)؟
بدلاً من التوقف التام عن تناول القهوة والشاي أثناء الحمل، يمكن للمرأة الحامل الحد من الكافيين في المشروبات الساخنة التي تعدها في البيت عبر التقليل من فترة تخميرها.
يمكن أن تقل نسبة الكافيين بمقدار النصف عبر نقع الشاي في الماء الساخن لمدة دقيقة بدلاً من خمس دقائق





من مواضيع نفسي احبك
0 اسباب نزول ماء اثناء الحمل ، نزول ماء اثناء الحمل ، علاج نزول الماء اثناء الحمل
0 اسباب هبوط المشيمة ، علامات هبوط المشيمة ، هبوط المشيمة
0 معلومات عن اختبار الحمل بالمنزل ، اختبار الحمل بالمنزل
0 وحم الحمل المبكر ، اعراض الوحم ، ماهو الوحم
0 كيفية زيادة فرصة الحمل ، زيادة فرصة الحمل ، طرق زيادة فرصة الحمل
0 فيتامين ج للحوامل ، علاج ضعف الحوامل ، مضاعفات الحمل
0 وزن الجنين في الشهر الرابع ، الجنين في الشهر الرابع ، وزن الجنين
0 العلاجات التكميلية اثناء الحمل ، ماهي العلاجات التكميلية اثناء الحمل ، علاجات الحوامل
0 المخاض ، علامات المخاض ، كيفية معرفة المخاض
0 كيفية الحصول علي قوم ممشوق اثناء الحمل ، الوزن المثالي للحوامل،الجسم المثالي للحوامل
0 ملابس شتوى للحوامل 2016 ، ازياء شتوية للسيدات للحوامل 2016
0 كيفية التغلب علي قلق الولادة ، طريقة للتخلص علي قلق الولادة ، قلق الولادة
0 اسباب ضعف عنق الرحم ، علاج ضعف عنق الرحم ، ضعف عنق الرحم
0 اضرار الفستق علي الحوامل ، الفستق واضراره علي الحامل ، خطورة الفستق علي الحمل
0 طرق مساعدة علي الحمل ، طرق لتحفيز الحمل ، تحفيز الحمل
عرض البوم صور نفسي احبك   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الشاي الاخضر للحوامل ، الشاي الاخضر للحوامل ، غذاء الحوامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 09-22-2012 09:05 PM
اهمية الشاى للتخسيس ، علاقة الشاى بفقدان الوزن ، العلاقة بين الشاى و البدانة بسملة123 قسم التغذية 0 08-29-2012 04:56 AM
اضرار الحليب مع الشاي ، فوائد الشاي الاسود ، فوائد الشاي للقلب snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-16-2012 08:56 AM
اهمية شرب الشاي للتخسيس ، دور الشاي فى انقاص الوزن ، اهمية الشاي للتنحيف بسملة123 قسم التغذية 0 07-31-2012 04:31 PM
الشاي يفيد العظام ، فوائد لشرب الشاى ، اهمية شرب الشاى سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-08-2012 12:43 AM


الساعة الآن 05:32 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .